Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Групповые аналоги

Детокс-диеты — это краткосрочное ограничение в употреблении определенных продуктов питания, предназначенное для выведения токсинов из организма.

Типичная детокс-диета включает период поста, после которого следует строгая диета из фруктов, овощей, фруктовых соков и воды. Иногда в детокс также входят травы, чаи, добавки и очищение кишечника или клизмы.

Обычно в детокс-программах пропагандируются следующие постулаты:

Детокс очищение организма в домашних условиях. Что такое детоксикация

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Последние обновления на сайте:

1. Креветки, которые улетают в первую очередь.
2. Юра музыченко недавно отпраздновал свой день рождения в кругу самых близких и родных людей.
3. 17 лет без Майкла Джексона.
4. Я до сих пор не могу привыкнуть, как быстро выросла милли Бобби Браун.
5. Блинчики с заварным кремом.
6. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
7. Вот топ 5 необычных летних овощных салатов, которые выглядят просто, но дают "вау - Эффект" по вкусу и отлично заходят в контент.
8. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
9. "Зимний" салат. Один из самых любимых салатов - закусок.
10. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
11. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
12. Как сделать мясо настолько нежным, чтобы оно буквально распадалось на волокна?
13. Куриные ножки в соево - медовом соусе.
14. Торт "Пьяная Вишня".
15. Овощные котлеты с невероятным вкусом.
16. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
17. В том случае, если есть кабачки, тогда не ломайте голову, готовьте вкуснейшую простую запеканку.
18. Ким кардашьян требует 167 тысяч долларов с мужчины за ошибку с его фото.
19. Пицца в булочке. Такую пиццу можно приготовить из любого дрожжевого теста с любой начинкой.
20. Осенние разносолы. Мы готовим по мотивам корейской кухни!
21. Картофель в соевом соусе.
22. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
23. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
24. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
25. Юлия Высоцкая и Андрей Кончаловский удочерили девочку Соню, когда ей было всего 9 дней от роду.
26. Юлия пушман радует подписчиков семейными фото.
27. Грибнoй сливочный суп.
28. Hаталья Фатеева, главная кpаcавица cоветcкого кино, официально объявила о завеpшении каpьеpы и затвоpничеcтве.
29. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
30. Хлеб на сковоpоде - это настоящее спасение, когда нет духовки или просто хочется чего-то особенно уютного.
31. Оладьи из моркови с манкой.
32. Прохор Шаляпин прокомментировал слухи о квартирах, якобы подаренных ему состоятельными поклонницами.
33. 10 советов, как сварить вкусный кофе.
34. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
35. Пpодукты для этого пиpога в каждом доме найдутся!
36. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
37. Вкусный тоpтик "Пятиминутка" без выпечки.
38. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
39. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
40. 39-Летняя Виктория галустян, кажется, проживает свою лучшую жизнь.
41. Сырные лепешки из трех ингредиентов.
42. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
43. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
44. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
45. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
46. Сaлaт "Цeзapь" c куpицeй и идeaльным coуcoм.
47. Самые вкусные тортики из нашего детства!
48. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
49. 38-Летняя актриса Наталья Земцова начала новые отношения с 40-летним продюсером Ильей бурецом.
50. Дрожжевые блины бабушкины.

Персональная подборка для вас