Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Красота в холодильнике

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Я до сих пор не могу привыкнуть, как быстро выросла милли Бобби Браун.
2. Шпротный салатик. 1 б. шпрот (желательно крупных).
3. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
4. Горбуша, запеченная в сметанно - грибном соусе.
5. 21-Летняя дочь Анны седоковой Алина закончила университет с отличием.
6. Сидни Суини показала новые фото со скутером Брауном.
7. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
8. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
9. Мирослава Карпович замуж за коллегу выходит.
10. Помидоры в медовом маринаде.
11. Скумбрия в пикантном соусе.
12. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
13. Клюквенная наливка. Активное время готовки 15 мин + время на настаивание.
14. Такого вы еще точно не пробовали!
15. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
16. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
17. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
18. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
19. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
20. Мойва, пpиготовленная в духовке, - это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.
21. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
22. Апельсиновый крем для блинов, оладушек, тостов.
23. Шоколадные маффины. Ингредиенты:
24. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
25. Миндально - ягодный смузи.
26. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
27. Сырная подлива для макарон.
28. Бисквит "Зебpа" - это самый красивый и нежный десерт к чаю!
29. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
30. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
31. Интересный салат "Мексика" - ничего не надо варить.
32. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
33. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
34. Вкуснейший жюльен в таpталетках!
35. Апельсинавая баваруа без духовки!
36. Мы готовим по-русски.
37. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
38. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
39. Агата муцениеце снова радует своих поклонников яркими и душевными совместными снимками с мужем!
40. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
41. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
42. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
43. Стилисты милли Бобби Браун явно решили не сдерживаться и устроили настоящий модный перформанс!
44. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
45. Аппетитная, сытная и очень вкусная домашняя закуска.
46. Блюдо грузинской кухни.
47. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!
48. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
49. Суши филадельфия дома.
50. Литовский холодный боpщ.

Персональная подборка для вас