Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при хроническом гастрите

Каждую третью субботу сентября в России празднуют День сока. Мы уже писали о видах и их различиях, о том, какие предпочесть? Наши эксперты тестировали мультифруктовый , апельсиновый , виноградный , клюквенный , яблочный  и  томатный напитки. Всего в Каталоге Росконтроля —  75 проверенных соков и нектаров . Сегодня мы детально расскажем вам о пользе и вреде употребления соков, правилах выбора, их качестве и безопасности.

Какой сок самый полезный и что с этим вопросом не так. Можно ли начинать свой день с сока? И другие вопросы о напитке

Сколько и какие соки пить, чтобы быть здоровым, рассказывает Ольга Шмелева, врач-диетолог клиники «Волынская».

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Последние обновления на сайте:

1. Медовик "Дамский Каприз".
2. Анна Asti редкое фото с мамой показала.
3. Львовский сырник. Пожалуй, львовский сырник - это самая вкусная творожная выпечка, которую мне приходилось пробовать и готовить.
4. Уха пo-финcки. Ингредиенты:
5. Идеальный пышный бисквит для тортов.
6. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
7. Суп харчо. Ингредиенты:
8. "Ленивые" малосольные огурцы.
9. Смузи персиковый, с молоком.
10. Голубцы без нeрвов.
11. Рецепт для 4 лепешек диаметром 18 см:
12. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
13. What are some unusual spots for photography
14. На завтрак или на обед: 5 универсальных рецептов для любого времени дня
15. Вкусные и полезные смузи с минимумом калорий: рецепты для блендера
16. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
17. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
18. Какие уникальные экспонаты можно увидеть в московских музеях
19. ТОП-11 эффективных препаратов для похудения: что работает на самом деле
20. Полное руководство по применению Креона: инструкция и рекомендации
21. Топ-10 стационарных блендеров для дома в 2025 году
22. Восхитительное тесто для пирожков: мягкие, воздушные и вкусные пирожки - как у бабушки!
23. Это точно самый вкусный способ готовить пельмешки - теперь только так!
24. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
25. Какие интересные факты о истории Санкт-Петербурга известны
26. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
27. Домашняя грудинка: нежнее и ароматнее, чем в магазине - гастрономический восторг!
28. Какие исторические памятники связаны с революцией 1917 года
29. Что происходит в организме при нехватке йода
30. Современные подходы к лечению тиреотоксикоза у женщин
31. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
32. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
33. Как вкусно пожарить масляную рыбу дома, лучше чем в кафе или в дорогом ресторане.
34. Оладьи из фарша и кефира.
35. Сколько газировки можно пить в день без вреда для здоровья
36. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
37. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
38. Тесто для пельменей и вареников только так - на кефире.
39. Как сделать смузи без блендера из клубники: простой рецепт дома
40. Анимация в Москве: обновленное расписание концертов и встреч
41. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кургана
42. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
43. Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера: простой и вкусный рецепт
44. Смузи без блендера: простые рецепты для домашнего приготовления
45. Похудение с блендером: 65 вкусных смузи для здоровья
46. Какие рекорды и достижения связаны с городом
47. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
48. Маффины с яблоками и корицей на кефире.
49. Афиша Zoloto в Москве: какие концерты ждут поклонников
50. Невероятно, но факт!