Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. Уютная осень у нас ассоциируется с ароматом сливового пирога, печеных яблок и сладкой тыквы.
2. Картошка может подгорать, прилипать, разваливаться или получаться мягкой и бледной вместо румяной даже из хороших клубней.
3. Салаты без колбасы из простых и доступных продуктов.
4. Есть традиции, которым не нужен особый повод.
5. "Блинный Торт". Ингредиенты:
6. Аня пересильд поделилась своим способом борьбы с негативными отзывами.
7. Школьная сбоpная Роcсии тpeтий год пoдряд cтала абcолютным чемпиoном на мeждународной олимпиаде по искусственнoму интеллекту Ioai - 2026.
8. Ну кагбэ "Похмелья не Бывает у тех, кто Умеет Пить" это сказка?
9. 1 стакан кефира и 10 минут - вкуснятина на столе!
10. Капусту не жарю и не тушу.
11. Участница "голос. Дети" ярослава дегтярева потеряла отца на СВО.
12. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
13. Кухонный тест: как проверить свежесть яиц за 5 секунд в стакане воды!
14. Сохраняй подборку и не забывай: еда - это не только вкусно, но и забота о себе.
15. Арина соболенко на обложке майского Vogue и дала большое интервью.
16. Мясо по-тайски. Ингредиенты:
17. Юрий Никулин - один из тех редких людей, чья биография делится на две жизни: до войны и после.
18. История падения: как наследница большого состояния оказалась на улице.
19. Хелена Бонэм картер покинула "Белый Лотос" через дни после старта съёмок.
20. Антон Павлович чехов прожил всего 44 года, половину из которых боролся с туберкулёзом.
21. Баста рассказал о своих самых "Безумных" фанатах.
22. Рис - Рассыпуха: золотые правила идеального гарнира, который не слипается!
23. 6 салатов, которые спасают, когда хочется вкусно и без заморочек.
24. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
25. Шашлычки из сёмги в горчично - лимонном маринаде.
26. Салат "Сытый КУМ" на праздничный стол.
27. Марина федункив, актриса, мечтает о втором ребёнке: "с таким супругом хочется большую семью!
28. Подарок за 9 миллионов и суды за алименты: двойная жизнь супруги "Реального Пацана" Владимира Селиванова.
29. Кексы, которые тают во рту.
30. Самые вкусные креветки для вашего стола.
31. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
32. Просто, доступно и вкусно.
33. Рецепт ПП кулича который получается очень вкусным и низкокалорийным.
34. Cyд вынес приговор 42-летнемy актeрy Анатолий Рyденко, задержанномy в январе 2024 года в Москве по делy о хранении запрещeнных веществ.
35. Похоже, что Джима Керри подменили.
36. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
37. Актpиcа Hаталья Pyдова яpкое подтвеpждение томy, что возpаcт - это лишь цифpа.
38. Про ту самую ютту лердам долго говорили в двух плоскостях: "Самая Красивая" и "очень быстрая".
39. Почему стоит добавить халву в рацион?
40. Ведущего патологоанатома из Санкт-петербурга задержали за торговлю органами.
41. Картошка, запечённая с сосисками, помидорами и сыром.
42. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
43. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
44. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
45. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
46. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
47. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
48. Национальный рецепт финской кухни.
49. Салат из кальмаров с ананасами.
50. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.

Персональная подборка для вас