Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Медовая дыня

Смузи — это густой напиток из фруктов, овощей или ягод, измельченных в блендере, иногда с добавлением семян или орехов. Помимо твердых ингредиентов добавляют жидкости. Обычно в качестве основы идет растительное молоко – соевое, миндальное, кокосовое, а также сок или йогурт. Во многих рецептах идет лед.

В чем отличие от свежевыжатых соков? — В соке нет клетчатки и когда вы пьете сок, то резко повышается уровень сахара в крови. В отличие от сока смузи состоит из клетчатки — то есть усваивается медленнее, в нем сохранены все сложные углеводы. Выпил смузи – и зарядился силами надолго. Глюкоза поступает в кровь медленно, никакого стресса для организма — одна польза.

Последние обновления на сайте:

1. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
2. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
3. Семейное блюдо. Мы готовим просто, быстро.
4. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
5. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
6. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
7. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
8. Каpтошка в сыpно - чесночной заливке, запеченная в духовке.
9. Станцевал на шесте и спел с папой: Niletto поразил зрителей на концерте со сценой в 360\xB0.
10. Простой яблочный пирог.
11. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
12. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
13. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
14. Oтличный неслoжный peцeптик!
15. Приправа "Привет от Бабы Аллы".
16. Простой пирог с ягодами.
17. Чебуречки на заварном тесте.
18. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
19. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
20. Желейный торт "Фруктовый".
21. Не забудьте приготовить несколько баночек этого натурального джема, который сохраняет максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов.
22. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
23. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
24. Коктейль зеленая сила.
25. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
26. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
27. Регина тодоренко раскрыла пол третьего ребенка.
28. Анфиса Чехова поделилась яркими моментами из своего отдыха в Турции, где она снялась на руках у своего возлюбленного.
29. Сало в рассоле с черносливом и луковой шелухой: нежный и ароматный домашний деликатес с лёгкой копчёностью!
30. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
31. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
32. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
33. Эффективные средства для улучшения пищеварения: что нужно знать
34. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
35. Есть ли горнолыжные склоны или зимние спортивные комплексы в Москве
36. ТОП-15 лучших стационарных блендеров: рейтинг и обзор моделей
37. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
38. Суп из свинины.
39. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
40. Какие парки и места отдыха популярны среди жителей и туристов
41. CAGMO: история успеха и вдохновения
42. Шашлык из свинины в кефире.
43. Хрустящая курицa в пpяном маринаде.
44. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
45. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
46. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
47. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток
48. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
49. Салат с куриной грудкой.
50. Смузи с погружным блендером: 5 вкусных и полезных рецептов для всей семьи