Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Соковое голодание

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Невероятно сочный, ароматный и очень сытный пирог, который мгновенно исчезает со стола!
2. Все мои знакомые теперь готовят курицу с капустой в рукаве для запекания.
3. У Полины Денисовой прошёл девичник - актриса готовится к скорой свадьбе.
4. Ирина Медведева: звезда "6 кадров", которая ради любви переехала во Францию.
5. Не любить эту огромную, хорошо пропеченную картошку с начинками на выбор просто невозможно.
6. Ароматный летний чизкейк без выпечки.
7. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
8. Старый советский врач сказал фразу, от которой в столовой реально повисла тишинa:
9. Папарацци снова заметили Кендалл дженнер и Джейкоба элорди вместе.
10. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
11. Быстрые малосольные огурцы.
12. Всегда под рукой свежий укроп.
13. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
14. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
15. Сергей Галицкий: "Я Потрачу все Свои Деньги на Людей".
16. Леди гага готовит новый альбом к концу 2026 года.
17. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
18. Густой грузинский суп харчo.
19. Не просто чай: 5 секретных добавок, которые превратят домашнее чаепитие в ресторанный ритуал.
20. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
21. Кабачковая закуска "К Пиву".
22. Творожный торт суфле.
23. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
24. Советские бутерброды к пасхе - вкус праздника, который мы помним с детства!
25. Как приготовить песочное тесто.
26. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
27. Пирожки с капустой.
28. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
29. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
30. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
31. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
32. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
33. Лeпс pазвoдится. Сooтвeтствующий дoкумeнт в мoскoвскoм гopoдскoм судe пoявился.
34. Нежная творожная запеканка.
35. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
36. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
37. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
38. Блины под названием "Три Стакана" отличаются тем, что получаются очень тонкими, но при этом сохраняют мягкость.
39. Запеченная курица с ароматным маслом.
40. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
41. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
42. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
43. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
44. Для слухов много не нужно!
45. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
46. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
47. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
48. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
49. Малосольные помидоры - огурцы.
50. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.