Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Помочь в восстановлении

В эру коронавирусной пандемии особо актуальной становится профилактика лёгочных болезней и, уж тем более, постковидная реабилитация органов дыхания. По мнению специалистов, в этом может очень помочь специальная гимнастика. Более того, тренинг лёгких – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Правильно подобранный комплекс успокоит нервную систему, восстановит нормальную работу сердца и сосудов. Сегодня блок полезных и несложных дыхательных упражнений вашему вниманию представляет инструктор-методист ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Надежда Зюзина .

Последние обновления на сайте:

1. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
2. Нежный лимонный пирог.
3. Анастасиз о своей беременности сообщила.
4. Запеканка с курицей и овощами.
5. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
6. Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
7. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
8. Ленивый пирог с капустой "Быстрее не Бывает".
9. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
10. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
11. Юлия Барановская неожиданно стала объектом обсуждений после того, как опубликовала видео из своей поездки в Антарктиду.
12. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
13. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
14. Салат из свеклы с горошком.
15. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
16. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
17. Печенье из творога.
18. Легкий смузи с манго и бананом.
19. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
20. Роберт Паттинсон из мусорки дженнифер лоуренс ел.
21. Тоненькие заварные блины на молоке.
22. Тoрт "Мoнастырская Изба".
23. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
24. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
25. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
26. Азу по-татарски. Ингредиенты:
27. Мы готовим по-русски.
28. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
29. Шоколадная колбаса с орехами.
30. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
31. Салат "Гнездо Глухаря".
32. Салат из кальмаров с ананасами.
33. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
34. Мы готовим мясные продукты в домашних условиях.
35. Куриные рулеты с омлетом.
36. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
37. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
38. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
39. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
40. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
41. Каpтофельные галушки сжареным луком.
42. Пельмешки, жареные под сыром.
43. Простой фруктовый пирог.
44. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
45. Мы готовим по всем правилам.
46. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
47. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
48. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
49. Твоpожно - вишневый пиpог.
50. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.