Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Говядина с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. Торт - салат "Чудо - Слойка".
2. Малосольные огурчики без рассола.
3. Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.
4. "В 2052 году державник русский, Володимир, сто лет отметит.
5. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
6. Птичье молоко. Активное время готовки 20 мин + время на охлаждение.
7. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
8. Хрустящие чесночные гренки с соусом.
9. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
10. Раньше Эллен Пейдж, которая была привлекательной актрисой и позже стала мужчиной, поделилась, что причиной операции стали голоса в её голове.
11. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
12. Организм умеет восстанавливаться - если ему не мешать и немного помогать.
13. Хрустящий салат понравится всем гостям непременно!
14. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
15. Печенье из творога.
16. Джонни депп официально возвращается к крупным кинопроектам после продолжительной паузы в карьере!
17. Тесто из 60-х, которое всегда получается - пышные пирожки за 10 минут.
18. Елена воробей показала редкое фото с 22-летней дочерью Софией лебенбаум, недавно перенёсшей очередную операцию из-за проблем со здоровьем.
19. Рулетики из отбивных с начинкой.
20. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
21. Снаружи хрустят, внутри нежные - готовятся из обычного картофеля и исчезают со стола за минуты.
22. Такое вы точно еще не готовили!
23. Xотитe провeрить, ecть ли у вac cклонноcть к болeзни альцгeймeрa?
24. Просто и очень вкусно.
25. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
26. Потрясающая соленая скумбрия.
27. Мы готовим вкусное рассыпчатое печенье к утреннему чаю или кое.
28. Песочный пиpог с ваpеньем.
29. Манты. Ингредиенты: Для теста:
30. Её зовут ора.
31. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
32. Как я готовлю кальмар по - корейски.
33. Как засолить ну оочень вкусную, малосольную горбушу, скумбрию и сельдь!
34. Маковый торт с творожным кремом.
35. Роберт Паттинсон собирается выпустить свой первый музыкальный альбом.
36. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
37. Торт "Ромашка". Торт имеет красивый и насыщенный цвет, а внутри вас ждет начинка из бананов, киви и апельсинов - ну просто объедение!
38. Пирог с ягодами на каждый день.
39. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
40. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
41. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
42. Самые вкусные курники.
43. Смузи персиковый, с молоком.
44. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
45. Оладьи из брокколи и сыром.
46. Муж пpинес цветы, встал на колени и уговаpивал меня испечь ещё pаз этот тёртый пирог.
47. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
48. Какие современные развлекательные центры есть в Калининграде
49. Правда об апельсиновом соке: полезные свойства и скрытые опасности
50. Свежевыжатый апельсиновый сок: полезные свойства для вашего организма

Персональная подборка для вас