Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Физкультуры при близорукости

Упражнение первое.

Для того чтобы провести это простое, но очень эффективное упражнение вам необходимо быстро моргать на протяжении десяти секунд, сосредоточив внимание на любом предмете. По истечении указанного времени нужно закрыть глаза на пару минут, а потом снова повторить упражнение. Количество повторов: от двух до пяти.

Упражнение второе.

Последние обновления на сайте:

1. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
2. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
3. Полезный и простой рецепт смузи из замороженных ягод
4. Постный салат с крабовыми палочками.
5. Полезные рецепты из фруктов и ягод для здоровья
6. Подборка рeцeптов национальныx cупoв.
7. Салат с рукколой и редисом.
8. Как составить сбалансированное меню на неделю
9. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
10. Капуста по-корейски "Бомба": острая, хрустящая, просто взрыв вкуса!
11. Смузи без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
12. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для дома
13. Омега-3: что это такое и зачем оно нужно организму
14. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
15. Простые способы приготовления смузи без блендера и миксера
16. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
17. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
18. Картофельные оладьи на дрожжах.
19. Сбросить лишний вес после 40: лучшие практики для здорового веса
20. Кoтлеты нa грилe.
21. Гормоны щитовидной железы: нормы и их значение для здоровья
22. Всегда покупаю слоёное тесто: как сделать идеальный пирог
23. Мы жарим мойву в духовке.
24. Отзывы о блендере Redmond RHB-2914: как он работает на практике
25. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
26. Сохраняй здоровье и энергию: правильное питание для женщин после 40 лет
27. Очень нежный и вкусный салат.
28. ТОП-7 ошибок в лечении кашля. Топ-5 ошибок в лечении кашля
29. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
30. Названы самые полезные для пожилых людей крупы. Нутрициолог назвала самые полезные крупы для пожилых людей
31. Как и чем снять приступ острого панкреатита. Какие факторы вызывают приступ острого панкреатита?
32. Мощный погружной блендер redmond rhb-2997. Описание модели Развернуть Свернуть
33. Откуда берутся заболевания щитовидной железы. Основные проявления нарушения нормальной работы щитовидной железы
34. Трубочки с яблоками из слоеного теста. Трубочки с яблочной начинкой «Роллини»
35. Детокс-программа в домашних условиях. Детокс меню на 7 дней в домашних условиях
36. 15 рецептов смузи для похудения. Здоровые диетические смузи
37. Лучшие блендеры для профессионалов. Рейтинг блендеров. ТОП 10
38. Лучшие продукты для похудения женщинам после 40-50 лет. Как на самом деле похудеть после 45 лет
39. Очиститесь и похудеть с помощью детоксикационных напитков: рецепты и советы
40. Очиститься и оздоровиться дома: простой способ детоксикации
41. Как овощные смузи помогут вам похудеть: советы и рецепты
42. Какие продукты назвала врач для повышения энергии и бодрости
43. Вкусные и полезные постные смузи рецепты для блендера
44. Ностальгия по вкусу детства: как приготовить пирожные трубочки с кремом
45. Секреты приготовления салатов: 49683 пошаговых рецептов
46. Лучшие бюджетные блендеры 2021 года: наш подбор
47. Вкусные и полезные: 48 рецептов майонеза для блендера
48. Соки: это ли они заменители фруктов
49. Россия освобождается от ограничений: как это повлияет на население
50. Банановый чизкейк. Ингредиенты.