Куриный вкус | Шедевры кулинарии

08.05.2022 в 15:39

Смузи боул для похудения и здоровья. Смузи-боул: 7 полезных завтраков

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Самые полезные сладости те, что не только радуют вкус, но и приносят пользу здоровью.
2. "Я туда …" xoчу.
3. Ингредиенты: * яйца - 2 шт.
4. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
5. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
6. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
7. Нежная творожная запеканка.
8. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
9. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
10. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
11. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
12. Анфиса чехова вышла замуж за александра златопольского.
13. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
14. Сырный шарики! Ингредиенты:
15. Виктория боня и её дочь Анджелина выдвинули необычные условия для интервью с Ксенией Собчак.
16. Тесто для пиццы.
17. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
18. Апельсинавая баваруа без духовки!
19. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
20. Татарский национальный рецепт.
21. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
22. Шоколадная колбаса с орехами.
23. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
24. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
25. Салат из кальмаров с ананасами.
26. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
27. Мы готовим салат с французским акцентом.
28. А что у нас к обеду?
29. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
30. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
31. Простой яблочный пирог.
32. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
33. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
34. Квашенная капуста. Необходимое.
35. Евгений петросян отпраздновал своё 80-летие!
36. Антрекоты с луком.
37. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
38. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
39. Восхитительный пирог с тыквой.
40. Цезарь - ролл для идеального начала дня.
41. Аня акулич недавно поделилась в соцсетях, что теперь она "Соло Сигма".
42. Тортилья с мясным фаршем.
43. От такого пиpога не отоpваться!
44. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
45. Присоединяйтесь к нашему сообществу, здесь вы найдёте ответы на вопросы о красоте, здоровье и уходе за собой.
46. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
47. Молочный коктейль с фруктами.
48. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
49. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
50. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов