Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рациональное питание

Климакс - это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструальных циклов и снижением уровня эстрогенов в организме. Климакс может вызвать множество физических и эмоциональных изменений, в том числе изменение веса.

Изменение веса при климаксе

Климакс может вызвать изменение веса у женщин. Это может быть связано с несколькими факторами:

1. Повышение уровня кортизола

2. Изменение метаболизма

3. Изменение уровня инсулина

4. Изменение уровня эстрогенов

Давайте попробуем разобраться с причинами возрастного набора веса. Вот лишь некоторые из них.

Замедление обмена веществ. С годами все процессы в организме протекают медленнее. Поэтому каждая калория намертво прилипает к талии, а избавляться от лишних килограммов становится всё труднее.

Последние обновления на сайте:

1. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
2. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
3. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
4. Омлет пуляр - легендарный французский омлет с воздушной текстурой и нежной серединой.
5. Дpаники "Пpосто И Вкусно".
6. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
7. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
8. Потрясающая соленая скумбрия.
9. Светлана бондарчук снялась в красном бикини на пляже с падчерицей.
10. Клава кока лейбл Black Star покинула!
11. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
12. Курица с овощами.
13. "Не собираюсь останавливаться!
14. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
15. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
16. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
17. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
18. Простой яблочный пирог.
19. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
20. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
21. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
22. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
23. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
24. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
25. Простой пирог с ягодами.
26. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
27. Салат "Сказка". Ингредиенты:
28. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
29. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
30. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
31. Молочный коктейль с фруктами.
32. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
33. Стакан кефира и 1 яйцо.
34. Смузи из свеклы и авокадо.
35. Яблочный пирог, который тает во рту!
36. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
37. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
38. Какие современные развлекательные центры есть в Калининграде
39. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
40. Домашний хлеб. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
41. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
42. Лучшие аналоги Креон 10000: Дешевые и эффективные варианты
43. Какие стили архитектуры преобладают в городе
44. Кулинарные традиции Москвы: гастрономическое путешествие
45. Топ-10 стационарных блендеров 2025: лучший выбор для вашей кухни
46. Headlines:
47. Как современные технологии изменяют облик Москвы
48. Суп из свинины.
49. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
50. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать

Персональная подборка для вас