Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вставки на сайт

Эксперт психические расстройства СМИ о нас

Больше 60 млн человек в мире страдают биполярным аффективным расстройством (БАР). Суть заболевания в том, что у человека на протяжении жизни чередуются периоды измененного настроения: из состояния со знаком минус — в состояние со знаком плюс. Как и почему это происходит?

Марина КИНКУЛЬКИНА, врач-психиатр высшей категории, завкафедрой психиатрии и наркологии, директор Института электронного медицинского образования ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И. М. Сеченова, член-корреспондент РАН, профессор, д. м. н.

Овощи должны быть непременной составляющей ежедневного рациона. Они содержат десятки наименований питательных веществ и изобилуют грубыми волокнами. Съедая в день пять-девять порций овощных блюд, вы помогаете укрепить иммунитет своего организма к таким заболеваниям, как рак, сердечная недостаточность и диабет. Конечно сложно сказать однозначно, какой овощ самый полезный, но лучше всего укрепляют иммунитет и помогают бороться с болезнями следующие овощи.

1. Помидоры

Топ-10 самых полезных овощей 2022. Топ 10: Самые полезные овощи мира

Последние обновления на сайте:

1. Самые вкусные тортики из нашего детства!
2. Всего 2 каpтофелины.
3. Шоколадная колбаса с орехами.
4. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
5. Салат "Дамский". Ингредиенты:
6. Маринованная капуста со свеклой.
7. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
8. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
9. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
10. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
11. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
12. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
13. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
14. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
15. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
16. Самый быстрый торт.
17. Чебуpеки. Эти чебуpеки - просто восторг!
18. Сладкие булочки. Ингредиенты:
19. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
20. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
21. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
22. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
23. Актриса Disney Дебби Райан ждет ребенка от барабанщика группы Twenty One Pilots Джоша дана.
24. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
25. Смузи из кефира и киви.
26. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
27. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
28. Клубничный смузи с базиликом.
29. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
30. Правда о смузи: полезны ли они на самом деле
31. Недавние образы селены Гомес со съёмочной площадки нового сезона "Убийств в Одном Здании" вызвали настоящий фурор среди поклонников.
32. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
33. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
34. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
35. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
36. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
37. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
38. Орешки со сгущенкой: вкус детства, маминой заботы и теплых воспоминаний!
39. ТОП 15 лучших блендеров для дома: рейтинг и обзор моделей 2023 года
40. Откуда открываются самые красивые виды на город
41. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
42. Йод при узлах щитовидной железы: полезен ли и безопасен ли
43. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
44. Фруктовые и ягодные смузи: 7 рецептов для здоровья и радости
45. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
46. Яблочный пирог - суфле.
47. Какие культурные фестивали проводятся в Оренбурге
48. Постный салат с крабовыми палочками.
49. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
50. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить