Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вставки на сайт

Эксперт психические расстройства СМИ о нас

Больше 60 млн человек в мире страдают биполярным аффективным расстройством (БАР). Суть заболевания в том, что у человека на протяжении жизни чередуются периоды измененного настроения: из состояния со знаком минус — в состояние со знаком плюс. Как и почему это происходит?

Марина КИНКУЛЬКИНА, врач-психиатр высшей категории, завкафедрой психиатрии и наркологии, директор Института электронного медицинского образования ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И. М. Сеченова, член-корреспондент РАН, профессор, д. м. н.

Овощи должны быть непременной составляющей ежедневного рациона. Они содержат десятки наименований питательных веществ и изобилуют грубыми волокнами. Съедая в день пять-девять порций овощных блюд, вы помогаете укрепить иммунитет своего организма к таким заболеваниям, как рак, сердечная недостаточность и диабет. Конечно сложно сказать однозначно, какой овощ самый полезный, но лучше всего укрепляют иммунитет и помогают бороться с болезнями следующие овощи.

1. Помидоры

Топ-10 самых полезных овощей 2022. Топ 10: Самые полезные овощи мира

Последние обновления на сайте:

1. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
2. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
3. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
4. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
5. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
6. Тефтели в белом соусе.
7. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
8. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
9. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
10. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
11. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
12. Слоеная картофельная запеканка.
13. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
14. Салат "Сказка". Ингредиенты:
15. Драники с мясом "Тяп - ляп".
16. Самые вкусные курники.
17. "Ленивые" малосольные огурцы.
18. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
19. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
20. Любите простые, но вкусные салаты?
21. Сок из апельсинов: как я получил 5 литров из 3-х фруктов
22. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
23. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
24. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
25. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
26. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
27. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
28. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
29. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
30. ТОП-25 лучших стационарных блендеров: как выбрать идеальный для вашей кухни
31. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
32. Суп сливочный с креветками.
33. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
34. Закуска из селедки.
35. Плов сo свининой.
36. Салат с тунцом и креветками.
37. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
38. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
39. Салат с рукколой и редисом.
40. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
41. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
42. Какие современные культурные мероприятия проводятся в Туле
43. Смузи без блендера: простые и вкусные рецепты для дома
44. Музыкальное Сердце Москвы: Истории Владимира Кузьмина
45. Торт маша. Ингредиенты:
46. Земляничный смузи: здоровое и вкусное лакомство для всей семьи
47. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
48. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи
49. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни
50. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера

Персональная подборка для вас