Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Картофель, мука и зелень - вкуснее всяких чебуреков.
2. Настя федько сообщила, что её прежний продюсер Полина ниоли оставляет под её постами негативные отзывы с поддельных аккаунтов.
3. Эти 4 варенья зимой захочется есть прямо ложкой из банки.
4. Анастасия Миронова и её возлюбленный Дмитрий Масюк проводят время вместе в Санкт-петербурге.
5. Инстасамка с русскоязычного рынка уходит.
6. Артур пирожков опубликовал в социальных сетях трогательное фото с супругой Анжеликой, сделанное во время их недавнего путешествия в Италию.
7. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
8. Салат, который уделал даже оливье - салат с жаренными шампиньонами.
9. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский: счастье и тяжёлое испытание в одной семье.
10. Печенье "Земелах". Очень люблю запах корицы и выпечку с ней - сдобные булочки, печенье.
11. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
12. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
13. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
14. Быстрые малосольные огурцы.
15. Элтон Джон может выступить на свадьбе Дуа липы и Каллума Тёрнера.
16. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
17. Запеканка с куриным филе и овощами.
18. Ксения Бородина выложила видео с мужем и напомнила хейтерам, что их любовь - не повод для чужих домыслов.
19. Салат "Амурский". Ингредиенты:
20. Торт - салат "Чудо - Слойка".
21. Домашние коржики к чаю.
22. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
23. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
24. Самые вкусные креветки для вашего стола.
25. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
26. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
27. Студень из курицы.
28. Оладьи из моркови с манкой.
29. Сдобные булочки с грецким орехом.
30. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
31. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
32. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
33. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
34. Салат из свеклы с горошком.
35. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
36. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
37. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
38. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
39. Кокос, ананас, банан.
40. Сочные говяжьи лепёшки с хрустящей корочкой!
41. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
42. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
43. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
44. Блюдо от шефа.
45. Салат с сыром и моpковью.
46. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
47. Мой второй торт, украшенный мастикой.
48. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
49. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
50. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.

Персональная подборка для вас