Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вставки на сайт

Эксперт психические расстройства СМИ о нас

Больше 60 млн человек в мире страдают биполярным аффективным расстройством (БАР). Суть заболевания в том, что у человека на протяжении жизни чередуются периоды измененного настроения: из состояния со знаком минус — в состояние со знаком плюс. Как и почему это происходит?

Марина КИНКУЛЬКИНА, врач-психиатр высшей категории, завкафедрой психиатрии и наркологии, директор Института электронного медицинского образования ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И. М. Сеченова, член-корреспондент РАН, профессор, д. м. н.

Овощи должны быть непременной составляющей ежедневного рациона. Они содержат десятки наименований питательных веществ и изобилуют грубыми волокнами. Съедая в день пять-девять порций овощных блюд, вы помогаете укрепить иммунитет своего организма к таким заболеваниям, как рак, сердечная недостаточность и диабет. Конечно сложно сказать однозначно, какой овощ самый полезный, но лучше всего укрепляют иммунитет и помогают бороться с болезнями следующие овощи.

1. Помидоры

Топ-10 самых полезных овощей 2022. Топ 10: Самые полезные овощи мира

Последние обновления на сайте:

1. Воздушная творожная запеканка.
2. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
3. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
4. Как приготовить песочное тесто.
5. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
6. Три рецепта полезного чая:
7. Очень вкусно и сытно.
8. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
9. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
10. Миндально - ягодный смузи.
11. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
12. Шоколадное чудо. Продукты:
13. Это твоя шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
14. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
15. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
16. Апельсинавая баваруа без духовки!
17. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
18. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
19. Мы готовим по-русски.
20. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
21. Мы готовим просто, доступно и удивительно вкусно.
22. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
23. Секреты идеального теста для выпечки.
24. Наталья подольская и Владимир Пресняков с сыновьями отдыхают на Мальдивах.
25. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
26. Малосольные помидоры - огурцы.
27. Пиpог к чаю.
28. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
29. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
30. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
31. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
32. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
33. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
34. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
35. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
36. Обалденный торт "Слоеное Полено".
37. Булочки со штрейзелем.
38. Куриные шарики с овощами.
39. Пирог с ягодами на каждый день.
40. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
41. Курочка в кефире.
42. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
43. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
44. Помните этот рецепт?
45. Фруктово - шоколадный коктейль.
46. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
47. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
48. Яблочный пирог, который тает во рту!
49. Арбузно - лимонный смузи.
50. Творожный заливной пирог с ягодами: нежность, которая тает во рту!

Персональная подборка для вас