Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рацион при дальнозоркости

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Жена Александра Петрова, Виктория, опубликовала тёплые кадры из семейного отпуска.
2. Горячие бутерброды "Вкусняшка".
3. Голубцы "Лучшие". Активное время готовки 20 мин.
4. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
5. Запеканка из цветной капусты.
6. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
7. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
8. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
9. Замечательное обеденное блюдо для всей семьи.
10. Сидни Суини показала новые фото со скутером Брауном.
11. Паста карбонара с грибами.
12. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
13. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
14. Фуршет на скорую руку.
15. Заварные блины на минералке.
16. Запеканка с курицей и овощами.
17. Вкусненькая картошечка с сыром на СКОВОРОДЕ.
18. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
19. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
20. Скумбрия в пикантном соусе.
21. Просто, доступно и вкусно.
22. Три рецепта полезного чая:
23. Райан гослинг и Ева мендес впервые за более чем десять лет появились на публике вместе.
24. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
25. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
26. Легкий смузи с манго и бананом.
27. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
28. Пpосто фантастически вкyсно!
29. Вкусная куриная печёнка.
30. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
31. Блины на кефиpе с дыpками.
32. 5 салатов, которые я готовлю снова и снова - и каждый раз получаю восторги!
33. Тесто для пиццы.
34. Ну, очень вкусный праздничный салат.
35. В соцсетях смеются над угощением с премии Critics Choice Awards.
36. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
37. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
38. Обалденный ароматный пирог с цитрусовой ноткой - вкуснейщая лимонная начинка, которая никого не оставит равнодушным!
39. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
40. Мой второй торт, украшенный мастикой.
41. Её зовут ора.
42. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
43. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
44. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
45. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
46. Салат "Ромашковое Поле".
47. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
48. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
49. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
50. Салат с горбушей и горошком.

Персональная подборка для вас