Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Соковое голодание

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Нежная творожная запеканка.
2. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
3. Мама научила готовить: и торта не надо.
4. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
5. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
6. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
7. Смузи с клубникой.
8. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
9. Витаминный смузи. Ингредиенты:
10. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
11. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
12. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
13. Солнечный микс. Ингредиенты:
14. Блины на кефиpе с дыpками.
15. Сочнейшее куриное Филе в сливочном соусе - нежно, ароматно и готовится быстро.
16. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
17. Самые вкусные тортики из нашего детства!
18. Всего 2 каpтофелины.
19. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
20. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
21. Печеночный торт из куриной печени с.
22. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
23. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
24. Тыквенные бублики. С удовольствием делюсь рецептом нежных, воздушных и очень вкусных тыквенных бубликов на дрожжах.
25. Пиpог к чаю.
26. Её зовут ора.
27. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
28. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
29. Как я готовлю кальмар по - корейски.
30. Суши филадельфия дома.
31. Гpечневый суп c гoвядинoй.
32. Свинина стир - фрай.
33. Салат с курицей и овощами.
34. Картофельные рулетики с грибами.
35. Торт "Птитье Молоко" по новому!
36. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
37. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
38. Клубничный смузи с базиликом.
39. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
40. Какие интересные факты о транспортной системе Ростова
41. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
42. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
43. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
44. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
45. Неизвестные музеи Москвы, которые стоит посетить
46. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
47. Топ-10 недорогих блендеров для дома 2025 года: рейтинг и обзор
48. Топ-10 стационарных блендеров 2025 года: выбор идеального помощника для вашей кухни
49. ТОП-7 лучших стационарных блендеров 2025 года: рейтинг и обзор
50. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство

Персональная подборка для вас