Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Лечебная физкультура

Упражнение первое.

Для того чтобы провести это простое, но очень эффективное упражнение вам необходимо быстро моргать на протяжении десяти секунд, сосредоточив внимание на любом предмете. По истечении указанного времени нужно закрыть глаза на пару минут, а потом снова повторить упражнение. Количество повторов: от двух до пяти.

Упражнение второе.

Последние обновления на сайте:

1. Завтрак для здоровья: полезные и вкусные рецепты
2. Блендер Redmond RHB-2954: лучшие отзывы и рекомендации пользователей
3. Вы в этот пирог с первого укуса влюбитесь!
4. Продолжаем быть здоровыми: правильное питание после 40 лет
5. Откройте для себя 20 самых эффективных соков для похудения и улучшения своего здоровья
6. 25 лучших блендеров для смузи. 3 место Kitfort KT-1344
7. ТОП-6 лучших портативных блендеров. Как выбрать блендер для смузи и на что обратить внимание?
8. Можно ли взбить коктейль погружным блендером. Плюсы и минусы
9. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
10. Питание при остром панкреатите. Диета после острого панкреатита
11. Лечебное питание при хроническом панкреатите
12. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
13. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
14. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
15. Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
16. Проведи 3 дня в чистоте: детоксикация с помощью меню на 3 дня
17. Блендер мясо, что приготовить. Что приготовить в блендере рецепты с мясом
18. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
19. Какие продукты полезны женщинам после 40 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
20. Эффективная диета после сорока. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
21. Что делать, если у вас повышены гормоны щитовидной железы
22. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
23. Влияние щитовидной железы на репродуктивную функцию у женщин: что нужно знать
24. Как сохранить форму и здоровье после 40-50 лет: основные принципы тренировок для женщин
25. Физиологические особенности женщин 40+ лет: почему так сложно сбросить лишний вес
26. Суть проблемы: почему женщины старше 40 лет сталкиваются с трудностями при похудении
27. Как сбросить лишние килограммы после 40: 14 проверенных способов
28. Семь лучших рецептов смузи из замороженных ягод без молока для здоровья и бодрости
29. Секреты приготовления салатов: 49683 пошаговых рецептов
30. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
31. Откуда родом запеканка?
32. 10 лучших рецептов сладкой выпечки из слоеного теста. Восточная сладость
33. 20 быстрых и вкусных блюд из слоёного теста.. Что приготовить из слоёного теста: 20 быстрых и вкусных блюд
34. 5 быстрых рецептов слоеного теста. Рецепты с готовым слоёным бездрожжевым тестом
35. Салат из курицы с ананасами и кукурузой.
36. Тонкая основа для пиццы.
37. Густой суп "Харчо".
38. Классификация стейков: основные виды и их особенности
39. Торт нежнее, чем молочная девочка.
40. Картофельная запеканка с фаршем.
41. Паста с семгой в сливочном соусе.
42. Калачи из творога на сковороде.
43. Пасха с печеньем "Орео".
44. Салат "Николь" с куриной грудкой.
45. Слоёный салатик "Печёнкин".
46. Домашние пельмени. Ингредиенты (на 150 штук:
47. Яблочный смузи в блендере. 15 лучших рецептов смузи с яблоками
48. Чужой мужчина есть Чужой, что в нем хорошего скажите.
49. Творожно - картофельный пирог на кефире с зеленью.
50. Заливной пирог с мясом и зеленью.