Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Чизбургер". И кстати, удивительно, но он действительно похож на чизбургер.
2. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
3. Творожно - маковая пасха с цедрой апельсина&мёд.
4. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
5. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
6. Домашний хлеб на СКОВОРОДЕ.
7. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
8. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
9. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
10. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
11. Самая вкусная морковь по-корейски.
12. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
13. Салат фантазия. Мы готовим шикарный праздничный салат к любому торжеству!
14. Классная альтернатива майонезным салатам!
15. Творожный торт суфле.
16. За этим рецептом идёт настоящая охота.
17. Куриное Филе с картошкой и солёными огурчиками.
18. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
19. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
20. Шаверма с курицей.
21. Тушпара - казахские пельмешки.
22. Похоже, что Джима Керри подменили.
23. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
24. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
25. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
26. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
27. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
28. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
29. Домашний хлеб в духовке.
30. Ароматное мясо под шубой.
31. Тесто для пиццы.
32. Капустный салат в гоpячем маринаде.
33. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
34. Татарский национальный рецепт.
35. Рецепт от шефа.
36. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
37. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
38. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
39. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
40. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
41. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
42. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
43. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
44. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
45. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
46. Шаурма по домашнему.
47. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
48. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
49. Голубцы в омлете.
50. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.

Персональная подборка для вас