Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Помочь в восстановлении

В эру коронавирусной пандемии особо актуальной становится профилактика лёгочных болезней и, уж тем более, постковидная реабилитация органов дыхания. По мнению специалистов, в этом может очень помочь специальная гимнастика. Более того, тренинг лёгких – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Правильно подобранный комплекс успокоит нервную систему, восстановит нормальную работу сердца и сосудов. Сегодня блок полезных и несложных дыхательных упражнений вашему вниманию представляет инструктор-методист ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Надежда Зюзина .

Последние обновления на сайте:

1. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
2. Освободитесь от токсинов с помощью тарифа detox от Growfood
3. 5 вариантов слоек с разными начинками. Слойки из слоеного теста с начинками. Как завернуть
4. Причины панкреатита и его последствия. Причины возникновения хронического и острого панкреатита
5. Диета при остром панкреатите поджелудочной железы. Питание при хроническом панкреатите
6. Особенности диеты при обострении хронического панкреатита. Питание на разных стадиях обострения панкреатита
7. Сбрось вес и очисти органы: простой план детоксикации для похудения
8. Меню детокс программы в домашних условиях. Детокс программы для очищения организма в домашних условиях
9. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
10. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
11. Ультразвуковое исследовние узлов щитовидной железы. Основные требования к протоколу УЗИ при узловой патологии щитовидной железы
12. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
13. Секреты приготовления майонеза венчиком без блендера: шаг за шагом
14. Слива: не только вкусное лакомство, но и ключ к здоровому питанию
15. Топ-3 оригинальных начинок для тарталеток на новогодний стол 2024
16. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
17. Методы укрепления психики: как защитить себя от стресса и негативных эмоций
18. Пять самых быстрых рецептов пирога. Быстрый пирог на майонезе
19. 11 лучших погружных блендеров в рейтинге 2023 года. 11 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
20. ТОП-5 лучших портативных блендеров. ТОП-7 лучших портативных блендеров: какой купить, характеристики, отзывы
21. Эту аппетитную запеканку из куриного фарша оценит каждый.
22. Торт "Рыжик". Ингредиенты:
23. Торт "Панчо". Рецепт:
24. Тонкая основа для пиццы.
25. Торт "Муравейник". Ингредиенты:
26. Борщ со щавелем.
27. 5 десертов без выпечки, которые порадуют каждого.
28. Салатик с помидорами Черри и креветками.
29. 3 рецепта десертов без выпечки: наслаждайтесь вкусом без усилий.
30. Салат из помидоров и авокадо.
31. Аджика с яблоками.
32. Картофельные мешочки с начинкой из куриной голени и грибов.
33. Утка с апельсинами и яблоками в духовке. 2 вкуснейших рецептов: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
34. Сёмужный тортик. Ингредиенты:
35. Сырные лепешки с разными начинками.
36. Горячие булочки с яйцом, сыром и ветчиной на завтрак.
37. Самые атмосферные дни рождения были раньше!
38. Быстрая закуска из лаваша с еврейским салатом.
39. Домашняя пита. 1 стакан теплой воды.
40. Скумбрия маринованная. Вкусная скумбрия по-норвежски.
41. Как замариновать лук для винегрета. Маринованный лук. Это очень вкусный маринованный лук, подходит к салатам (винегрет, квашенная капуста и. т. д), шашлыку, первым блюдам, грибам.
42. Куриное филе с сыром и чесноком на сковороде рецепт. Куриное Филе с чесноком и сыром.
43. Торт с творожным суфле. Творожный торт суфле.
44. Паста с вкуснейшим соусом.
45. Бабушка научила. Рецепт быстрого и вкусного десерта.
46. Творожно - яблочный пирог.
47. Всеми любимый сaлат!
48. Новогодний сытный салат.
49. Кто знает, почему именно капуста по - гурийски?
50. Шоколадный торт. Очень мягкие, шоколадные, рассыпчатые и нежные, сочные и влажные коржи, тающие во рту … они не оставят равнодушным никого!