Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Нежный лимонный пирог.
2. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
3. Ленивый хачапури на сковороде.
4. Шаверма с курицей.
5. "Я туда …" xoчу.
6. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
7. Рецепт лучших картофельных драников.
8. Оладьи из моркови с манкой.
9. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
10. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
11. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
12. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
13. Гедлибже из курицы.
14. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
15. Финики - это не просто "Сладко".
16. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
17. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
18. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
19. Шикарный торт из тpёх стаканов.
20. Блины на кефиpе с дыpками.
21. Смузи для похудения и омоложения.
22. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
23. Ароматное мясо под шубой.
24. Мы готовим по-русски.
25. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
26. Гедлибже из курицы.
27. Оладьи без яиц.
28. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
29. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
30. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
31. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
32. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
33. Сливочная острая луковая паста.
34. Настя ивлеева впервые показала фото с регистрации брака.
35. 1. крабовые палочки, чеснок, яйцо, натертый сыр, зелень и майонез.
36. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
37. Простейший яблочный бисквит.
38. Соус к чему угодно.
39. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
40. Булочки со штрейзелем.
41. Картофельные котлеты с укропом.
42. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
43. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
44. Десерт из тыквы.
45. Французский десерт, который тает во рту.
46. Торт "Рафаэлло" без выпечки, который покорил интернет.
47. Клубничный смузи с базиликом.
48. Арбузный смузи. Арбузный смузи - освежающий и, как ни странно, довольно сытный напиток для самых жарких дней.
49. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
50. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова

Персональная подборка для вас