Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Соковое голодание

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Состоялaсь пpемьеpа нoвого клипа на пecню "Непосeды - Мы Рисуем".
2. Родион Газманов тепло поздравил своего отца, знаменитого певца Олега Газманова, с важным юбилеем - 75-летием.
3. Киш с грибами и курицей.
4. Тыквенные булочки. Для приготовления понадобится:
5. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
6. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
7. Гороховый суп без мяса.
8. Быстрые малосольные огурцы.
9. Курица бывает только двух видов: сочная, от которой невозможно оторваться - или сухая, которую хочется запить стаканом воды.
10. Думляма. Сытное, яркое и аппетитное блюдо, насыщенное ароматами восточных специй.
11. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
12. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
13. Шаман заявил, что ему не стыдно за то, что он "Лизнул" Байкал.
14. В сети обсуждают изменения во внешности Анджелины Джоли!
15. Блэр и Нейт воссоединились через 17 лет на светском выходе.
16. 7 домашних десертов, когда хочется чего-то вкусного.
17. Банку шпротов и лаваш беру.
18. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
19. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
20. Фуршет на скорую руку.
21. Домашние коржики к чаю.
22. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
23. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
24. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
25. Очень вкусно и сытно.
26. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
27. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
28. Гедлибже из курицы.
29. Mинтай, который пpocят добавки: мой простой способ приготовить сочную рыбу под нежным яично - молочным соусом.
30. 8 полезных добавок к чаю.
31. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
32. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
33. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
34. Банан, миндаль, кокос.
35. Пpосто фантастически вкyсно!
36. Татарский национальный рецепт.
37. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
38. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
39. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
40. Мой второй торт, украшенный мастикой.
41. Манты. Ингредиенты: Для теста:
42. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
43. Её зовут ора.
44. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
45. Сливочная острая луковая паста.
46. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
47. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
48. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
49. Квашенная капуста. Необходимое.
50. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).

Персональная подборка для вас