Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
2. Куриные рулеты с омлетом.
3. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
4. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
5. Торт с бананами.
6. Квашенная капуста. Необходимое.
7. Куриное Филе с ченоком и сыром.
8. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
9. Мы готовим драники с ветчиной, сыром и зеленью.
10. Пельмешки, жареные под сыром.
11. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
12. Свинина стир - фрай.
13. Десерт из тыквы.
14. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
15. Французский десерт, который тает во рту.
16. Смузи из свеклы и авокадо.
17. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
18. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
19. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
20. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
21. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
22. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
23. Какие фестивали еды проводятся в Ульяновске
24. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
25. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
26. Где расположен Красная площадь
27. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
28. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
29. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
30. Ужин всего за 20 минут: сливочная паста с креветками и камамбером.
31. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
32. Трюк для сочной и ароматной рыбы: секрет приготовления идеального минтая и хека!
33. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-моделей для вашей кухни
34. Суп сливочный с креветками.
35. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
36. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
37. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
38. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
39. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
40. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
41. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
42. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
43. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
44. Однажды я вернулась с работы, а муж … устроил дома ролевую игру 'суд и присяжные'.
45. Headlines:
46. Фруктовые Смузи Без Молока: Простые и Вкусные Рецепты
47. Капустные оладьи с сыром.
48. Самый супер быстрый торт "Медовик".
49. Менструальные изменения и их влияние на вес
50. Куриные крылышки с картошкой в духовке.

Персональная подборка для вас