Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Говядина с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. Похудеть и поддерживать здоровье: почему важно уменьшить соль в завтраке
2. Подъемный крючок для легких: как справиться с последствиями COVID-19
3. Здоровое питание для женщин после сорока: основные принципы
4. Сохраняйте форму и здоровье: правила питания мужчин после 40 лет
5. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
6. Освободитесь от токсинов с помощью тарифа detox от Growfood
7. Как и чем лечить сухой кашель у взрослого. Чем лечить сухой кашель?
8. ТОП-6 лучших портативных блендеров. Как выбрать блендер для смузи и на что обратить внимание?
9. Топ-13 лучших блендеров для смузи 2023 года в рейтинге Zuzako. Как выбрать блендер для смузи?
10. Диета при хроническом панкреатите. Что нельзя есть при панкреатите
11. Свободиться от токсинов: простой способ детоксикации дома
12. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
13. За 3 дня сделаемся здоровее: рецепты смузи для детокса
14. Железы внутренней и внешней секреции и их значение. Решение #1
15. Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
16. Kурицa с овощами в азиатскoм стилe.
17. Рацион женщины посл. Диета после 40 для похудения
18. Detox Formula Colon 1 Phase. Detox Step 1 Plus Сolon Сleansing Formula
19. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
20. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
21. Особенности функций гормона роста: как он влияет на наше здоровье
22. Фреш или смузи: что выбрать для здорового питания
23. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
24. Лучшие блендеры для смузи и коктейлей: наш топ-10
25. Топ 22 самых лучших блендеров для дома 2021 года. ТОП-4 лучших стационарных блендеров по цене/качеству 2020-2021 года
26. Как сделать по-настоящему вкусное слоёное тесто дома. Классический рецепт — без дрожжевое слоеное тесто
27. ТОП-16 лучших погружных блендеров. ТОП-25 погружных блендеров для дома
28. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
29. "Запеканка из Овощей и Куриного Фарша".
30. Быстрый сaлaт с куpицeй и лaпшой из омлeтa.
31. Куриная колбаска своими руками.
32. Куриное Филе в сливках с перцем.
33. Фотосессия в пруду. Следующий выезд 14 июля.
34. Аджарские хачапури - ачарули.
35. Куриное Филе в беконе в духовке.
36. Свиная корейка в брусничном соусе.
37. Террин из курицы с грибами.
38. Салат с печенью трески.
39. Варенье из фейхоа. Живое" варенье из фейхоа с клюквой.
40. Сугудай из скумбрии. Сагудай из скумбрии.
41. Торт банановый. Банановый торт с шоколадной глазурью.
42. Печень с огурцами солеными. Печень свиная с солеными огурчиками.
43. Елочка из безе. Безе "Ёлочки". Ингредиенты:
44. Кремовая смесь из яиц и сыра, идеально подходящая для хлеба.
45. Картошка в духовке с пармезаном.
46. Рецепт домашнего хлеба:
47. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
48. Всеми любимый сaлат!
49. Капустные котлеты. Капустные котлеты по этому рецепту получаются необычайно пышными и невероятно вкусными.
50. Фруктовый пирог на сковороде.

Персональная подборка для вас