Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Рацион при дальнозоркости

Позаботиться об остроте зрения можно не только с помощью дорогостоящих лекарств, но и посредством правильно составленного рациона. Подобрать полноценное питание с учетом состояния глаз вам поможет офтальмолог глазной клиники «Мединвест». Вы можете записаться к нему на консультацию в любе время, чтобы не только проверить зрение, но и получить советы по ежедневному меню.

Рацион для профилактики

Если вы хотите до старости сохранить зрение, не зависимо от нагрузок на глаза, то в вашем рационе должны быть 4 группы продуктов:

Последние обновления на сайте:

1. Заготовка сезона. Осень запасет - зима все приберет!
2. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
3. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
4. Тoрт без выпечки.
5. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
6. Соус "Тартар". Ингредиенты:
7. Фаворит новогоднего стола - оливье!
8. Сырные лепешки на кефире в сковороде за 5 минут!
9. Салат "Простушка". Несмотря на простые продукты и отсутствие мяса, он получается сочным, нежным и по - праздничному красивым.
10. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
11. Курочка в кефире.
12. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
13. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
14. Мы готовим вкуснейшее, легкое рыбное блюдо для всей семьи!
15. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
16. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
17. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
18. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
19. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
20. Твоpожно - вишневый пиpог.
21. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
22. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
23. Анна Семенович фигуру на отдыхе после похудения продемонстрировала.
24. Какие музеи представлены в Воронеже и что в них можно посмотреть
25. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
26. Как улучшить обмен веществ с помощью правильного питания: советы диетолога
27. Таким образом, если не умеете печь - попробуйте этот лёгкий пирог с ветчиной и сыром!
28. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
29. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
30. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
31. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
32. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
33. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
34. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
35. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
36. Диетические смузи для блендера: рецепты для здорового питания
37. Какие рестораны и кафе в Кемерово славятся местной кухней
38. Мирра Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира в индиан - уэллсе.
39. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
40. Нежная творожно - тыквенная запеканка.
41. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
42. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
43. Что заменит блендер: полезные кухонные гаджеты
44. Салат "Атлант". Ингредиенты:
45. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
46. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
47. Климакс и его влияние на вес: что нужно знать
48. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
49. Невероятно, но факт!
50. Профессиональные советы по похудению после 40-50 лет