Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питания при болезнях

Каждый мечтает быть счастливым и успешным, но мало кто знает, как этого достичь. Не задумывались ли вы над тем, почему известные публичные люди всегда так прекрасно выглядят? И почему они так много говорят о здоровом питании? А все потому, что успех, счастье и красота непосредственно связаны со здоровьем.

Цвет и состояние кожи отображает внутренний мир человека и зависит от того, чем он питается. Физическое, эмоциональное и психологическое состояние так же зависит от питания. Ведь дискомфорт придает неуверенность, тем самым, нарушая планы в достижении поставленных целей. Не лучше ли тогда следовать советам специалистов в совершенствовании своего состояния?

3. Лосось

В этом продукте содержится большое количество Омега-3 и протеина. Потребление лосося улучшает память, и снижает риск болезни Альцгеймера. Также улучшается состояние кожи и волос.

4. Авокадо

Авокадо является источников полезных мононенасыщенных жиров. Эти жиры помогают худеть, к тому же вы дольше не захотите есть.

5. Квиноя

Из этого продукта вы получаете качественный протеин без холестерина и жира. Также он является источником умных углеводов, которые не превращаются со временем в жир.

6. Брокколи

Брокколи – хороший немолочный источник кальция. Также в нем содержится дневная доза витамина C, что позволит дольше не заболеть.

7. Миндаль

Список полезных и вредных продуктов. Полезные и вредные продукты

Последние обновления на сайте:

1. Как апельсиновый сок стал частью нашей повседневной жизни
2. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
3. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
4. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
5. Арбузно - лимонный смузи.
6. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетители
7. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
8. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
9. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
10. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
11. Топ продуктов для здорового кишечника
12. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
13. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
14. Какие ночные клубы и бары популярны среди молодежи
15. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
16. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
17. Что происходит в организме при нехватке йода
18. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
19. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
20. Слоеные "Ушки" на закуску.
21. Нежное суфле: воздушный десерт без выпечки, который тает во рту!
22. Как составить сбалансированное меню на неделю
23. Скумбрия - это не только вкусно, но и полезно!
24. Простой рецепт молочного коктейля без блендера: шаг за шагом
25. Самый супер быстрый торт "Медовик".
26. Картофельные оладьи на дрожжах.
27. "Панкейки (Pancakes), или Американские Блинчики - это Одно из Самых Распространённых Блюд Соединенных Штатов".
28. Острая аджика из кабачков: рецепт.
29. Тыквенное варенье с курагой и морковью: вкус абрикоса!
30. Очистить организм и укрепить здоровье с помощью тарифа "Detox" от Level Kitchen
31. Секреты приготовления идеального рулета из слоеного теста с вареной сгущенкой
32. Тарталетки с кремом из авокадо и креветками.
33. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
34. Подруга подкинула проблем и теперь я готовлю это блюдо постоянно!
35. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
36. Переходный период: как правильно питаться в период менопаузы
37. Очищение организма: лучшие продукты для детоксикации
38. Особенности диеты при обострении хронического панкреатита. Питание на разных стадиях обострения панкреатита
39. Слоеные трубочки с кремом рецепт в домашних условиях. Ингредиенты
40. Нарушение функции щитовидной железы. Методы диагностики заболеваний щитовидной железы
41. За что отвечает щитовидная железа. Гормоны щитовидной железы
42. Откуда берутся заболевания щитовидной железы. Основные проявления нарушения нормальной работы щитовидной железы
43. Трубочки из слоёного теста с заварным кремом. Трубочки с заварным кремом из слоеного теста: рецепт в домашних условиях
44. Трубочки из слоеного теста 10 рецептов. ТРУБОЧКИ ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА – ЛЮБИМЫЙ ДЕСЕРТ НАШЕГО ДЕТСТВА!
45. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
46. Детокс диета на 3 дня. Меню детокс-диеты на 7 дней
47. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
48. Торт Наполеон из слоеного теста с заварным кремом.. Ингредиенты
49. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
50. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут

Персональная подборка для вас