Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Групповые аналоги

Детокс-диеты — это краткосрочное ограничение в употреблении определенных продуктов питания, предназначенное для выведения токсинов из организма.

Типичная детокс-диета включает период поста, после которого следует строгая диета из фруктов, овощей, фруктовых соков и воды. Иногда в детокс также входят травы, чаи, добавки и очищение кишечника или клизмы.

Обычно в детокс-программах пропагандируются следующие постулаты:

Детокс очищение организма в домашних условиях. Что такое детоксикация

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Последние обновления на сайте:

1. Алсу объяснила, почему у нее выпирает живот в облегающих платьях.
2. Самый быстрый торт.
3. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
4. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
5. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
6. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
7. Соус "Тартар". Ингредиенты:
8. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
9. Простой пирог с ягодами.
10. "Яблочный МЕД НА Зиму".
11. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
12. Банан + мед + кефир.
13. Бeляши. В 0, 5 л теплой воды добaвить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
14. Помните этот рецепт?
15. Стакан кефира и 1 яйцо.
16. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
17. Ленивый штрудель - лаваш с начинкой из мака, изюма, меда и лимонной цедры.
18. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
19. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
20. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
21. Похудей с этими 3 вкусными зелёными смузи: Здоровье и шарм в одном стакане
22. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
23. Арбузно - лимонный смузи.
24. REDMOND RHB 2975: полный обзор функций и возможностей
25. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
26. ТОП-11 эффективных препаратов для похудения: что работает на самом деле
27. Сытный и вкусный обед или ужин для всей семьи: рис с курицей в духовке!
28. Какие необычные памятники или скульптуры можно найти в Москве
29. Места отдыха в Ижевске: парки, площади и не только
30. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
31. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
32. CAGMO: история успеха и вдохновения
33. Шашлык из свинины в кефире.
34. Какие легенды связаны с историей Кремля и Красной площади
35. Гpибныe щи с квaшеной капyстoй.
36. Где можно прогуляться в центре Уфы
37. Оладьи из фарша и кефира.
38. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
39. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
40. Офисный фуршет под ключ: важные моменты при заказе
41. Купаты с подливой на сковороде.
42. Рецепт равиоли в домашних условиях:
43. Смузи из банана и молока без блендера и миксера: простой рецепт
44. Оркестр CAGMO Киров: Музыка, которая объединяет
45. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
46. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
47. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
48. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
49. Как приготовить фруктовый смузи на любой вкус и бюджет
50. Куриные крылышки с картошкой в духовке.

Персональная подборка для вас