Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
2. Любовь успенская внезапно заявила, что терпеть не может Люсю чеботину.
3. Грибнoй сливочный суп.
4. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
5. Не просто чай: 5 секретных добавок, которые превратят домашнее чаепитие в ресторанный ритуал.
6. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
7. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
8. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
9. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
10. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
11. Ленивый хачапури на сковороде.
12. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
13. "Опять ринопластика? Поклонники гадают, зачем Лиза Арзамасова снова изменила внешность.
14. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
15. Самый вкусный ПП салатик.
16. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
17. Студень из курицы.
18. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
19. Жюльен. Ингредиенты (на две небольшие порции:
20. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
21. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
22. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
23. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
24. Финики - это не просто "Сладко".
25. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
26. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
27. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
28. Жюльен с курицей и грибами.
29. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
30. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
31. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
32. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
33. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
34. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
35. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
36. Манты. Ингредиенты: Для теста:
37. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
38. Куриный pулет, запеченный в фольге.
39. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
40. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
41. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
42. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
43. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
44. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
45. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
46. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
47. Мы запекаем куpиные ножки.
48. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
49. Треугольники на пресном тесте нравятся мне гораздо больше, чем на дрожжевом.
50. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.

Персональная подборка для вас