Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Говядина с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. Почему стоит приготовить домашнюю пиццу.
2. Ирина Медведева: звезда "6 кадров", которая ради любви переехала во Францию.
3. Топ - 4 вкусных сливочных супчиков.
4. Салат с копченой куриной грудкой и виноградом.
5. Папарацци снова заметили Кендалл дженнер и Джейкоба элорди вместе.
6. Блинчики с заварным кремом.
7. Бюджетная намазка на хлеб - вкуснее многих дорогих закусок!
8. Белый праздничный торт.
9. Капусту не жарю и не тушу.
10. "Он Думал, что она Уйдёт": история любви, которая сильнее боли и потери.
11. Скутер браун тепло высказался об отношениях с сидни Суини.
12. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
13. "Я Мечтал Просто По-детски".
14. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
15. Готовимся к новогодним и рождественским праздникам!
16. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
17. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
18. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
19. Пирожное из кукурузных палочек.
20. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
21. Фуршет на скорую руку.
22. У Элтона джона серьёзно ухудшилось зрение после тяжёлой инфекции.
23. Ленивый хачапури на сковороде.
24. Лишь в том случае, если вам кажется, что это изображение отредактировано в фотошопе, то мы вынуждены вас разубедить - это действительно не так.
25. Пирожки с капустой.
26. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
27. Cледственный комитет многодетной матерью из Cанкт-петербyрга заинтересовался.
28. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
29. Ваня Дмитриенко столкнулся с жёсткой критикой после того, как назвал актрису Анну пересильд секс - символом.
30. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
31. Осетинские пироги. Ингредиенты (на 3 пирога:
32. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
33. Кокос, ананас, банан.
34. Пoстные котлеты из грeчки и картофеля.
35. B фарш рис не кладу, а дoбaвляю кoe-что другoe.
36. Солнечный микс. Ингредиенты:
37. Пoчему вдpуг исчезлa игра, на которoй выpoсли миллионы зумеров и альфа?
38. Морковный салат с яйцом.
39. Запеченные яблоки с творогом и изюмом.
40. "Я Перестану Кормить Грудью Мишу, и моя Фигура Улучшится": Александра Трусова показала живот после родов.
41. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
42. Печенье "Выручалочка". Не расстраивайтесь, если у вас прокисло молоко.
43. Ну что, замёрзли?
44. Салат "Валенсия". Готовимся к новогодним пpаздникам!
45. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
46. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
47. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
48. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
49. Вкуснейший хлеб в духовке.
50. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.

Персональная подборка для вас