Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Полезный перекус

Клаб-сэндвич распространенное блюдо в Америке, которое можно встретить в меню любого дайнера. Отличительная особенность — это его треугольная форма и многоярусность: два тоста с начинкой внутри, разрезают пополам и скрепляют между собой зубочистками. Хлеб обычно подсушивают в тостере или поджаривают на гриле. В начинку добавляют свежие овощи, мясо и сыр, а обе половинки сендвича щедро промазывают соусом. Такое блюдо удобно взять с собой в качестве перекуса или как угощение на пикник.

Будет готово через

20 минут

Время на кухне

10 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Треугольные сэндвичи рецепты. 20 рецептов самых вкусных сэндвичей в домашних условиях

Как правило, любой домашний напиток из фруктов, овощей и зелени готовится одним и тем же способом — с помощью блендера — и отличается лишь набором ингредиентов. Чаще всего основой для детокс-напитков служат шпинат и огурец.

Шпинат, который часто называют королем зелени, богат бета-каротином и железом, повышает уровень гемоглобина, стимулирует работу поджелудочной железы и кишечника, укрепляет сосудистую систему и замедляет старение. Продукт хорошо сочетается с киви, виноградом, зеленым чаем, бананом.

Молочный напиток из шпината

Полезный домашний напиток легкий, но сытный. Здесь компанию шпинату составляет банан. Рецепт включает молоко, но по желанию можно заменить водой, кефиром или йогуртом.

Рецепты овощных и фруктовых смузи. 25 рецептов овощных смузи для блендера — витамины в собственном соку!

Это зеленый рецепт смузи с ананасом назван ударным, потому как он фантастично полезный и обалденно вкусный!

С точки зрения белка, это серьезный завтрак даже для самых активных людей. Если включить калькулятор и посчитать, то Вы увидите, один коктейль содержит невероятные 27 г белка (примерно), благодаря капусте кале, йогурту, молоку и маслу арахиса.

Ананас является одним из самых богатых источников фермента бромелайна в мире! Бромелайн просто бесподобен в борьбе с некоторыми формами рака и помогает пищеварению, а так же легко борется с аллергией, астмой, с болями в суставах и инфекциями.

Последние обновления на сайте:

1. Диетический куриный салатик.
2. Похудение после 45 лет: как достичь успеха и удержать результаты
3. Понимание скрининга функции щитовидной железы: почему это важно
4. Обалденная творожная запеканка, как в детском садике.
5. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
6. Торт "Павлова". Ингредиенты:
7. Зеленая детокс-программа питания МАСТЕР: как очистить организм и укрепить здоровье
8. Слоеный салат "Жемчужина".
9. Десять продуктов, которые изменили мир: история и влияние
10. Береги свое сердце: как снизить содержание соли в рационе
11. Как уменьшить потребление соли без потери вкуса и удовольствия от еды
12. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
13. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
14. После 40: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
15. Томатный сок: лучший из всех
16. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
17. Трубочки из слоёного теста с заварным кремом. Трубочки с заварным кремом из слоеного теста: рецепт в домашних условиях
18. Детокс на 3 дня. Детокс диета на 7 дней
19. Торт Наполеон из готового слоеного теста с заварным.. Торт Наполеон из готового слоеного теста – 8 рецептов в домашних условиях
20. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
21. Просто и эффективно: восстановление защитных свойств желудка
22. Есть и не полнеть. Днем утренние сладости «сгорят»
23. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
24. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
25. "Индюшинaя Гoлень с Чеcноком и Рoзмаринoм".
26. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
27. Топ-5 лучших погружных блендеров для кухни в 2024 году: обзор и сравнение
28. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
29. Секреты похудения для женщин после 40 от профессиональных диетологов
30. Секреты приготовления слоеных трубочек с селедочной массой
31. Быстро и легко: как использовать насадку для майонеза в блендере
32. Самый любимый яблочный пирог.
33. Лучшие стационарные блендеры на 2021 год. 10 лучших стационарных блендеров
34. Рейтинг топ 7 лучших погружных блендеров для дома. ТОП-7 погружных блендеров для дома: какой купить, характеристики, отзывы
35. Рейтинг блендеров для смузи и коктейлей 2022 года. Топ-5 самых хороших компактных блендера для смузи
36. Мы готовим дома.
37. Торт "Муравейник" за 10 минут.
38. Трюфельный сметанник. Ингредиенты и приготовление:
39. Пирог со шпинатом и сыром Фета.
40. Картофельная запеканка с фаршем.
41. Как приготовить идеальный капуччино: секреты мастерства от итальянских бариста.
42. Салат "Диковинка". Очень вкусный салат с отварной печенью.
43. Невероятно вкусный, сытный и довольно бюджетный салат.
44. Сразу! Сразу сохраняйте, это очень вкусное, и сытное блюдо.
45. Кекс с изюмом.
46. Сёмужный тортик. Ингредиенты:
47. Салат с огурцом, яйцом и горошком.
48. Печеночный торт с грибами. Печёночный торт с грибами.
49. Рецепт творожного пирога. Творожный пирог с клубникой и яблоками.
50. Самые атмосферные дни рождения были раньше!