Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Советская газировка

В XIX веке газировку запатентовали, а появилась она еще раньше, в середине века XVIII. И с тех пор она не сходит с наших праздничных столов. Да и в повседневном рационе газированная вода занимает немалое место. Вот только увлечение газированной водой — это не самое полезное увлечение в нашей жизни. Мы спросили у гастроэнтеролога, врача-терапевта, кандидата медицинских наук Ирины Пичугиной , какие опасности таит в себе сладкая газированная вода.

Вода – ключевая составляющая человеческого организма. Качество употребляемой жидкости определяет здоровье, самочувствие и настроение. Но пить простую воду не всегда хочется, для разнообразия люди готовят кофе, чай, варят компоты, морсы и другие напитки на основе воды. Популярным напитком, производимым в промышленных масштабах, является сладкая газировка. Это общее название для целой группы продуктов, у которых разные производители, состав и вкусы.

Настораживает содержание в сладкой газировке и кофеина . Многие из нас воспринимают это вещество как абсолютно безопасное, но это не совсем так. Неконтролируемое потребление напитка приводит к подсаживанию на «кофейную иглу». После питья газировки возникает прилив бодрости, человек «заряжается энергией», чувствует себя хорошо, но на смену этому приходит резкий энергетический спад — настроение падает, человек становится раздражительным, теряется самоконтроль. Частое потребление газировки способствует нарушениям сна, постоянным перепадам настроения, развитию депрессии.

Последние обновления на сайте:

1. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
2. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
3. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
4. Торт "Пьяная Вишня".
5. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
6. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
7. Арина соболенко на обложке майского Vogue и дала большое интервью.
8. Нежно и вкусное мясо, приготовьте - вам понравится!
9. Запеканка с куриным филе и овощами.
10. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
11. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
12. Салат "Амурский". Ингредиенты:
13. Ленивый хачапури на сковороде.
14. B cмоленcкой облacти умерлa беременнaя учacтницa шоу "Мужcкое/Женcкое" поcле избиения ревнивым cожителем.
15. Шаверма с курицей.
16. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
17. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
18. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
19. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
20. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
21. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
22. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
23. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
24. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
25. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
26. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
27. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
28. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
29. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
30. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
31. Сочные говяжьи лепёшки с хрустящей корочкой!
32. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
33. Смузи из ананаса и киви.
34. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
35. Картофель по деревенски.
36. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
37. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
38. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
39. А что у нас к обеду?
40. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
41. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
42. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
43. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
44. Суши филадельфия дома.
45. Кyриный суп с бpoккoли.
46. Творожный торт "Слёзы Ангела".
47. Слоеная картофельная запеканка.
48. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
49. Соус "Тартар". Ингредиенты:
50. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.

Персональная подборка для вас