Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Слив для мужчин

Речь идет о яблоках, равных которым по содержанию полезных веществ найти сложно. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, почему из обилия летних фруктов он выбрал именно эти плоды . В рейтинг ценных летних растительных продуктов эксперт также включил груши и сливу.

Почему самый полезный летний фрукт. Врач рассказал, какие летние фрукты – самые полезные, и почему они нужны долгожителям

Фото: ru.freepik.com

Первыми людьми, не устоявшими перед чарующим видом яблока, были Адам и Ева, вкусившие плод с дерева познания добра и зла. В дальнейшей истории яблоки упоминались часто. Плодами любовались, с них писали восхитительные картины.

Гармоничный вкус, богатство витаминов и минералов, содержащихся в сливе, делают этот полезный фрукт одним из самых любимых десертов. Кроме отличного вкуса, слива отличается множеством полезных свойств.

Польза сливы:

Укрепляет иммунитет благодаря витаминно-ферментному комплексу, содержащемуся в плодах.

Нормализует обмен веществ, так как имеет сбалансированный набор основных пищевых компонентов, органических кислот, клетчатки.

Полезна при низкой кислотности желудочного сока, так как стимулирует его выработку.

Помогает повысить гемоглобин крови из-за высокого содержания железа в своём составе.

Последние обновления на сайте:

1. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
2. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
3. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
4. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
5. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
6. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
7. Молочный яблочно - банановый смузи.
8. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
9. Пeрловая каша с мясом, грибами и овощами.
10. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
11. Блинчики с сёмгой.
12. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
13. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
14. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
15. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
16. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
17. Салат "Океан". Нам понадобится:
18. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
19. Сырные лепешки "Пикантные".
20. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
21. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
22. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
23. Сладкие булочки. Ингредиенты:
24. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
25. Творожный торт "Слёзы Ангела".
26. Шикарный тоpт "ТPИ Стакана" - это самый простой и в то же время эффектный десерт.
27. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
28. Котлеты "Школьные" - простой рецепт на все времена.
29. Слойки с яблоками.
30. Аджика "Заманиха". - 3 кг.
31. Каpтофельные галушки сжареным луком.
32. Салаты с куриным филе!
33. Свинина стир - фрай.
34. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
35. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
36. Мы готовим в корейском стиле.
37. Салат с курицей и овощами.
38. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
39. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
40. Шоколадный пирог со сметанным кремом на скорую руку.
41. Капустный пирог для ленивых.
42. Какие старинные здания сохранились до наших дней
43. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
44. Похудение и здоровье: 20 простых рецептов пп-смузи
45. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
46. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
47. Погружной блендер 5 в 1: рейтинг по 152 отзывам – стоит ли покупать
48. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
49. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
50. Как засолить сёмгу, форель или лосось.

Персональная подборка для вас