Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Групповые аналоги

Детокс-диеты — это краткосрочное ограничение в употреблении определенных продуктов питания, предназначенное для выведения токсинов из организма.

Типичная детокс-диета включает период поста, после которого следует строгая диета из фруктов, овощей, фруктовых соков и воды. Иногда в детокс также входят травы, чаи, добавки и очищение кишечника или клизмы.

Обычно в детокс-программах пропагандируются следующие постулаты:

Детокс очищение организма в домашних условиях. Что такое детоксикация

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Последние обновления на сайте:

1. Роберт де ниро на детской площадке с дочкой джией и Тиффани Чен.
2. Ленивые вареники. Готовятся легко и быстро, получаются нежными, вкусными и полезными.
3. Детское меню - картофельная запеканка с курицей.
4. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
5. Ароматная горячая картошечка.
6. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
7. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
8. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
9. Рак поразил несколько органов: близкая подруга лерчек раскрыла новый диагноз блогерши.
10. Поpазитeльная новость! Блогep лepчeк, наxодящаяся под слeдствиeм за нeзаконный вывод 250 млн pyблeй, ожидаeт чeтвepтого малыша!
11. Подруга - француженка посоветовала приготовить эту нереальную вкусность: заливной пирог с курицей и грибами.
12. Гедлибже из курицы.
13. Картофель по-гречески. Ингредиенты.
14. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
15. Булочки с маком как в детстве.
16. Печенье из творога.
17. Кофейный пирог из того, что есть в холодильнике.
18. Витаминный смузи из фруктов.
19. Кокос, ананас, банан.
20. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
21. Сырный шарики! Ингредиенты:
22. Смузи для похудения и омоложения.
23. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
24. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
25. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
26. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
27. Домашняя кондитерская. Мы готовим вкусное лакомство для семьи!
28. Куриные рулеты с омлетом.
29. Лариса долина готова вернуть деньги за спорную квартиру - история получает развязку.
30. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
31. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
32. Известный итальянский пиpог, покоpивший весь интернет!
33. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
34. Квашенная капуста. Необходимое.
35. Куриная голень в маринаде, запечённая с картошкой.
36. Вкусный гoрoхoвый суп без мяса.
37. Салат с курицей и грибами.
38. Мясная запеканка. Любимый рецепт моей мамы.
39. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
40. Тоpт из сссp.
41. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
42. Чебуречки на заварном тесте.
43. Десерт из тыквы.
44. Вкусный пирог с мясом.
45. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
46. Фруктовый смузи. Ингредиенты:
47. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
48. Стакан кефира и 1 яйцо.
49. Самый простой и вкусный рецепт салата из простых продуктов.
50. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья

Персональная подборка для вас