Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Года для разработки

Почему люди толстеют после 40 лет и как это исправить? О том, как сохранить хорошую фигуру, когда метаболизм и гормоны работают против вас. Некоторые люди после 40 лет начинают набирать вес, несмотря на то, что питание и уровень физической активности не меняются.

Даже если вы по-прежнему активны, в теле уже запущен процесс старения: замедляется метаболизм, снижается количество мышечной массы и некоторых гормонов, важных для поддержания хорошей фигуры. Разберём причины появления лишнего веса и расскажем, как с этим бороться.

Замедляется метаболизм

Последние обновления на сайте:

1. Почему образовываются и растут узлы в щитовидной железе. Опасны ли узлы в щитовидной железе
2. О чем могут говорить данные узлы в щитовидке. Наиболее популярные вопросы пациентов с ответами Романова Георгия Никитича
3. ТОП-4 диеты для женщин после 40 лет для похудения.
4. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
5. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
6. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
7. Узлы и рак щитовидной железы: основные советы для пациентов
8. Сливы для красоты: как они влияют на здоровье кожи и волос
9. ТОП-7 закусок из слоеного теста. 5 самых вкусных закусок из слоеного теста
10. Пять самых быстрых рецептов слоеного теста. Быстрое слоеное тесто — 3 рецепта приготовления в домашних условиях
11. ТОП-20 лучших блендеров в 2021 году. Лучшие блендеры для дома 2021 года
12. 10 лучших рецептов сладкой выпечки из слоеного теста. Восточная сладость
13. Эту аппетитную запеканку из куриного фарша оценит каждый.
14. Песочный пирог с малиной.
15. Салат с виноградом и курицей.
16. Быстро и вкусно. 6.
17. Голландский салатик. Готовится очень просто:
18. Ароматная пахлава: восточная сладость, которая покорит вас!
19. Японский десерт Моти.
20. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
21. Ачма с сыром и творогом.
22. Кисадилия с курицей.
23. Пасха с печеньем "Орео".
24. Рулеты из лаваша с курицей и плавленым сырком.
25. Перловая каша с мясом, грибами и овощами.
26. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
27. Закуски из лаваша.
28. Варенье из патиссонов с апельсином.
29. Домашние пельмени. Ингредиенты (на 150 штук:
30. Мур ханди - курица, тушенная со специями, томатами и сливками.
31. Намазывалка из селедки и моркови. "Ложная Икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
32. Ооочень вкусный, нежный и влажный бисквитный медовик со сливочным кремом.
33. Варенье из фейхоа. Живое" варенье из фейхоа с клюквой.
34. Печеночный торт со сметаной. Печеночный торт со сметанным соусом.
35. Вишневая начинка для торта. Тортики с вишнёвой начинкой: топ - 9 самых вкусных.
36. Рецепт: торт "Черный Принц".
37. Рецепт салата "Райская Свежесть":
38. Медовый лосось в кунжуте.
39. Песочное печенье апельсиновое.
40. Сочные крылышки в медово - горчичном соусе.
41. Чайный пирог с вареньем.
42. Бефстроганов. Ингредиенты: На 4-6 порций.
43. Курица в мультиварке в сметанном соусе.
44. Ананасовый перевернутый пирог.
45. При стандартной обжарке баклажаны сгодятся разве что на закуску, но мы предлагаем превратить те же самые овощи в намного более вкусное блюдо.
46. Путассу рыба жареная.
47. Куриная грудка в шубке под сыром.
48. Оладушки и 3 кабачков.
49. Сын, отслуживший в армии, вернулся в родное село.
50. Куриная домашняя колбаса к праздничному столу - 2 варианта.

Персональная подборка для вас