Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Не просто чай: 5 секретных добавок, которые превратят домашнее чаепитие в ресторанный ритуал.
2. Фуршет на скорую руку.
3. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
4. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
5. Вкусное суфле из печенки.
6. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
7. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
8. Яблочный пирог "3 стаkана".
9. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
10. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
11. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
12. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
13. Как правильно солить огурцы.
14. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
15. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
16. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
17. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
18. Тoрт "Мoнастырская Изба".
19. Ничего себе парочка!
20. Мы готовим по русски.
21. Самые вкусные тортики из нашего детства!
22. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
23. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
24. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
25. Салат "Гнездо Глухаря".
26. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
27. Тесто из творога - лучшие рецепты.
28. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
29. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
30. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
31. Тефтели в белом соусе.
32. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
33. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
34. Салат "Океан". Нам понадобится:
35. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
36. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
37. Торт "Мимоза". Всё гениальное - просто!
38. Салат с курицей и грибами.
39. Роберт Паттинсон собирается выпустить свой первый музыкальный альбом.
40. Морковь по-корейски "Домашняя".
41. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
42. Соленые огурцы за час.
43. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
44. Картофельные рулетики с грибами.
45. Нежный заливной пирог с ягодами.
46. Смузи со вкусом тархуна.
47. Клубнично - банановый смузи.
48. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
49. Что ждет наше тело: изменения, которые нас ждут
50. "Яблочный мед на Зиму": натуральный, ароматный и вкусный десерт для всей семьи!

Персональная подборка для вас