Куриный вкус | Шедевры кулинарии

08.05.2022 в 15:39

Смузи боул для похудения и здоровья. Смузи-боул: 7 полезных завтраков

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
2. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
3. Суп "3 атируха". Моя бaбушка гoтовила тоже так.
4. Шоколадное чудо. Продукты:
5. Блины на кефиpе с дыpками.
6. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
7. Азу по-татарски. Ингредиенты:
8. Татарский национальный рецепт.
9. Ну, очень вкусный праздничный салат.
10. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
11. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
12. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
13. Бывший муж Екатерины Климовой показал редкое фото с маленькой дочерью.
14. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
15. Медовый пиpог с яблоками.
16. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
17. Мы готовим салат с французским акцентом.
18. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
19. "Не собираюсь останавливаться!
20. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
21. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
22. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
23. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
24. Английский чизкейк. Ингредиенты:
25. Куриное Филе с ченоком и сыром.
26. Молочные коржики как в детстве.
27. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
28. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
29. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
30. Чечевичный сyп с бeконом.
31. Фруктовый смузи. Ингредиенты:
32. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
33. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
34. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
35. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
36. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
37. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
38. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
39. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
40. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
41. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
42. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
43. Откуда открываются самые красивые виды на город
44. Суп из свинины.
45. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
46. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
47. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
48. 20 вкусных смузи с клубникой: простые рецепты для каждого дня
49. Зимние смузи рецепты для блендера: 10 вкусных идей
50. Kуриный суп с белой фасолью.