Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Соковое голодание

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
2. Боулы - это твой способ есть красиво, сытно и без срывов.
3. Марина федункив, актриса, мечтает о втором ребёнке: "с таким супругом хочется большую семью!
4. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
5. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
6. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
7. Запеканка из макарон с фаршем и соусом бешамель.
8. Как правильно солить огурцы.
9. Мама научила готовить: и торта не надо.
10. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
11. Смузи с клубникой.
12. Витаминный смузи. Ингредиенты:
13. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
14. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
15. Такое вы точно еще не готовили!
16. Для слухов много не нужно!
17. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
18. Мы готовим по-русски.
19. Татарский национальный рецепт.
20. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
21. Воздушные сырники из духовки.
22. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
23. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
24. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
25. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
26. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
27. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
28. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
29. Маковый торт с творожным кремом.
30. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
31. Салаты с куриным филе!
32. Куриные шарики с овощами.
33. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
34. Лучше из помидоров не придумать!
35. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
36. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
37. Чечевичный сyп с бeконом.
38. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
39. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
40. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
41. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
42. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
43. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
44. Персиково - абрикосовый смузи.
45. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
46. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
47. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
48. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
49. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
50. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне

Персональная подборка для вас