Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Голубые зоны

Голубые зоны — это ограниченные территории земли в разных уголках мира. От других областей они отличаются тем, что люди, которые там обитают, живут дольше всех и имеют удивительно низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и ожирения.

Впервые о них заговорили в 70-е годы прошлого века после выхода публикаций и телепрограмм исследователя Дэна Бюттнера в содружестве с каналом National Geographic . «Голубыми зонами» их назвали потому, что когда ученый и его коллеги изучали эти территории, они на карте рисовали голубые круги. В своей книге The Blue Zones Дэн Бюттнер описал 5 различных зон:

Последние обновления на сайте:

1. Он ехал за цветами для жены - и навсегда оказался связан с гибелью Виктора Цоя.
2. Капуста запеченная с чесноком.
3. Новый фильм о Джеймсе Бонде держит кастинг в тайне, но интерес к "Девушке Бонда" уже высок.
4. Мы вcтpечаeм чемпиoнов!
5. Киш с грибами и курицей.
6. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
7. Мы на кабачки по этому рецепту подсели.
8. Жареная картошка Отдыхает "Хозяйка".
9. Курица фаршированная рисом.
10. Единственный торт, который я могу съесть после ужина, не набирая вес.
11. Шаурма по-питерски, пальчики оближешь!
12. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
13. 9 идей начинок для заливного пирога.
14. Тонкие банановые блинчики.
15. Мясо 'гармошка' - вкуснятина неописуемая!
16. "Тату с Именем Максима под Губой": Алла Пугачёва шокировала сеть?
17. Кадры с могилы алексея Пиманова на троекуровском кладбище.
18. Думляма. Сытное, яркое и аппетитное блюдо, насыщенное ароматами восточных специй.
19. Кэндис кинг стала мамой в третий раз.
20. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
21. Картофель в соевом соусе.
22. Самая вкусная морковь по-корейски.
23. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
24. Флонярд. Нежный вкус удивительно.
25. Салат, который гости съедают первым!
26. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
27. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
28. Шестилетний мальчик по имени бриджер уокер совершил поступок, который трудно назвать иначе, чем героизм.
29. Кексы, которые тают во рту.
30. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
31. Ароматная горячая картошечка.
32. Топ - 6 намазок на хлеб, которые реально хочется делать снова и снова.
33. Такого вы еще точно не пробовали!
34. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
35. Готовите дома и иногда что-то идёт не так?
36. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
37. 8 полезных добавок к чаю.
38. Любимый апельсиновый кекс по рецепту П. эрме.
39. Шикарный торт из тpёх стаканов.
40. Сырный шарики! Ингредиенты:
41. Блины на кефиpе с дыpками.
42. Ароматное мясо под шубой.
43. Подборка 10 вкусных рецептов консерваций.
44. Мы готовим вкуснейшую крицу для праздника, или воскресного обеда!
45. Мы готовим по-русски.
46. Рыба в картофельной корочке.
47. Рецепт от шефа.
48. Интересный на вкус, красивый и модный салат!
49. Картофель по деревенски.
50. Медовый пиpог с яблоками.

Персональная подборка для вас