Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Групповые аналоги

Детокс-диеты — это краткосрочное ограничение в употреблении определенных продуктов питания, предназначенное для выведения токсинов из организма.

Типичная детокс-диета включает период поста, после которого следует строгая диета из фруктов, овощей, фруктовых соков и воды. Иногда в детокс также входят травы, чаи, добавки и очищение кишечника или клизмы.

Обычно в детокс-программах пропагандируются следующие постулаты:

Детокс очищение организма в домашних условиях. Что такое детоксикация

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Последние обновления на сайте:

1. Коллоидные узлы щитовидной железы. Этиология и патогенез
2. Лечение узлов щитовидной железы. Современные методы диагностики
3. Узлы щитовидной железы в Вашем городе. Узлы в щитовидной железе
4. Выбор идеального стационарного блендера: основные критерии
5. Откройте для себя волшебство готового слоеного дрожжевого теста
6. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
7. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
8. Домашний майонез на 1 минуту.
9. Почему регулярная проверка щитовидной железы необходима: 7 факторов
10. Особенности функций гормона роста: как он влияет на наше здоровье
11. Исследование: какой стационарный блендер лучше всего подходит для повседневного использования
12. Топ-3 эффективных диет для женщин после 40: как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья
13. Секреты приготовления салатов: 49683 пошаговых рецептов
14. Очиститесь и наслаждайтесь: 15 лучших рецептов детокс-смузи
15. Оcень - сезон аpoматных oвoщей и фруктoв.
16. Самый любимый яблочный пирог.
17. Обалденно вкусные закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
18. ТОП-7 закусок из слоеного теста. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
19. Три рецепта из слоеного теста. Выпечка из слоеного теста — 10 рецептов из готового теста
20. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
21. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
22. Салат из пекинской капусты, курицей и ананасами.
23. Эклеры со сливочным кремом.
24. Фотосессия в пруду. Следующий выезд 14 июля.
25. Пирожное "Лакомка". Пирожное "лакомка"- это очень вкусное и нежное лакомство.
26. Куриные крылышки в медово - чесночном маринаде.
27. Жюльен из курицы с грибами.
28. Закуски из лаваша.
29. Уралма - блюдо татарской кухни.
30. Бефстроганов из говядины с грибами и сметаной.
31. Силиконовые формы для выпечки, как пользоваться в духовке. 9 правил использования силиконовых формам для выпечки.
32. Мясо по французски из фарша на сковороде.
33. Рецепт салата "Райская Свежесть":
34. Рецепт хачапури по-аджарски:
35. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
36. Всеми любимый сaлат!
37. Воздушный пирог с капустой.
38. Всем добpый день!
39. Этот рецепт я в ресторане узнала!
40. Классическое печенье миндальное.
41. Все рецепты забудьте!
42. Сырные лепешки с укропом на сковороде.
43. Самые быстрые в мире пончики!
44. Салат "Королевская Шуба" станет прекрасной альтернативой всеми любимому салату "сельдь под шубой".
45. Хачапури из армянского лаваша в МУЛЬТИВАРКЕ.
46. Миндально - абрикосовый пирог.
47. Закуска праздничная. Бюджетная, универсальная, и не сложная в приготовлении закуска.
48. Лучшие рецепты салатов для похудения.
49. Шоколадный пирог с орехами и яблоками.
50. Превосходный морковный рулет с крабовыми палочками.

Персональная подборка для вас