Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Организм при выборе

Самые эффективные и полезные диеты

Белковая диета на куриных грудках, читайте ЗДЕСЬ .

Хотите сбросить вес, питаясь гречкой ? Узнайте, в чем польза и вред гречки для организма – ЗДЕСЬ .

Легкая версия популярной кето-диеты

В отличие от классического варианта, правила здесь достаточно простые: жиров в рационе должно быть больше, чем белков, а количество углеводов в день должно составлять не больше 50 г (это, например, 3 стакана ягод или зеленых овощей). Общая калорийность – 1500 калорий. Такая диета может быть рекомендована при сахарном диабете и инсулинорезистентности, поскольку позволяет поддерживать стабильно низкий уровень инсулина, а также при некоторых видах неврологических заболеваний. Но только под наблюдением врача!

Последние обновления на сайте:

1. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
2. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
3. Блинчики с заварным кремом.
4. Мокрый яблочный пирог.
5. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
6. Печеный картофель с селедочным соусом.
7. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
8. Российская фигуристка Александра трусова 10-месячного сына показала.
9. Запеканка из цветной капусты.
10. Гороховый суп без мяса.
11. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
12. Егор крид спел в обычном переходе метро.
13. Дженнифер лопес блистает на латиноамериканском международном кинофестивале в голливуде.
14. Ужин за 15 минут: экспресс - паста, которая покорит всю семью!
15. Рецепт домашнего хлеба.
16. Это любимое блюдо моего детства, которое всегда готовила мама!
17. Картофель в соевом соусе.
18. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
19. Ксения Бородина выложила видео с мужем и напомнила хейтерам, что их любовь - не повод для чужих домыслов.
20. 7 домашних десертов, когда хочется чего-то вкусного.
21. Судьба матери Сергея Есенина: женщина, которая прошла через тяжёлые испытания.
22. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
23. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
24. Почему ваш кофе не такой вкусный, как в кофейне?
25. С отцом Илона маска в Москве - Светлана Горева.
26. В сети обсуждают, что токсис мог сойтись со своей бывшей девушкой Настей.
27. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
28. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
29. Финики - это не просто "Сладко".
30. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
31. Тефтели с рисом и подливкой.
32. Такое вы точно еще не готовили!
33. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
34. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
35. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
36. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
37. Нам понадобится: - Картошка.
38. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
39. Песочный пиpог с ваpеньем.
40. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
41. Сливочная острая луковая паста.
42. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
43. Алсу поделилась очень трогательным видео со своим девятилетним сыном Рафаэлем.
44. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
45. Солянкa мясная. Ингредиенты:
46. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
47. Маковый торт с творожным кремом.
48. Салат с куриной грудкой.
49. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
50. Литовский холодный боpщ.