Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сок вместо воды

Красочный и вкусный, постный, вегетарианский смузи из смеси замороженных ягод - прекрасный вариант полезного перекуса для всей семьи.

149 добавлений в

Процесс приготовления

Холодное время года - не повод отказывать себе в красочном ягодном смузи на завтрак, ведь вкусный смузи, наполненный витаминами, ароматами и вкусами солнечного лета можно с легкостью приготовить и из замороженных ягод.

Сегодня предлагаю приготовить питательный, легкий и сытный вариант ягодного смузи из смеси замороженных ягод, фруктового сока, банана и овсяных хлопьев. Такой быстрый в приготовлении, полезный и аппетитный перекус подарит заряд энергии, бодрости и хорошего настроения, приятно разнообразит рацион, и подойдет для постного и вегетарианского меню. Попробуйте!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
2. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
3. Анна Фрейндлих поделилась семейными кадрами - и в этих простых снимках оказалось больше настоящего театра, чем порой бывает в целом аншлаге.
4. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
5. "Я Мечтал Просто По-детски".
6. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
7. Паста карбонара с грибами.
8. Cуп из плавленыx сырков.
9. Кларк гейбл и Кэрол ломбард: история большой любви и тяжёлой утраты.
10. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
11. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
12. Торт - салат "Чудо - Слойка".
13. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
14. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
15. Новая съёмка тома холланда для бренда Vuori и глянца GQ.
16. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
17. Шаверма с курицей.
18. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
19. Студень из курицы.
20. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
21. Маша и Роберт герберы совершили таинство крещения своей дочери Адель.
22. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
23. Три рецепта полезного чая:
24. Очень вкусно и сытно.
25. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
26. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
27. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
28. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
29. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
30. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
31. Овсяный очень вкусный хлеб.
32. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
33. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
34. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
35. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
36. Пpосто фантастически вкyсно!
37. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
38. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
39. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
40. А что у нас к обеду?
41. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
42. Салат с куриной грудкой и корейской морковкой.
43. Рaссольниk по - польcки.
44. Сладкие булочки. Ингредиенты:
45. Булочки на кефире с яблочным повидлом.
46. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
47. Куриные шарики с овощами.
48. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
49. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
50. Желе сметано - клубничное слоями.