Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Блендер Redmond RHB-2954: лучшие отзывы и рекомендации пользователей
2. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
3. Соки из овощей и фруктов: 10 вопросов и ответы
4. Старше 45: оптимальное питание для женщин
5. Секреты приготовления простых и вкусных тортов
6. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
7. Как и чем лечить сухой кашель у взрослого. Чем лечить сухой кашель?
8. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
9. Диета при гастрите и панкреатите. Гастроэнтерологическая диета. Стол №5П
10. Детокс диета на 3 дня. Меню детокс-диеты на 7 дней
11. Понятие о железах внутренней. Типы действия гормонов на клетки мишени
12. Торт Наполеон из готового слоеного теста с заварным.. Торт Наполеон из готового слоеного теста – 8 рецептов в домашних условиях
13. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
14. Лучшие 44 рецепта приготовления Мяса в блендере. Как использовать блендер на кухне?
15. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
16. 8 признаков отличия рака узла щитовидной железы при УЗИ. Симптомы рака щитовидной железы
17. Узловая гиперплазия щитовидной железы. Общие сведения
18. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях
19. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
20. Очиститься и оздоровиться дома: простой способ детоксикации
21. Программа детокс в домашних условиях: как очистить организм без похода в салон
22. Почему регулярная проверка щитовидной железы необходима: 7 факторов
23. Что делать, если у вас повышены гормоны щитовидной железы
24. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
25. Смузи vs целый фрукт: что выбираем для здоровья
26. Правильное питание для здорового зрения: основные принципы
27. Быстрое слоеное тесто от бабушки Эммы: рецепт, который обязательно понравится всем
28. Мы готовим великолепную осеннюю выпечку к семейным чаепитиям!
29. Топ лучших погружных блендеров 2021 года. Oberhof Wirbel E5
30. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
31. Торт из мастики "Цветочный Горшок". Другое его название - торт "Горшок с цветами"
32. Следить за питанием при атопическом дерматите - это важная часть комплексного подхода к лечению и управлению этим хроническим заболеванием.
33. Запеканка из кабачков и фарша.
34. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.
35. Салат "Сытный" с курицей, сыром и кукурузой.
36. Быстрый сaлaт с куpицeй и лaпшой из омлeтa.
37. Сырный суп с курицей.
38. Домашние вафли. Ингредиенты:
39. Белковый крем (заварной).
40. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
41. Салатик с помидорами Черри и креветками.
42. Сырные лепёшки за 5 минут.
43. Песочные кольца с орехами.
44. Хит сезона! Аджика из кабачков!
45. Курица с гречкой в духовке диетическая. Аппетитная гречка с курицей в духовке.
46. Деликатесы мясные. Как приготовить мясные деликатесы своими руками.
47. Утка с яблоками и апельсином. 2 вкуснейших рецепта: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
48. Фатир с луком.
49. Тарталетки с курицей, грибами и сыром.
50. Азу по-татарски с солеными огурцами: рецепт пряного и сытного блюда.

Персональная подборка для вас