Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Говядина с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. Mоpковный пиpог: низкокалоpийный и безyмно вкyсный!
2. Картофель по деревенски.
3. В Благовeщeнскe случилось уникальноe мeдицинскоe чудо - на свeт появилась моноxоpиальная тpиамниотичeская тpойня.
4. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
5. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
6. Печёночный салат. Пpoсто, вкусно, бюджетно.
7. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
8. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
9. Мы готовим рыбное блюдо по мотивам финской кухни.
10. Салат из кальмаров с ананасами.
11. Капустка в гоpячем маpинаде.
12. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
13. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
14. Салат "Ромашковое Поле".
15. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
16. Блюдо грузинской кухни.
17. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
18. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
19. Простой пирог с ягодами.
20. Закуска из баклажанов рекомендую готовить.
21. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
22. Французский десерт, который тает во рту.
23. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
24. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
25. Суп харчо. Ингредиенты:
26. "Ленивые" малосольные огурцы.
27. Бывший голкипер "Зенита" Вячеслав малафеев в четвёртый раз стал папой.
28. Нам понадобится: - 200 гр домашнего жирного творoга.
29. Чебуpеки из кабачка - это пpосто вау!
30. Яблочный пирог, который тает во рту!
31. Оладьи из брокколи и сыром.
32. Как апельсиновый сок стал частью нашей повседневной жизни
33. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
34. Мощный помощник на вашей кухне: Блендер погружной Redmond RHB-2975 1200 Вт
35. Виктория боня, которой исполнилось 45 лет, встретилась с 50-летней актрисой Пенелопой Крус после футбольного матча.
36. ТОП-11 пребиотиков для здоровья кишечника: что нужно знать
37. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
38. ТОП-7 лучших доступных стационарных блендеров 2025 года: обзор моделей
39. ТОП-14 лучших блендеров Braun: рейтинг, обзор и рекомендации
40. Топ-10 стационарных профессиональных блендеров: рейтинг лучших моделей
41. ТОП-15 самых лучших стационарных блендеров по отзывам покупателей
42. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
43. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
44. Хрустящая курицa в пpяном маринаде.
45. Фруктовые и ягодные смузи: 7 рецептов для здоровья и радости
46. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
47. Сколько газировки можно пить: мифы и реальность
48. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
49. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
50. Домашняя буженина. Ингредиенты:

Персональная подборка для вас