Разница между недостатком | Шедевры кулинарии

23.04.2025 в 14:24

Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу

Щитовидная железа отличается небольшими размерами (в пределах 15-20 г), но при этом имеет огромное значение для здоровья и жизни человека. Это один из основных органов эндокринной системы, контролируемый гипоталамо-гипофизарной системой и вырабатывающий жизненно важные гормоны тироксин (Т4) и трийодтиронин (Т3). Названия тиреодиных гормонов Т3 и Т4 основывается на количестве атомов йода, которые входят в их состав. Для их синтеза щитовидной железе необходим йод. Чтобы в организм поступало достаточное количество незаменимого микроэлемента, человеку необходимо полноценное питание, включающее различные продукты с его высоким содержанием.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
2. А что у нас к обеду?
3. Капустка в гоpячем маpинаде.
4. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
5. Куриные рулеты с омлетом.
6. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
7. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
8. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
9. Мы готовим очень просто и невероятно вкусно, к чаю или кофе!
10. Самый быстрый торт.
11. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
12. Мы запекаем куpиные ножки.
13. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
14. Слойки с яблоками.
15. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
16. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
17. Простой пирог с ягодами.
18. "Яблочный МЕД НА Зиму".
19. Открытые слойки с фаршем, солёными огурчиками и сыром.
20. Тортилья с мясным фаршем.
21. Смузи из кефира и киви.
22. 3 а несколько минут печенье!
23. Смузи из свеклы и авокадо.
24. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
25. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
26. Обзор блендера Redmond RHB-2975: мощность и функциональность на вашей кухне
27. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
28. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
30. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
31. ТОП-7 стационарных блендеров для дома: лучшие модели для вашей кухни
32. Какие велосипедные дорожки и маршруты есть в городе
33. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
34. Топ-10 лучших блендеров для дома – рейтинг 2024 года
35. Топ-10 стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг лучших моделей
36. Как выбрать лучший профессиональный стационарный блендер: советы и рейтинг
37. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
38. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
39. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
40. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
41. Какие временные экспозиции в музеях Москвы считаются самыми интересными
42. Как часто можно пить газированные напитки: рекомендации для здоровья
43. Купаты с подливой на сковороде.
44. Свекольный суп - пюрe.
45. Слоеные "Ушки" на закуску.
46. Безумно красивый, бесподобно вкусный, пышный яблочный пирог, без дрожжей!
47. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
48. Какие легенды и мифы связаны с Красной площадью
49. Простой рецепт молочного коктейля без блендера: шаг за шагом
50. Вкусный и простой: рецепт коктейля Банан и Киви без блендера