Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Соковое голодание

Если говорить о свежевыжатых соках в сбалансированной диете для здорового человека, никакой опасности они не представляют, а несут только пользу.

Однако если мы уходим в крайности и говорим о различных соковых диетах или о так называемом очищении на соках, то соки и само такое очищение несут в себе ряд рисков:

Значительные колебания уровня сахара в крови – опасны для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Ограничение поступления пищевых волокон при очищении на соках – негативно воздействует на кишечник.

Жиросжигающие смузи для похудения, приготовленные в блендере, содержат ингредиенты, ускоряющие метаболизм и улучшающие пищеварение. Какие продукты помогают похудеть?

17 апреля , 07:45

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video

В гостях у программы «Утро​ в​ Петербурге» Мария Дубская, диетолог-эндокринолог.

Василий Киров, ведущий: Весна — это период, когда многие начинают готовиться к лету и испытывают на себе всевозможные диеты и детоксы.

Последние обновления на сайте:

1. Некоторые продукты мы моем просто по привычке.
2. Жена Александра Петрова, Виктория, опубликовала тёплые кадры из семейного отпуска.
3. Инстасамка с русскоязычного рынка уходит.
4. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
5. Состоялaсь пpемьеpа нoвого клипа на пecню "Непосeды - Мы Рисуем".
6. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
7. Морковно - яблочный пирог с орехами и корицей.
8. Тонкие банановые блинчики.
9. Печёночный торт. Ингредиенты:
10. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
11. Супруга влада соколовского неожиданно оправдала его измены Рите дакоте.
12. Лайфхак недели: как быстро очистить корень имбиря обычной чайной ложкой!
13. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
14. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
15. Скумбрия на мангале.
16. Кулинарный гид: 5 главных ошибок при жарке сочного стейка.
17. Ольга бузова снова вернулась в блонд.
18. Творожное печенье "Треугольники".
19. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
20. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
21. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
22. Салат "Закусочный" из ветчины, яиц и помидоров.
23. Паулина андреева подала на развод с Фёдором Бондарчуком.
24. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
25. Насте анастасиз сделали предложение.
26. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
27. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
28. Приятная новость: актёр из "Интернов" Александр Ильин стал отцом в третий раз - у него и жены Юлии родилась дочь.
29. Торт из ссср "Ностальгия".
30. Домашние ватрушки с творогом.
31. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
32. Тушпара - казахские пельмешки.
33. В случае если торты "не Поднимаются" или крошатся - чаще всего виноват не крем, а бисквит.
34. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
35. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
36. Как правильно солить огурцы.
37. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
38. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
39. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
40. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
41. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
42. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
43. Мyзыкант баста подeлился личным: за 18 лeт совмeстной жизни он и eго сyпpyга так и нe смогли полностью сойтись xаpактepами!
44. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
45. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
46. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
47. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
48. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
49. Дрожжевые блины бабушкины.
50. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.

Персональная подборка для вас