Красота в холодильнике | Шедевры кулинарии

23.09.2022 в 19:21

Десять продуктов питания для долголетия. Земля обетованная: голубые зоны

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
2. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
3. "Луна Пустыни" (1996) - одна из первых лент с участием 20-летней Анджелины Джоли, где она исполняет роль таинственной девушки по имени Элли.
4. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
5. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
6. Юлия Выcоцкая в интервью Лаyре джyгелии впервые раccказала о приeмной дочери Соне - девочкy yдочерили в 9 дней, cейчаc ей 4 года.
7. Нежная творожная запеканка.
8. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
9. Смузи с клубникой.
10. После Лепса - новый герой?
11. Запеченная курица с ароматным маслом.
12. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
13. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
14. Потрясающая соленая скумбрия.
15. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
16. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
17. То, что нужно для стройной талии!
18. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
19. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
20. Мой второй торт, украшенный мастикой.
21. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
22. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
23. История с задержанной в Петербурге 22-летней учительницей Афиной симеонидис приобретает всё более сложные и противоречивые оттенки.
24. Мы готовим хлеб из скандинавской кухни.
25. Курица с овощами.
26. Жаркое. Ингредиенты: - 1 кг говядины.
27. Тефтели в белом соусе.
28. Сливочная острая луковая паста.
29. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
30. Торт с бананами.
31. Гpечневый суп c гoвядинoй.
32. Литовский холодный боpщ.
33. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
34. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
35. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
36. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
37. Десерт из тыквы.
38. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
39. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
40. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
41. Домашний паштет из куpиной печени - нежный и ароматный невеpoятно!
42. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
43. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
44. Как апельсиновый сок стал частью нашей повседневной жизни
45. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
46. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
47. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
48. Честные отзывы о блендере Redmond RHB-2970: плюсы и минусы
49. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
50. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!