Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питания для мужчин

Считается, что основой мужского рациона является мясо. Отчасти это правильно, в мясных продуктах содержится большое количество белка и незаменимых аминокислот, которых нет в растительной пище. Но и избыток белковой пищи вредит мужскому здоровью, необходимо придерживаться правила – 1 г белка на каждый килограмм массы тела. Но это должны быть качественные натуральные продукты, а не полуфабрикаты.

Самые полезные продукты в мире. Кочанная капуста

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
2. Кокос, ананас, банан.
3. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
4. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
5. Тoрт "Мoнастырская Изба".
6. Рулетики из отбивных с начинкой.
7. Тушёная капуста может быть не "Столовской", а по-настоящему вкусной.
8. Такое вы точно еще не готовили!
9. Любимое блюдо Регины тодоренко отлично отражает её характер.
10. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
11. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
12. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
13. Мы готовим творожник в французском стиле - придется по вкусу всем!
14. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
15. Малосольные помидоры - огурцы.
16. Бывший cолиcт группы "Корни" Пaвeл Артeмьeв cтaл отцом!
17. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
18. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
19. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
20. Пирог из творожного теста с яблоками.
21. Рaссольниk по - польcки.
22. Сладкие булочки. Ингредиенты:
23. Литовский холодный боpщ.
24. Печенье "Савоярди". Вам понадобится:
25. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
26. Приготовьте этот чудо - пирог к чаю и семья будет в восторге!
27. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
28. Молочный коктейль с фруктами.
29. Саша теслонд сообщил, что уже несколько месяцев страдает от депрессии.
30. Смузи из свеклы и авокадо.
31. Смузи из ананаса и черной смородины.
32. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
33. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
34. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
35. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
36. REDMOND RHB-2975: 95 Честных Отзывов о Погружной Блендер
37. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
38. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
39. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
40. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
41. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
42. Топ-15 пробиотиков для собак 2025: рейтинг и обзор
43. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
44. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
45. Торт без выпечки "Элегантный": нежный десерт для особенных моментов!
46. Домашний лаваш: тонкий, мягкий и эластичный - проще простого!
47. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
48. Что происходит в организме при нехватке йода
49. Грибная шуба. Ингредиенты:
50. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу

Персональная подборка для вас