Медовая дыня | Шедевры кулинарии

14.02.2022 в 02:24

Как делать смузи дома. 50 рецептов смузи

Смузи — это густой напиток из фруктов, овощей или ягод, измельченных в блендере, иногда с добавлением семян или орехов. Помимо твердых ингредиентов добавляют жидкости. Обычно в качестве основы идет растительное молоко – соевое, миндальное, кокосовое, а также сок или йогурт. Во многих рецептах идет лед.

В чем отличие от свежевыжатых соков? — В соке нет клетчатки и когда вы пьете сок, то резко повышается уровень сахара в крови. В отличие от сока смузи состоит из клетчатки — то есть усваивается медленнее, в нем сохранены все сложные углеводы. Выпил смузи – и зарядился силами надолго. Глюкоза поступает в кровь медленно, никакого стресса для организма — одна польза.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Лето - лучшее время для сочных овощей, свежей зелени и салатов, которые готовятся буквально за несколько минут.
2. Замена колбасе - куриный рулет.
3. Подборка чизкейков, которые вы должны обязательно попробовать!
4. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
5. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
6. Ева лонгория рассказала, что ни разу не видела сериал "Отчаянные Домохозяйки".
7. Пирог с курицей и кабачком.
8. В 108 лет бразильянка Дона алзира мендес покорила интернет одним коротким ответом: "Пью Много Кофе и Никогда не Выходила Замуж".
9. Слоеный салат "Орхидея".
10. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
11. Катерина шпица родила второго сына от мужа Руслана панова.
12. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
13. Салат фантазия. Мы готовим шикарный праздничный салат к любому торжеству!
14. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
15. Кабачковая закуска "К Пиву".
16. Домашние коржики к чаю.
17. Сабрина карпентер хедлайнером Coachella стала.
18. Икра, которую всегда ставлю на праздничный стол - и ничего не остаётся!
19. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
20. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
21. Как здорово наблюдать, как выросла Машенька - девочка Марии Ильюхиной!
22. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
23. Жарю рыбу только на воде, без брызг и пригоревшего масла.
24. Ваня дмитриенко намерен превзойти результат егора крида.
25. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
26. Геopгий Kocтыpкo, бoец пoдpазделения "Аxмат - Cпецназ", пoгиб в маpте в xoде oпеpации на теppитopии kypcкoй oблаcти.
27. Как правильно солить огурцы.
28. Любимое блюдо Анны седоковой - вкусно, но с балансом.
29. Мандариновый смузи с бананом и грушей.
30. Смузи с клубникой.
31. Шоколадный смузи. Список ингредиентов:
32. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
33. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
34. Сливoчный крем "Пятиминутка".
35. Нe шашлык - шик!
36. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
37. Очень вкусная и оригинальная выпечка к семейным чаепитиям!
38. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
39. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
40. Салат "Дамский". Ингредиенты:
41. Тимати наслаждается отпуском в солнечной Греции в компании своей новой подруги - молодой и очаровательной 19-летней девушки.
42. Тесто из творога - лучшие рецепты.
43. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
44. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
45. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
46. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
47. Шаурма по домашнему.
48. Печенье по советскому pецепту "Хpизантемы".
49. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
50. Сочники. Состав: Для теста.