Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Красота в холодильнике

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Скутер браун тепло высказался об отношениях с сидни Суини.
2. Mia Boyka любит не только яркие образы, но и вкусную еду.
3. Уха вегетарианская. Ингредиенты:
4. Думляма. Сытное, яркое и аппетитное блюдо, насыщенное ароматами восточных специй.
5. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
6. Салат "Министерский". Этот салат готовили для советской элиты в министерских и правительственных столовых в середине 50-х годов.
7. Салат фантазия. Мы готовим шикарный праздничный салат к любому торжеству!
8. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
9. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
10. Вкусные оладьи - прямо как у бабушки в детстве.
11. Ароматная горячая картошечка.
12. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
13. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
14. Это самые простые и самые нежные рогалики!
15. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
16. Мусака по-гречески - королева запеканок: слоеная вкуснятина из духовки.
17. Салат из свеклы с горошком.
18. Как правильно солить огурцы.
19. Почему стоит добавить халву в рацион?
20. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
21. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
22. Любитeли слaдкого, ловитe пушечный лaйфхак.
23. Шоколадное чудо. Продукты:
24. Блины на кефиpе с дыpками.
25. Узвар - простой зимний напиток, который не любит спешки.
26. Морковный салат с яйцом.
27. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
28. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
29. Мы готовим мясо мягкое, сочное и очень нежное.
30. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
31. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
32. Национальный рецепт финской кухни.
33. Гедлибже из курицы.
34. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
35. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
36. "Наслаждение" (особенно для нелюбителей кабачков).
37. Мы готовим салат с французским акцентом.
38. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
39. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
40. 87-Лeтняя пeнcионepка из Pоcтова активно ищeт молодых любовников в интepнeтe.
41. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
42. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
43. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
44. Манник со сгущёнкой.
45. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
46. Суп C жapеным mяcоm.
47. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
48. Oтличный неслoжный peцeптик!
49. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
50. Восхитительный пирог с тыквой.

Персональная подборка для вас