Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Том хиддлстон вместе с зави Эштон, кажется, готовятся стать родителями в третий раз.
2. Быстрый обед. 1. фольгу смазать небольшим количеством растительного масла.
3. Золотистая корочка и море вкуса.
4. Брускетты с шампиньонами и вялеными помидорами.
5. Жена Александра Петрова, Виктория, опубликовала тёплые кадры из семейного отпуска.
6. Аня Тейлор - Джой провела детство и юность, перемещаясь между двумя совершенно разными культурами - Аргентиной и Великобританией.
7. Не спешите выливать.
8. Мягкая, рассыпчатая и невероятно ароматная домашняя пахлава.
9. Рыбная запеканка. Понадобится:
10. Подборка чизкейков, которые вы должны обязательно попробовать!
11. Печеный картофель с селедочным соусом.
12. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
13. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
14. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
15. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
16. Мы готовим по старинным рецептам.
17. 57 лет любви и верность после смерти.
18. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
19. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
20. Ужин из "Ничего": легендарная паста альо - ольо за 10 минут!
21. Не спешите выбрасывать!
22. Домашние коржики к чаю.
23. Салат с яблоками и курицей.
24. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
25. Вкусное суфле из печенки.
26. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
27. Студень из курицы.
28. 9 фактов, которые нужно знать о стейке.
29. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
30. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
31. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
32. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
33. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
34. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
35. Сырная подлива для макарон.
36. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
37. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
38. Сочные говяжьи лепёшки с хрустящей корочкой!
39. Тоненькие заварные блины на молоке.
40. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
41. Уже вторую неделю в интернете царит настоящая ностальгия по 2016 году.
42. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
43. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
44. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
45. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
46. Картофель по деревенски.
47. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
48. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
49. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
50. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!

Персональная подборка для вас