Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Коктейли из мяса

Как правило, любой домашний напиток из фруктов, овощей и зелени готовится одним и тем же способом — с помощью блендера — и отличается лишь набором ингредиентов. Чаще всего основой для детокс-напитков служат шпинат и огурец.

Шпинат, который часто называют королем зелени, богат бета-каротином и железом, повышает уровень гемоглобина, стимулирует работу поджелудочной железы и кишечника, укрепляет сосудистую систему и замедляет старение. Продукт хорошо сочетается с киви, виноградом, зеленым чаем, бананом.

Молочный напиток из шпината

Полезный домашний напиток легкий, но сытный. Здесь компанию шпинату составляет банан. Рецепт включает молоко, но по желанию можно заменить водой, кефиром или йогуртом.

Рецепты овощных и фруктовых смузи. 25 рецептов овощных смузи для блендера — витамины в собственном соку!

Последние обновления на сайте:

1. Через 10 лет инстасамки не будет.
2. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
3. Печеный картофель с селедочным соусом.
4. Близнецы, разделённые при рождении, нашли друг друга через Youtube спустя 25 лет!
5. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
6. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
7. 40 миллионов бюджетных pублей нa "Гном Гномычa" и cбоpную Азеpбaйджaнa?
8. Сладкий хворост на кефире.
9. Я никогда не пробовала более вкусного винегрета: всё дело в особой заправке.
10. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
11. Секрет шефа: как спасить пересоленный суп за одну минуту!
12. Лерчек позитивными изменениями после четвертой химиотерапии делится.
13. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
14. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
15. Егор шип о серьёзных проблемах со зрением рассказал.
16. Ингредиенты: * Черри.
17. "Куриный Каприз". Ингредиенты:
18. Мы готовим дoмa.
19. Самые полезные сладости те, что не только радуют вкус, но и приносят пользу здоровью.
20. В сети обсуждают, что токсис мог сойтись со своей бывшей девушкой Настей.
21. Ленивый хачапури на сковороде.
22. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
23. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
24. Лепешка, которая не черствеет 2 дня!
25. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
26. 8 полезных добавок к чаю.
27. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
28. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
29. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
30. Сливoчный крем "Пятиминутка".
31. Маринoванная скумбрия с лукoм и мoркoвью.
32. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
33. Жюльен с курицей и грибами.
34. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
35. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
36. База сбалансированного питания - это не диеты, а понимание продуктов.
37. Такое вы точно еще не готовили!
38. Самые вкусные тортики из нашего детства!
39. Оригинальное, полезное быстрое и очень вкусное лакомство!
40. Ну, очень вкусный праздничный салат.
41. Тефтели, запечённые в духовке с цветной капустой.
42. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
43. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
44. Куриный pулет, запеченный в фольге.
45. Салат из кальмаров с ананасами.
46. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
47. Мы готовим как в ресторане.
48. Сливочная острая луковая паста.
49. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
50. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.

Персональная подборка для вас