Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при хроническом гастрите

Каждую третью субботу сентября в России празднуют День сока. Мы уже писали о видах и их различиях, о том, какие предпочесть? Наши эксперты тестировали мультифруктовый , апельсиновый , виноградный , клюквенный , яблочный  и  томатный напитки. Всего в Каталоге Росконтроля —  75 проверенных соков и нектаров . Сегодня мы детально расскажем вам о пользе и вреде употребления соков, правилах выбора, их качестве и безопасности.

Какой сок самый полезный и что с этим вопросом не так. Можно ли начинать свой день с сока? И другие вопросы о напитке

Сколько и какие соки пить, чтобы быть здоровым, рассказывает Ольга Шмелева, врач-диетолог клиники «Волынская».

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Последние обновления на сайте:

1. 10 лучших кухонных блендеров в рейтинге 2023 года. Oberhof Wirbel E5
2. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
3. Провести детоксикацию организма в домашних условиях за 7 дней: рецепты и советы
4. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
5. Эффективная диета после сорока. Красота и здоровье женщины: как организовать похудение после сорока лет?
6. Остерегайтесь: эти продукты могут быть смертельно опасны для здоровья
7. Почему важно поддерживать здоровую микрофлору и как это сделать правильно
8. Идеальные тарталетки для новогоднего стола: рецепты и советы
9. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
10. Вкусный рулет полено из слоеного теста с вареной сгущенкой: рецепт и советы
11. Быстро и вкусно: рецепт пирожных трубочек с кремом без слоеного теста
12. Рецепт салата с корейской морковкой и копченой курицей.
13. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
14. Рулетики из баклажанов с начинкой из сыра и чеснока.
15. Как приготовить вафельные трубочки.
16. ТОП-5 лучших портативных блендеров для смузи и коктейлей. ТОП-10 лучших блендеров для смузи и коктейлей
17. ТОП-16 лучших погружных блендеров. ТОП-25 погружных блендеров для дома
18. Муж - жене:
19. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
20. Курица в пикантном соусе.
21. Очень вкусный кекс на сгущёнке, ну как же это вкусно.
22. Ленивые голубчики. Ингредиенты:
23. Торт "Муравейник". Ингредиенты:
24. Салат по-королевски. Ингредиенты: 100 гр крабовых палочек.
25. Нежнейшая куриная печень - тает во рту!
26. Плюсы покупки книг с промокодами
27. Мне кажется, что сейчас такой атмосферы нет ни на одном дне рождении.
28. Салат мореман. Ингредиенты:
29. Сырные лепешки с разными начинками.
30. Коржи из рубленого слоеного теста. Коржи для торта Наполеон из готового слоено-дрожжевого теста
31. Салат с копченой колбасой и морковью.
32. Трайфлы с творожным кремом. Клубничные трайфлы с творожным кремом.
33. Сугудай из скумбрии. Сагудай из скумбрии.
34. Питание для костного мозга. Полезные продукты для костного мозга.
35. Селёдка в банке.
36. Засолка красной икры.
37. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
38. Жаркое по-деревенски. Простое, но очень ароматное и вкусное блюдо для семейного обеда или ужина.
39. Селедка великолепно сочетается со разными овощами, поэтому с ее участием можно готовить различные овощные салатики.
40. Моя бабушка права была!
41. Попробуйте трюк с банкой, и вы больше никогда не будете покупать хлeб!
42. Морковно - яблочные маффины с орехами и пряностями.
43. Шаньги с творогом.
44. Первый раз в жизни меренговый рулет готовила.
45. Творожная лепешка с базиликом и томатами.
46. Цитрусовое печенье с клюквой.
47. Торт с черносливом и орехами.
48. Курица с мандаринами.
49. Творожно - мандариновый чизкейк с крахмалом.
50. Дети хвастаются: - а меня родители нашли в капусте!

Персональная подборка для вас