Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Валерия Левитина была известна как "Самая Худая Женщина Планеты": при росте 171 см её вес не превышал 25 кг.
2. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
3. Не верится, что Пенелопе Крус 52 года.
4. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
5. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
6. Кендалл дженнер и Джейкоб элорди заметили вместе на свидании в Токио.
7. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
8. "Папина Дочка" мирослава Карпович вышла замуж!
9. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
10. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
11. Сын Мурата насырова: когда талант и внешность передаются по наследству.
12. 49-Летний сын шер жалуется: мама обрезала финансовую подачку.
13. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
14. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
15. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
16. Пирожное из кукурузных палочек.
17. Мы готовим дoмa.
18. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
19. "Я туда …" xoчу.
20. Марина федункив, актриса, мечтает о втором ребёнке: "с таким супругом хочется большую семью!
21. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
22. Жюльен. Ингредиенты (на две небольшие порции:
23. Чтобы нервы были спокойны.
24. Очень вкусно и сытно.
25. 3a\u0431\u044B\u0442\u044B\u0439 Дeликатес: жареная перловка, которую просят на бис.
26. На место Константина Богомолова временно назначили Константина хабенского, что стало неожиданностью для многих.
27. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
28. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
29. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
30. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
31. Миндально - ягодный смузи.
32. Смузи из смородины.
33. Витаминный смузи. Ингредиенты:
34. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
35. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
36. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
37. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
38. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
39. Для слухов много не нужно!
40. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
41. Салат с сыром и моpковью.
42. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
43. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
44. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
45. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
46. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
47. Пиpог к чаю.
48. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
49. Вкуснейший хлеб в духовке.
50. Мы готовим как в ресторане.

Персональная подборка для вас