Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Слив для мужчин

Речь идет о яблоках, равных которым по содержанию полезных веществ найти сложно. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, почему из обилия летних фруктов он выбрал именно эти плоды . В рейтинг ценных летних растительных продуктов эксперт также включил груши и сливу.

Почему самый полезный летний фрукт. Врач рассказал, какие летние фрукты – самые полезные, и почему они нужны долгожителям

Фото: ru.freepik.com

Первыми людьми, не устоявшими перед чарующим видом яблока, были Адам и Ева, вкусившие плод с дерева познания добра и зла. В дальнейшей истории яблоки упоминались часто. Плодами любовались, с них писали восхитительные картины.

Гармоничный вкус, богатство витаминов и минералов, содержащихся в сливе, делают этот полезный фрукт одним из самых любимых десертов. Кроме отличного вкуса, слива отличается множеством полезных свойств.

Польза сливы:

Укрепляет иммунитет благодаря витаминно-ферментному комплексу, содержащемуся в плодах.

Нормализует обмен веществ, так как имеет сбалансированный набор основных пищевых компонентов, органических кислот, клетчатки.

Полезна при низкой кислотности желудочного сока, так как стимулирует его выработку.

Помогает повысить гемоглобин крови из-за высокого содержания железа в своём составе.

Последние обновления на сайте:

1. Кухонный тест: как проверить свежесть яиц за 5 секунд в стакане воды!
2. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
3. Когда на улице жарко, я всегда готовлю летний холодный борщ.
4. Салат из зеленой фасоли с яйцами.
5. Мы готовим по старинным рецептам.
6. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
7. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
8. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
9. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
10. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
11. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
12. Нежный лимонный пирог.
13. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
14. Сабрина карпентер хедлайнером Coachella стала.
15. Салат с яблоками и курицей.
16. Салат "Корель". Гостей этим блюдом в новогоднюю ночь порадуйте!
17. Слоеный салат из печенки.
18. Вкусное суфле из печенки.
19. Холодные закуски. 1. помидор с сыром и чесноком.
20. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
21. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
22. Мама научила готовить: и торта не надо.
23. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
24. Куриные ножки с картофелем.
25. Тoрт "Мoнастырская Изба".
26. Пpосто смешали, pаскатали - и уже можно жарить.
27. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
28. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
29. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
30. Мы готовим блюдо арабской кухни.
31. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
32. Мы готовим по русски.
33. Азу по-татарски. Ингредиенты:
34. Самые вкусные тортики из нашего детства!
35. Блинчики с сёмгой.
36. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
37. Нам понадобится: - Картошка.
38. Её зовут ора.
39. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
40. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
41. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
42. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
43. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
44. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
45. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
46. Куриное Филе с ченоком и сыром.
47. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
48. Обалденный торт "Слоеное Полено".
49. Желе сметано - клубничное слоями.
50. Французский десерт, который тает во рту.

Персональная подборка для вас