Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Молодой возраст

После 45 лет метаболизм замедляется, снижается количество вырабатываемой клетками энергии. Скорость реакций обмена отражается на массе тела, ведь чем она выше, тем быстрее усваиваются питательные вещества без отложения их в виде жира, и наоборот. Поэтому так важно знать и руководствоваться в питании советами диетолога женщинам после 45 лет, чтобы поддерживать себя в форме.

Последние обновления на сайте:

1. Печень под шубкой.
2. Похудеть после 50: подход к здоровому весу во время климакса
3. Климакс и лишний вес: как избежать проблем с весом во время менопаузы
4. Старше 40: почему похудеть становится все труднее
5. Изменения в гормональном балансе: ключ к пониманию прибавления веса в менопаузе
6. Анализы щитовидной железы на гормоны: все, что нужно знать о проверке функции щитовидной железы
7. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
8. Салат Данессия: отзыв на вкус и качество
9. Новогодние трайфлы. Ингредиенты (для 6 стаканов объемом 200 мл:
10. Без соли: как сократить потребление соли в рационе
11. Победите морщины и заболевания: 10 проверенных способов
12. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
13. После 40: Как сохранить здоровье и энергию с помощью правильного питания
14. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
15. После 40: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
16. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
17. Погружной блендер redmond RHB-2973. Описание модели
18. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
19. Откройте для себя диету на свежевыжатых соках: плюсы и минусы
20. Названы самые полезные для пожилых людей крупы. Нутрициолог назвала самые полезные крупы для пожилых людей
21. Артём Дзюба "Запретил" своей жене пользоваться социальными сетями: это проявление заботы о семье или попытка контроля?
22. Чем опасен панкреатит и какие могут быть последствия. Классификация
23. Как и чем снять приступ острого панкреатита. Какие факторы вызывают приступ острого панкреатита?
24. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
25. Запах детства: Торт полено из слоеного теста со сгущенкой
26. Быстро и качественно: 7 лучших портативных блендеров для путешествий
27. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
28. Слабительные средства быстрого действия. Быстродействующие
29. 8 лучших блендеров для дома 2023. Топ-13 лучших стационарных блендеров для дома в 2023 году по мнению КП
30. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Простые правила интимной гигиены.
31. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
32. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
33. Вред соков доказали ученые: что мы должны знать о нашей питьевой воде
34. Вкусный слоеный торт "Полено": рецепт и подсказки
35. Здоровые овощные смузи: как приготовить источник витаминов за несколько минут
36. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали
37. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
38. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
39. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
40. Смузи для каждого вкуса: 20 лучших рецептов
41. Обалденно вкусные закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
42. Так пиво вы ещё не использовали. Самый быстрый рецепт слоёного теста для сладкой, несладкой выпечки: рогалики, “Наполеон”, самса
43. Пирог "Замарашка" с черникой.
44. Сын Алисы Ман уже несколько дней мучается от большой температуры.
45. Салат весенний с сельдереем.
46. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
47. Этот рулет моим любимым рецептом стал!
48. Калачи из творога на сковороде.
49. Торт медовик с очень вкусным кремом.
50. Деликатесы мясные. Как приготовить мясные деликатесы своими руками.