Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вкусные сочетания

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Даже холодным летом хочется завтракать более легко и полезно, подкрепляя организм витаминами для энергичного дня. Лучшего способа, чем фруктово-овощные смузи с утра пораньше, диетологи пока не придумали. ELLE предлагает проявить фантазию и начать день с полезного витаминного коктейля из фруктов и овощей.

банан + шпинат

Сочетание банана и шпината обеспечит вас калием и магнием, которые благотворно влияют на работу сердца.

Сложность: Просто

Тип: Напиток

Время: 5 минут

Персон: 1

Овощной смузи с кефиром. Смузи с кефиром: подборка рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
2. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
3. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
4. Минимум времени - максимум вкуса!
5. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
6. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
7. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
8. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
9. Полезные и лёгкие смузи: рецепты для похудения
10. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
11. Смузи для похудения 2025: 15 рецептов с суперфудами для стройной фигуры
12. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
13. Курочка под шубкой.
14. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
15. Доставка здорового питания: почему выбирают роллы
16. 7-дневный детокс: вкусные рецепты смузи для очищения организма
17. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
18. Мягкая нуга с орехами и курагой (Torrone Morbido).
19. Эчпочмак с мясом.
20. Снижение веса при климаксе: эффективные методы и приемы
21. Пройдя через менопаузу: подходы к похудению
22. Пройти через климакс без набора веса: практические советы
23. Улучшите свою производительность с помощью рациона от Performance food
24. Курица, запеченная с имбирем и апельсинами.
25. Алексей Глызин афиша концертов: что ждать от концертов
26. Простые и вкусные блюда, которые могут приготовить ваши дети
27. Всегда покупаю слоёное тесто: как сделать идеальный пирог
28. Вспомнить все: как #Молодежка и #МаринаЕгор изменили мир игр
29. Дубайский шоколад с фисташковой пастой и тахини.
30. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
31. Лекарства от панкреатита поджелудочной железы. Основы лечения
32. Слоеные трубочки с кремом рецепт в домашних условиях. Ингредиенты
33. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
34. Вкус и польза свежих фруктов и овощей: как правильно готовить фреш
35. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
36. Программа детокс очищения организма без вреда для здоровья. Что такое детоксикация
37. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
38. Очиститесь и наслаждайтесь: 15 лучших рецептов детокс-смузи
39. Идеальное женское меню после 40 лет. Правильное питание после 40 лет для женщин
40. Какие продукты назвала врач для повышения энергии и бодрости
41. Секреты приготовления майонеза венчиком без блендера: шаг за шагом
42. Секрет успешного сочетания мощи и удобства
43. Эффективные методы похудения для женщин после 40 лет: советы и рекомендации
44. Секреты приготовления слоеных трубочек с селедочной массой
45. Овощная смузи на кефире: простой и вкусный рецепт для похудения
46. Полезный фрукт для пожилых: что рекомендует диетолог
47. Смузи для каждого вкуса: 20 лучших рецептов
48. Как сдeлать гoлубцы в 3 pаза вkуснее.
49. Эчпочмак с мясом.
50. Творожные пончики. Вам потребуется:

Персональная подборка для вас