Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
2. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
3. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
4. Вред соков доказали ученые: что мы должны знать о нашей питьевой воде
5. Вкусный и простой рецепт Наполеон торта из готового слоеного теста со сгущенкой
6. Как сайт Perfomance food помогает поддерживать здоровое питание
7. Погружной блендер vs. стационарный блендер: какой выбрать
8. Шаги к здоровой щитовидной железе: методы лечения зоба
9. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с взбитыми сливками
10. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
11. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
12. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
13. Экономия времени: почему готовить сразу по две-три порции
14. Россия освобождается от ограничений: как это повлияет на население
15. Глазунья с овощами.
16. 8 вкуснейших десертов из слоеного теста.
17. ТОП-16 лучших погружных блендеров. ТОП-25 погружных блендеров для дома
18. Тарталетки из слоеного теста без формочек в домашних условиях
19. Торт "Вишня - Шоколад".
20. Нежнейший песочный пирог с ягодами и сметанной заливкой.
21. Паста "Альфредо" с курицей.
22. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
23. Фотосессия в пруду. Следующий выезд 14 июля.
24. Пышные оладьи. Ингредиенты:
25. Кабачковые оладьи с ветчиной и сыром.
26. Этот салат оливье напоминает.
27. Слоенное тесто - моя палочка - выручалочка!
28. Булочки с сыром и маком.
29. Тарталетки с крабовым мясом и сыром.
30. Торт Аляска. Торт - мороженное "Аляска".
31. Чужой мужчина есть Чужой, что в нем хорошего скажите.
32. Творожный торт с суфле и ягодами. Творожное суфле с ягодами.
33. Куриное филе в духовке с чесноком. Куриное Филе с чесноком и сыром.
34. Фатир с луком.
35. Роллы из колбасы.
36. Кремовая смесь из яиц и сыра, идеально подходящая для хлеба.
37. Запеченные фаршированные перцы.
38. Как подобрать идеальные снеки к пиву: советы и рекомендации
39. Шашлык в духовке на луковой подушке.
40. Ванильные шарики со сгущенкой.
41. Песочное печенье апельсиновое.
42. Сочный обед или ужин.
43. Пальчики из свинины.
44. Никто не верит, что я делаю колбасу одна!
45. Булочки с вишневой начинкой.
46. Открытый пирог с ванильно - шоколадной начинкой.
47. Сметанное печенье с шоколадом.
48. Мясные мини - кексы с пряными травами и сыром.
49. Кофейно - овсяное печенье с пряностями.
50. Апельсиновый кекс с кардамоном.

Персональная подборка для вас