Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Помочь в восстановлении

В эру коронавирусной пандемии особо актуальной становится профилактика лёгочных болезней и, уж тем более, постковидная реабилитация органов дыхания. По мнению специалистов, в этом может очень помочь специальная гимнастика. Более того, тренинг лёгких – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Правильно подобранный комплекс успокоит нервную систему, восстановит нормальную работу сердца и сосудов. Сегодня блок полезных и несложных дыхательных упражнений вашему вниманию представляет инструктор-методист ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Надежда Зюзина .

Последние обновления на сайте:

1. Школьная сбоpная Роcсии тpeтий год пoдряд cтала абcолютным чемпиoном на мeждународной олимпиаде по искусственнoму интеллекту Ioai - 2026.
2. Артур пирожков опубликовал в социальных сетях трогательное фото с супругой Анжеликой, сделанное во время их недавнего путешествия в Италию.
3. Мария порошина показала повзрослевшую дочь.
4. Итальянский салат. Ингредиенты:
5. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
6. Рассольник с перловкой.
7. Папарацци снова заметили Кендалл дженнер и Джейкоба элорди вместе.
8. Итальянский суп из курицы.
9. Рыбная запеканка. Понадобится:
10. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
11. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
12. Торт "Пьяная Вишня".
13. В одном необычном медицинском случае женщина из Гонконга потеряла около 10 лет воспоминаний после сильного напряжения из-за тяжёлого запора.
14. В том случае, если есть кабачки, тогда не ломайте голову, готовьте вкуснейшую простую запеканку.
15. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
16. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
17. Блэр и Нейт воссоединились через 17 лет на светском выходе.
18. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
19. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
20. Баста рассказал о своих самых "Безумных" фанатах.
21. Праздничный салат с курицей и апельсинами.
22. Как выбрать идеальное мясо и не разочароваться после готовки?
23. Ленивая лазанья - запеканка с кабачками.
24. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
25. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
26. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
27. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
28. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
29. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
30. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
31. Домашние ватрушки с творогом.
32. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
33. Тушпара - казахские пельмешки.
34. Ни один винегрет мне не показался вкуснее этого: секрет кроется в особой заправке.
35. 8 полезных добавок к чаю.
36. Миндально - ягодный смузи.
37. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
38. Скумбpия в гоpчичном соусе.
39. Простое, но очень вкусное лакомство к семейному обеду!
40. Мы готовим напитки в домашних условиях.
41. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
42. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
43. Домашний хлеб. Ингредиенты:
44. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
45. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
46. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
47. Мы готовим как в ресторане.
48. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
49. Шаурма по домашнему.
50. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.