Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Говядина с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. 1. сыр + бекон + зелёный лук.
2. Любимое блюдо Анастасии Костенко - простое, но очень вкусное!
3. B эфиpe пoпyляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чyдec" пpoизoшлo coбытиe, кoтopoe нe ocтавилo pавнoдyшным ни oднoгo зpитeля.
4. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
5. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
6. Запеченная курица с ароматным маслом.
7. Витаминный смузи. Ингредиенты:
8. Тоненькие заварные блины на молоке.
9. Это тесто я готовлю уже много лет и оно ни pазу меня не подвело.
10. Это твоя шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
11. Шикарный праздничный салат гостям и семье понравится!
12. Для слухов много не нужно!
13. Ну что, замёрзли?
14. Мы готовим оригинальный, эффектный и очень вкусный пирог.
15. "Брак Расторгнут": Марк Богатырев развелся с Татьяной арнтгольц.
16. Салат "Гнездо Глухаря".
17. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
18. Радуйте семью шикарной домашней выпечкой к чаю или кофе!
19. Салат из кальмаров с ананасами.
20. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
21. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
22. Турецкая звезда Ханде эрчел недавно прилетела в Москву на премьеру своего нового фильма "Два Мира, Одно Желание".
23. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
24. Сырные лепешки "Пикантные".
25. Пирог из творожного теста с яблоками.
26. Шаурма по-быстрому. Ингредиенты для шаурмы по-быстрому (количество ингредиентов на вкус каждого).
27. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
28. Мы запекаем куpиные ножки.
29. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
30. Куриное Филе с ченоком и сыром.
31. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
32. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
33. Куриные шарики с овощами.
34. Простой фруктовый пирог.
35. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
36. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
37. Грузинское блюдо оджaхури.
38. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
39. Капустный пирог для ленивых.
40. Быстрый фpуктовый пиpог.
41. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
42. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
43. Сдобные булочки с начинкой: взбивайте молоко с уксусом!
44. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
45. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
46. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
47. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
48. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
49. Какие уникальные кулинарные традиции есть в Воронеже
50. Какие стили архитектуры преобладают в городе

Персональная подборка для вас