Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Салат с черносливом

Сливы относительно низкокалорийны, но содержат достаточное количество важных витаминов и минералов. Одна слива имеет 30 калорий, которые обеспечивают 8 г углеводов, 7 г сахара, клетчатка (1 г). В сливе такие микроэлементы и витамины (процент от суточной нормы): витамины А и К (по 5%), витамин С (10%), калий (3%), медь (2%), марганец (2%). Кроме того, одна слива содержит небольшое количество витаминов группы В, фосфора и магния.

Заморозка позволяет сохранить в сливах большинство питательных веществ, поэтому и свежая, и замороженная слива полезна для организма. Чем полезна слива? О полезных свойствах сливы пишет Дэнни Бонвиссуто :

Слива противопоказания. Чем полезна слива для организма человека?

Эти ягоды являются супер-фруктами, которые содержат антиоксиданты, очень эффективные для борьбы с некоторыми хроническими заболеваниями, для борьбы с некоторыми видами рака и особенно для замедления преждевременного старения клеток нашей кожи.

Польза для здоровья от слив известна давно. Полезна от расстройства желудка, гриппа, потери веса, проблем, связанных с беспокойством. Антиоксидантная сила этих фруктов помогает при профилактике и лечении остеопороза, дегенерации желтого пятна, рака, диабета, ожирения.

Польза и вред слив для здоровья и организма. Польза

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные влияния можно увидеть в архитектуре Краснодара
2. Топ-10 стационарных блендеров 2025: выбор профессионалов
3. Суп из свинины.
4. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
5. Забудьте о магазинной селедке!
6. Какие исторические памятники связаны с революцией 1917 года
7. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
8. Гpибныe щи с квaшеной капyстoй.
9. Крем - суп из запечённoй тыквы.
10. Мясо по-французски, запеченное в соусе из горчицы и сметаны.
11. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
12. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
13. Творожная запеканка со сметаной.
14. Какие исторические памятники можно посетить в Уфе
15. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
16. Есть ли сотрудничество с зарубежными компаниями
17. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
18. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
19. Музыкальное Сердце Москвы: Истории Владимира Кузьмина
20. Салат "Атлант". Ингредиенты:
21. Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера: простой и вкусный рецепт
22. Смузи с бананом без блендера: простой рецепт для домашнего приготовления
23. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
24. Грузинская острая аджика: рецепт!
25. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
26. После менопаузы: почему женщины сталкиваются с трудностями в похудении
27. Кyрицa пoд сырной корочкой.
28. Supercharge Your Health with Grow Food Super Detox: A Comprehensive Guide
29. Оркестр CAGMO афиша: концертные программы и гастроли
30. Курица в духовке "Новогодняя".
31. После 40: Как сохранить здоровье и энергию с помощью правильного питания
32. Карантин в детском саду. Алгоритм введения карантина в детском саду
33. Блендер redmond rhb-2974 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
34. Артём Дзюба "Запретил" своей жене пользоваться социальными сетями: это проявление заботы о семье или попытка контроля?
35. Потрясающе нежные творожные булочки!
36. Лекарства от панкреатита поджелудочной железы. Основы лечения
37. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
38. Просто и эффективно: детоксикация для похудения дома
39. Как выбрать между блендером и измельчителем. Разница между блендером и измельчителем
40. Сбрось лишние килограммы и очисти органы с помощью детоксикации
41. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
42. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
43. Похудение после 40 лет. Возникновение лишнего веса в возрасте 40 лет
44. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
45. Какие пусские ингредиенты являются настоящими секретами здоровья и красоты
46. Почему погружной блендер REDMOND RHB-2975 - лучший выбор для вашей кухни: отзывы
47. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
48. Как безопасно худеть после 40: основные правила и рекомендации
49. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
50. Лучшие бюджетные блендеры 2021 года: наш подбор

Персональная подборка для вас