Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рацион при дальнозоркости

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Быстрый обед. 1. фольгу смазать небольшим количеством растительного масла.
2. Ореховый торт с халвой.
3. Салат с креветками, авокадо и яйцом.
4. Школьная сбoрная России тpетий год подряд стала абсoлютным чемпиoном на мeждунаpoдной oлимпиадe по искусствeнному интeллекту Ioai - 2026.
5. Самая популярная еда летом - мороженое.
6. Развенчание фитнес - догмы: почему привычный протеиновый коктейль на молоке мешает росту мышц.
7. Карамельные бананы. Кбжу на порцию: 350/13/13/44.
8. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
9. Итальянский суп из курицы.
10. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
11. Борщ украинский. Активное время готовки 30 мин + время на отваривание бульона и настаивание.
12. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
13. Быстрые малосольные огурцы.
14. Как сделать мясо настолько нежным, чтобы оно буквально распадалось на волокна?
15. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
16. Скумбрия на мангале.
17. Кухонный тест: как проверить свежесть яиц за 5 секунд в стакане воды!
18. Салат "Шуба Вегетарианская".
19. Chanel представил кампанию новой пляжной коллекции Coco Beach 2026.
20. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
21. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
22. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
23. Ужин из "Ничего": легендарная паста альо - ольо за 10 минут!
24. Кабачковая закуска "К Пиву".
25. Фруктовый десерт. Ингредиенты:
26. Запеченные перепелки. Необходимио: на 8 перепелок, масло оливковое - 150 мл, паприка - 1 ст.
27. Насте анастасиз сделали предложение.
28. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
29. Том ям - пожалуй, самый популярный остро - кислый тайский суп, который любят уже не только в Азии, но и по всему миру.
30. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
31. Яблочно - коричный коктейль на кефире с имбирем.
32. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
33. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
34. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
35. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
36. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
37. Сырная подлива для макарон.
38. Пышный паровой кекс - ты должна попробовать это приготовить!
39. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
40. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
41. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
42. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
43. Pис c кypицeй в дyховке.
44. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
45. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
46. Национальный рецепт финской кухни.
47. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
48. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
49. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
50. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.

Персональная подборка для вас