Медовая дыня | Шедевры кулинарии

14.02.2022 в 02:24

Как делать смузи дома. 50 рецептов смузи

Смузи — это густой напиток из фруктов, овощей или ягод, измельченных в блендере, иногда с добавлением семян или орехов. Помимо твердых ингредиентов добавляют жидкости. Обычно в качестве основы идет растительное молоко – соевое, миндальное, кокосовое, а также сок или йогурт. Во многих рецептах идет лед.

В чем отличие от свежевыжатых соков? — В соке нет клетчатки и когда вы пьете сок, то резко повышается уровень сахара в крови. В отличие от сока смузи состоит из клетчатки — то есть усваивается медленнее, в нем сохранены все сложные углеводы. Выпил смузи – и зарядился силами надолго. Глюкоза поступает в кровь медленно, никакого стресса для организма — одна польза.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
2. Похудение и очищение с помощью смузи: лучшие рецепты и советы
3. Здоровое питание для женщин после сорока: основные принципы
4. Куриные котлеты со сливочным соусом в микроволновой печи.
5. Что делать при панкреатите. Что делать, если возник приступ?
6. Как щитовидная железа влияет на работу организма. Влияние щитовидной железы на работу организма
7. Хрустящий картофельный сэндвич.
8. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
9. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
10. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
11. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
12. Без сахара, но не без вреда: что нужно знать о заменителях сахара
13. Тушеная говядина. Ингредиенты:
14. Обзор лучших стационарных блендеров 2021: как выбрать идеальную модель для ваших потребностей
15. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
16. Как работает детокс-диета с пастилками жевательными от Perfetta
17. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
18. Топ-5 лучших погружных блендеров для кухни в 2024 году: обзор и сравнение
19. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
20. Секреты ухода за бабочками на шее: как сохранить их красоту и блеск
21. История слоеных трубочек с белковым кремом: от ГОСТа до современности
22. Щитовидная железа: как узнать, что с ней не все в порядке
23. Лет 15 так делаю!
24. Пирог с грушами и творогом.
25. Уход за погружным блендером. Погружные блендеры
26. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
27. ТОП-4 лучших блендеров для смузи и коктейлей по цене. Топ-10 лучших блендеров для смузи в 2022 году
28. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
29. Торт "Вишня - Шоколад".
30. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
31. Легкий салатик на каждый день.
32. Белковый ужин: тушеная говядина в томатном соусе.
33. Зaлuвной пuрог, которому нет рaвных, когда нужно быстро и вкyсно!
34. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
35. Куриные котлеты с плавленным сыром "Нежные".
36. Три простых салатика с кальмарами.
37. Картофельная запеканка с фаршем.
38. Паста с семгой в сливочном соусе.
39. Мне кажется, что сейчас такой атмосферы нет ни на одном дне рождении.
40. Пирожки картофельные "Бабушкины".
41. Торт Аляска. Торт - мороженное "Аляска".
42. Быстрая закуска из лаваша с еврейским салатом.
43. Торт медовый? Автор: Анжела сон.
44. Творожный торт с суфле и ягодами. Творожное суфле с ягодами.
45. Как замариновать лук для винегрета. Маринованный лук. Это очень вкусный маринованный лук, подходит к салатам (винегрет, квашенная капуста и. т. д), шашлыку, первым блюдам, грибам.
46. Торт с безе и песочными коржами и. Торт "королевский". Привлекло меня в этом тортике то, что два коржа (песочный и безе) выпекаются вместе!
47. Салат иришка. Салат "Иришка" с сухариками.
48. Салат с корейской морковью, который взорвал мой директ.
49. Запеченные фаршированные перцы.
50. Сочные, ароматные и тающие во рту мясные трубочки с капустой.