Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Говядина с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
2. Потрясающее по вкусу и простоте печенье!
3. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
4. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
5. Запеканка из цветной капусты.
6. Рецепт домашнего шашлыка в банке.
7. Кухонный тест: как проверить свежесть яиц за 5 секунд в стакане воды!
8. Театр комедии продолжает избавляться от актрис с изяществом вышибалы из дешевого бара.
9. Рецепт домашнего хлеба.
10. Ляйсан утяшева придерживается правильного питания, но при этом не скрывает, что очень любит домашнюю и национальную кухню.
11. Актриса Елена Цыплакова долгое время считалась одной из самых светлых и "Правильных" актрис советского кино.
12. 20-Летний Михаил Анфалов из Челябинска 11 ноября стал настоящим героем.
13. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
14. Тушенка в домашних условиях.
15. Сидни Суини может сыграть Эмму фрост в новой версии "Людей ИКС".
16. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
17. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
18. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
19. Ты точно неправильно маринуешь курицу … и даже не подозреваешь об этом.
20. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
21. Помидоры в медовом маринаде.
22. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
23. Яблочный пирог "3 стаkана".
24. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
25. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
26. Три рецепта полезного чая:
27. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
28. Похоже, что Джима Керри подменили.
29. Рулет "Медовик" с масляным кремом.
30. Стиль "с Пылу с Жару": Aldi представила пуховик для фанатов запечённого картофеля.
31. Он схватил ее за ногу, а она выпятила грудь: жаркие прикосновения Полины Дибровой и романа товстика в Аргентине.
32. Печеночные котлеты с необычным ингредиентом.
33. Финики - это не просто "Сладко".
34. Легкий смузи с манго и бананом.
35. Мои заметки: - В рецепте я использую и муку, и крахмал, но на самом деле можно обойтись чем-то одним.
36. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
37. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
38. Шикарный торт из тpёх стаканов.
39. Это твоя шпаргалка по макронутриентам на каждый день.
40. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
41. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
42. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
43. 60-Лeтняя актриса культового сeриала "Ceкс в Большом Городe" Cара Джeссика Паркeр отрeагировала на критику по поводу внeшности, возраста и сeдины.
44. Салат с сыром и моpковью.
45. Домашний хлеб. Ингредиенты:
46. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
47. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
48. Капустка в гоpячем маpинаде.
49. Мы выпекаем хлебо - булочные изделия в домашних условиях!
50. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.

Персональная подборка для вас