Гепариновая мазь | Шедевры кулинарии

06.12.2022 в 20:34

Питание для долголетия и молодости. Как здоровое питание помогает продлить жизнь?

Почему пища важна для долголетия и молодости? Все дело в том, что здоровое питание предполагает отказ от употребления вредных и включение в меню полезных продуктов.

Как известно сахар, большое количество сдобы, жареное и копченое вредно для здоровья. Такие продукты способны ухудшить состояние сосудов, повысить уровень сахара и холестерина в крови. А поскольку при правильном питании эти продукты ограничивают или убирают из рациона вовсе, то и вред минимизируется.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Какие продукты полезны женщинам после 40 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
2. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
3. Как похудеть женщине посл. Перестройка организма женщин после 40 лет
4. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
5. Разве вы не знаете? 8 мифов о свежевыжатых соках, которые нужно развенчать
6. Волшебство в каждом кусочке: как приготовить праздничные тарталетки на новый год 2024
7. План похудения для женщин после 40 лет: как сбросить лишний вес без диет
8. Как сохранить стройность после 40 лет: секреты успешного похудения
9. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
10. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
11. Суп - пюре из чечевицы и перца.
12. 11 лучших погружных блендеров для дома. Погружной блендер, какой фирмы лучше выбрать
13. Пирог с малиной и сметанной заливкой.
14. Тонкая основа для пиццы.
15. Суши - торт. Смотрится очень празднично и необычно!
16. Три простых салатика с кальмарами.
17. Салат весенний с сельдереем.
18. Салат из шампиньонов.
19. Паста - пирог. Ингредиенты:
20. Пасха с печеньем "Орео".
21. Слоенное тесто - моя палочка - выручалочка!
22. Торт "Прага" по госту.
23. Жена мужа отправляет в аптеку купить презервативы, идобавляет: - заодно мне две пипетки купи.
24. Пирожки картофельные "Бабушкины".
25. 100 причин почему вы мои ЛП:
26. Булочки гуцулочки. Булки - гуцулки (с секретом).
27. Рецепт "Перемячи или Татарские Беляши".
28. Салат цезарь по Дюкану. Салатик по Дюкану "Цезарь"диетический".
29. Печеночный торт со сметаной. Печеночный торт со сметанным соусом.
30. Мясо по французски из фарша на сковороде.
31. Салат иришка. Салат "Иришка" с сухариками.
32. Салат с корейской морковью, который взорвал мой директ.
33. Сало горячего засола - домашний деликатес.
34. Шашлык в духовке на луковой подушке.
35. Меренговый рулет. Понадобится:
36. Воздушный пирог с капустой.
37. Тминное печенье с кунжутом.
38. Сливочно - малиновый пирог.
39. Чесночный хлеб, очень значимая закуска, которую как мне кажется обожают все.
40. Конвертики из лаваша " выручалочка ".
41. Пирожки с творогом и зеленью.
42. Куриное Филе в кляре.
43. Медово - гречневые крекеры.
44. Идёшь домой уставшая, замученная, голодная, а в подъезде ароматный запах еды стоит, а ты думаешь: "Хоть бы Этот Запах с Твоей Квартиры".
45. Творожно - лимонный чизкейк.
46. Обед: невероятно вкусная и низкокалорийная лазанья без грамма теста!
47. Сельдь пряного посола.
48. Кефирно - яичные оладьи с зеленым луком.
49. Восхитительные синнабоны с маком и сливочным кремом.
50. Лепёшки с зелёным луком.