Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Групповые аналоги

Детокс-диеты — это краткосрочное ограничение в употреблении определенных продуктов питания, предназначенное для выведения токсинов из организма.

Типичная детокс-диета включает период поста, после которого следует строгая диета из фруктов, овощей, фруктовых соков и воды. Иногда в детокс также входят травы, чаи, добавки и очищение кишечника или клизмы.

Обычно в детокс-программах пропагандируются следующие постулаты:

Детокс очищение организма в домашних условиях. Что такое детоксикация

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Последние обновления на сайте:

1. Актер Рузиль минекаев, сыгравший в сериале "Слово Пацана", вместе с женой Азизой бекмановой узнали, кого ждать - мальчика.
2. Не всё можно хранить одинаково: правила, которые продлят свежесть продуктов.
3. Виды квашеной капусты: от классики до неожиданных вариантов.
4. Шпаргалка: 5 ужинов в горшочках с домашним вкусом.
5. Быстрый обед. 1. фольгу смазать небольшим количеством растительного масла.
6. Топ - 4 вкусных сливочных супчиков.
7. Анна плетнёва призвала женщин не бояться беременности.
8. Бывший возлюбленный звезды спустя много лет слил пикантные подробности их старого романа.
9. Сергей мелконян вернётся к роли Дениса Воронцова в шестом сезоне "Папиных Дочек".
10. "Макароны с Крабовыми Палочками, Сметаной и Чесноком".
11. Варенье - пятиминутка в 1 прием из любого вида ягод: никакой длительной варки, все витамины на месте!
12. Сразу 5 разных вкусов, чтобы не надоедало и готовка была проще.
13. Артур пирожков опубликовал в социальных сетях трогательное фото с супругой Анжеликой, сделанное во время их недавнего путешествия в Италию.
14. Самые необычные, но очень вкусные начинки для лаваша.
15. Этот рецепт с первого раза даже у новичков получается.
16. "Сделайте мне лицо брэда питта!
17. Курица с pисoм в дyхoвке.
18. Блинчики с заварным кремом.
19. Картошка запеченная в кефире под сыром.
20. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
21. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
22. Маринованные баклажаны. Самый любимый рецепт маринованных баклажан.
23. Новые фотографии беременной Барбары палвин настоящий ажиотаж в сети вызвали!
24. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
25. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
26. Вкуснейшая низкокалорийная творожная запеканка с яблоком.
27. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
28. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
29. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
30. Роберт де ниро на детской площадке с дочкой джией и Тиффани Чен.
31. 9 рецептов куличей.
32. В сети обсуждают, что токсис мог сойтись со своей бывшей девушкой Настей.
33. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
34. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
35. Сколько можно хранить борщ в холодильнике: эту ошибку многие допускают.
36. Гедлибже из курицы.
37. Ленивчики. Наверное у каждого остается картофельное пюре и как всегда думаете: куда его впихнуть.
38. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
39. Холодильник: что не надо класть, а что надо - и почему.
40. Витаминный смузи из фруктов.
41. Смузи из смородины.
42. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
43. Нурлан Сабуров впервые прокомментировал свое выдворение из России на 50 лет.
44. Банан, миндаль, кокос.
45. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
46. Салат из курицы с апельсином.
47. Осeтинский пирог с сыром и зeлeным луком.
48. Картошка с грибами.
49. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
50. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!

Персональная подборка для вас