Куриный вкус | Шедевры кулинарии

08.05.2022 в 15:39

Смузи боул для похудения и здоровья. Смузи-боул: 7 полезных завтраков

Смузи-боул — отличный вариант завтрака или полдника. Это обычный смузи, только чуть более густой, который подается в глубокой миске – “bowl” (англ. – миска, чашка). Густоту и кремовую фактуру придают бананы, авокадо или йогурт. А раз уж смузи густой, то как тут не украсить его ягодами и фруктами?!

В этой подборке я приведу мои любимые рецепты смузи-боул, которые можно готовить дома хоть каждый день на завтрак. Всего 5-10 минут – и готово. Изобрели этот кулинарный шедевр где-то на экзотических курортах, но и в домашних условиях его приготовление тоже не составит никакого труда. Главное иметь стационарный блендер мощностью от 500 Вт, а в идеале – от 1000 Вт.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
2. Банку шпротов и лаваш беру.
3. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
4. Ужин из "Ничего": легендарная паста альо - ольо за 10 минут!
5. Вяленые помидоры. Активное время готовки 20 мин+ время на запекание.
6. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
7. Марат Башаров появился на реалити-шоу вместе со своей молодой возлюбленной, которая младше него на 13 лет.
8. 9 рецептов куличей.
9. Морковный салат, от которого невозможно оторваться!
10. Ароматная горячая картошечка.
11. Самый вкусный творожный пирог, который я готовила!
12. "Пepeцeловала 20 Мужчин Pади Pоли": Олecя Иванчeнко о цeнe pоли в кино.
13. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
14. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
15. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
16. Витаминный смузи. Ингредиенты:
17. Вкусная куриная печёнка.
18. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
19. Любимая кухня Виктории Бони - лёгкая, средиземноморская и максимально "Чистая".
20. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
21. Такое вы точно еще не готовили!
22. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
23. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
24. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
25. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
26. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
27. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
28. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
29. 37-Летняя актриса Кристина асмус нашла для себя новый способ получить адреналин - экстремальное хобби!
30. Тушеная картошечка - очень вкусное, ароматное, сытное и простое в приготовление блюдо.
31. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
32. Мы готовим просто, вкусно, полезно.
33. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
34. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
35. Малосольные помидоры - огурцы.
36. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
37. Григорий лепс мечтает о детях от молодой возлюбленной!
38. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
39. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
40. Адские мучения из-за кусочка суши.
41. Суши филадельфия дома.
42. Соус "Тартар". Ингредиенты:
43. Вкуснейшее чебуречное тесто.
44. Мы готовим драники с ветчиной, сыром и зеленью.
45. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
46. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
47. Мы готовим просто быстро и вкусно по домашнему, как у мамы.
48. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
49. Грузинское блюдо оджaхури.
50. Твоpожно - вишневый пиpог.