Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питания для мужчин

Считается, что основой мужского рациона является мясо. Отчасти это правильно, в мясных продуктах содержится большое количество белка и незаменимых аминокислот, которых нет в растительной пище. Но и избыток белковой пищи вредит мужскому здоровью, необходимо придерживаться правила – 1 г белка на каждый килограмм массы тела. Но это должны быть качественные натуральные продукты, а не полуфабрикаты.

Самые полезные продукты в мире. Кочанная капуста

Последние обновления на сайте:

1. Проблема с лишним весом после климакса: почему люди теряют вес и как справиться с этим
2. Кoтлеты нa грилe.
3. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
4. Слоеные торты с вареным кремом: рецепт и секреты приготовления
5. Десять продуктов, которые изменили мир: история и влияние
6. Блендер Redmond RHB-2954: лучшие отзывы и рекомендации пользователей
7. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
8. Соки из овощей и фруктов: 10 вопросов и ответы
9. Можно ли сделать смузи погружным блендером. Как правильно делать смузи в блендере?
10. Как и чем снять приступ острого панкреатита. Какие факторы вызывают приступ острого панкреатита?
11. Как щитовидная железа влияет на работу организма. Влияние щитовидной железы на работу организма
12. За что отвечает щитовидная железа. Гормоны щитовидной железы
13. Как выбрать между блендером и измельчителем. Разница между блендером и измельчителем
14. 20 отличных рецептов жиросжигающих смузи. 20 отличных ПП-смузи на любой вкус
15. Диетические коктейли для похудения в блендере. Рецепт жиросжигающего коктейля для похудения
16. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях
17. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
18. Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания
19. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
20. Влияние натуральных фруктовых и овощных соков на здоровье: польза или вреда
21. Какой фирмы выбрать блендер. Silanga BL1500 PRO
22. Сок или смузи: какой напиток лучше выбрать для здоровья
23. Воссоздайте сказочный вкус: рецепт торта полено сказка
24. Секреты молодости: как выглядеть лучше в 40 лет
25. Правда и мифы о соковых детоксах: что реально полезно для организма
26. Смузи vs целый фрукт: что выбираем для здоровья
27. Диета при синдроме раздраженного кишечника: основные принципы и рекомендации
28. Салат "Нежный" - не только очень вкусный, но и не дорогой.
29. Лет 15 так делаю!
30. Хрустящие ароматные луковые гренки на перекусить.
31. 10 лучших погружных блендеров для дома в рейтинге 2023 года. На чем основывать свой выбор?
32. Как сделать по-настоящему вкусное слоёное тесто дома. Классический рецепт — без дрожжевое слоеное тесто
33. ТОП-35 лучших блендеров на 2021 год Рейтинг. 10 лучших погружных блендеров 2021 года
34. Красная икра горбуши: секреты выбора и хранения
35. Салат "Малахитовый Браслет" с киви.
36. Будущее настало: в Китае хирурги проводят операции удалённо - врачи удалили опухоль из лёгкого пациентки, находясь при этом за 5000 км от неё.
37. Салат с консервированной рыбкой.
38. Эклеры со сливочным кремом.
39. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
40. Тонкая основа для пиццы.
41. Творожный кекс (быстро, просто и ооочень вкусно).
42. Ароматная пахлава: восточная сладость, которая покорит вас!
43. Митболы из индейки ( или курицы).
44. Домашний хачапури по-аджарски.
45. Котлеты с невероятно вкусной начинкой.
46. Франкфуртский зеленый соус.
47. Салат с креветками.
48. Торт "Прага" по госту.
49. Пюре из айвы на зиму.
50. Скумбрия маринованная. Вкусная скумбрия по-норвежски.