Красота в холодильнике | Шедевры кулинарии

23.09.2022 в 19:21

Десять продуктов питания для долголетия. Земля обетованная: голубые зоны

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
2. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
3. Тефтели в белом соусе.
4. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
5. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
6. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
7. Морковный салат с сыром.
8. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
9. Антрекоты с луком.
10. Картофельные котлеты с укропом.
11. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
12. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
13. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
14. Куриные шарики с овощами.
15. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
16. Картошка - гармошка. Очень вкусно, быстро и просто!
17. Самые вкусные курники.
18. Суп с фаршем, грибами и тёртым картофелем.
19. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
20. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
21. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
22. Наконец - то Ирина пегова раскрыла свою тайну!
23. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
24. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
25. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
26. Недавние образы селены Гомес со съёмочной площадки нового сезона "Убийств в Одном Здании" вызвали настоящий фурор среди поклонников.
27. REDMOND RHB-2902: Идеальный помошник на вашей кухне
28. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
29. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
30. ТОП-5 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг, обзор и отзывы
31. Суп из свинины.
32. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
33. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
34. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
35. Салат с куриной грудкой.
36. Смузи с Свежими Ягодами: Полезный Завтрак за 5 Минут
37. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
38. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
39. Фаcолeвый суп с лапшoй.
40. Свекровь дала мне список 'как воспитывать детей правильно'… до того как я забеременела.
41. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
42. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
43. Легкий способ приготовить молочный коктейль без блендера и миксера
44. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
45. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
46. Фруктовые смузи с водой: полезные рецепты для здоровья
47. Самый супер быстрый торт "Медовик".
48. Лучшие чизкейки без выпечки.
49. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни
50. Менструальные изменения и их влияние на вес