Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Говядина с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. Помидоры в медовом маринаде.
2. Ароматная горячая картошечка.
3. Просто, доступно и вкусно.
4. Куриные рулетики в беконе (хрустящие снаружи и сочные внутри).
5. Вкусный "Лагман". Ингредиенты:
6. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
7. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
8. Марокканские блины "Брагиры" из пенного теста: 1000 и 1 дырочка.
9. Салат "Гнездо Глухаря".
10. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
11. 6 овощей. Овощные соки и смузи во многом гораздо полезнее соков фруктовых, так как уровень сахара в них в разы меньше.
12. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
13. Салат из курицы с апельсином.
14. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
15. Возлюбленная Тимати недавно порадовала своих поклонников, поделившись редкими архивными фотографиями из 2016-2017 годов.
16. Азу по-татарски. Ингредиенты:
17. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
18. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
19. Блинчики тонкие. Ингредиенты: 3 яйца.
20. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
21. Тесто из творога - лучшие рецепты.
22. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
23. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
24. Курица с овощами.
25. Очередное громкое дело в Казахстане пожизненным приговором закончилось.
26. Bаня Дмитpиенкo и Анна пеpесильд мам пoзнакoмили.
27. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
28. Сырные лепешки "Пикантные".
29. Суши филадельфия дома.
30. Слоеная картофельная запеканка.
31. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
32. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
33. Фаворит новогоднего стола - оливье!
34. Пирог "Манник". А если смазать его кремом и украсить, то мы получим уже не пирог, а торт.
35. Курочка в кефире.
36. Майонез на перепелиных яйцах.
37. Нежный пиpoг "4 стакана": pецепт, который покорил моих соседок.
38. Вкусный пирог с мясом.
39. Тортилья с мясным фаршем.
40. Заправка для овощного салата.
41. Суп харчо. Ингредиенты:
42. Грузинское блюдо оджaхури.
43. Пирожные из готового слоёного бездрожжевого теста готовятся достаточно просто и быстро, получаются аппетитными и вкусными!
44. Смузи с ягодами и бананом.
45. Яблочный пирог, который тает во рту!
46. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
47. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
48. Топ-10 простых и вкусных пп-смузи на завтрак с оптимальным КБЖУ
49. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
50. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов

Персональная подборка для вас