Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Коктейли из мяса

Как правило, любой домашний напиток из фруктов, овощей и зелени готовится одним и тем же способом — с помощью блендера — и отличается лишь набором ингредиентов. Чаще всего основой для детокс-напитков служат шпинат и огурец.

Шпинат, который часто называют королем зелени, богат бета-каротином и железом, повышает уровень гемоглобина, стимулирует работу поджелудочной железы и кишечника, укрепляет сосудистую систему и замедляет старение. Продукт хорошо сочетается с киви, виноградом, зеленым чаем, бананом.

Молочный напиток из шпината

Полезный домашний напиток легкий, но сытный. Здесь компанию шпинату составляет банан. Рецепт включает молоко, но по желанию можно заменить водой, кефиром или йогуртом.

Рецепты овощных и фруктовых смузи. 25 рецептов овощных смузи для блендера — витамины в собственном соку!

Последние обновления на сайте:

1. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
2. Вкусные и полезные смузи: рецепты для похудения
3. Как Уфа развивалась как научный центр в последние десятилетия
4. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
5. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
6. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
7. Есть ли какие-то рекорды или достижения
8. Помидоры "под Шубкой" - съедают их первыми, даже если стол ломится от еды.
9. Йод и щитовидная железа: как микроэлемент влияет на наше здоровье
10. Салат "Грибной С Потрошками".
11. Какие парки и площади наиболее популярны среди жителей и туристов
12. Cуп - пюре из зaпечённых пeрцeв.
13. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
14. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
15. Яблочный пирог - суфле.
16. Слоеные "Ушки" на закуску.
17. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
18. Фаcолeвый суп с лапшoй.
19. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома
20. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
21. Как лучше спланировать маршрут по городу
22. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
23. Стимулирование метаболизма в климаксе: как поддерживать фигуру
24. Тыквенное варенье с курагой и морковью: вкус абрикоса!
25. Рыба в панировке. Необходимые продукты:
26. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
27. Supercharge Your Health with Grow Food Super Detox: A Comprehensive Guide
28. Густой кукурузный суп.
29. Секреты приготовления вкусных рулетов из слоенного теста сгущенка
30. Простые и вкусные блюда, которые могут приготовить ваши дети
31. Сладкое удовольствие: рецепт пирожного из слоеного теста со сгущенкой вареной
32. Мы готовим дома.
33. Новогодние трайфлы. Ингредиенты (для 6 стаканов объемом 200 мл:
34. Ароматное мясо под шубой.
35. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
36. Профессиональные советы: правила питания после 40
37. После 40: как правильно питаться для поддержания здоровья и энергии
38. Артём Дзюба "Запретил" своей жене пользоваться социальными сетями: это проявление заботы о семье или попытка контроля?
39. Потрясающе нежные творожные булочки!
40. Чем питаться при поджелудочной язве. Что такое панкреатит?
41. Запах детства: Торт полено из слоеного теста со сгущенкой
42. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
43. За что отвечают гормоны щитовидной железы.
44. Вкус и польза свежих фруктов и овощей: как правильно готовить фреш
45. Слоёное дрожжевое тесто без возни!
46. Как выбрать между блендером и измельчителем. Разница между блендером и измельчителем
47. Блендер vs кухонный комбайн. Комбайн и блендер для кухни – в чем разница?
48. Смузи для похудения в блендере. Домашние смузи для похудения
49. Эксперты назвали десять самых полезных продуктов для почек. Роль воды и соли
50. Очищение организма с помощью соков: простой 3-дневный детокс на дому