Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. Самая популярная еда летом - мороженое.
2. 17 лет без Майкла Джексона.
3. Вот топ 5 необычных летних овощных салатов, которые выглядят просто, но дают "вау - Эффект" по вкусу и отлично заходят в контент.
4. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
5. Тесто для пельменей разноцветное.
6. Ленивый Цезарь, от которого невозможно оторваться.
7. Госпожу эвелин начинают "Отменять" за неуважение к белорусам.
8. Я варю этот суп три раза в неделю, и он неизменно вызывает восторг у всех, кто его пробует.
9. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
10. В 23 года Зина осталась "Живым Обрубком".
11. "Домашний Шашлык в Духовке: без Мангала, но с тем же Вкусом".
12. Письмо 17-летней принцессы Дианы с аукциона уйдет.
13. Ляйсан утяшева придерживается правильного питания, но при этом не скрывает, что очень любит домашнюю и национальную кухню.
14. Хейли бибер обложку Time с брендом Rhode покорила.
15. Мы готовим итальянские десерты в домашних условиях!
16. У Егора крида и Artik & Asti вышел новый трек "Karma".
17. Чизкейк раздора: можно ли разрушить семью из-за еды?
18. Дарья граф со съёмной квартиры из-за финансовых трудностей съехала.
19. Ингредиенты: * Черри.
20. Сидни Суини вырезали из финальной версии сиквела "Дьявол Носит Pradа".
21. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
22. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
23. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
24. "Я туда …" xoчу.
25. Пирожки с капустой.
26. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
27. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
28. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
29. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
30. Похоже, что Джима Керри подменили.
31. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
32. Этот салат моей сердце с первой ложки покорил!
33. Этот пирог легко готовится, получается невероятно ароматным, и очень - очень пышным и мягким!
34. Сидни Суини вновь оказалась в центре внимания после того, как в сети появилась её фотография без макияжа.
35. Вкусный салат с капустой, крабовыми палочками и колбаской.
36. Этот заливной pыбный пирог - просто Находка для ужина!
37. Дучмаки. 1 стакан тепл воды.
38. Сливoчный крем "Пятиминутка".
39. Ленивые пирожки с яйцом и сыром.
40. Шикарный торт из тpёх стаканов.
41. Блины на кефиpе с дыpками.
42. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
43. Мы готовим вкусно и просто отличный десерт к семейным чаепитиям!
44. Фаршированный картофель. Ингредиенты.
45. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
46. Универсальное тесто для выпечки.
47. Моя жареная картошка всегда вкуснее чем у других.
48. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
49. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
50. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.