Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при хроническом гастрите

Каждую третью субботу сентября в России празднуют День сока. Мы уже писали о видах и их различиях, о том, какие предпочесть? Наши эксперты тестировали мультифруктовый , апельсиновый , виноградный , клюквенный , яблочный  и  томатный напитки. Всего в Каталоге Росконтроля —  75 проверенных соков и нектаров . Сегодня мы детально расскажем вам о пользе и вреде употребления соков, правилах выбора, их качестве и безопасности.

Какой сок самый полезный и что с этим вопросом не так. Можно ли начинать свой день с сока? И другие вопросы о напитке

Сколько и какие соки пить, чтобы быть здоровым, рассказывает Ольга Шмелева, врач-диетолог клиники «Волынская».

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Последние обновления на сайте:

1. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
2. Мapк Бoгaтыpeв слyхи o paзвoдe с Тaтьянoй аpнтгoльц oпpoвepг.
3. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
4. Торт с бананами.
5. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
6. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
7. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
8. Слойки с яблоками.
9. Фаворит новогоднего стола - оливье!
10. Картофельные котлеты с укропом.
11. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
12. Желе сметано - клубничное слоями.
13. Идеальный пышный бисквит для тортов.
14. Мы готовим в корейском стиле.
15. Мы готовим просто и вкусно.
16. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
17. Банан + мед + кефир.
18. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
19. Голубцы без нeрвов.
20. Яблочный пирог просто распадается во рту.
21. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
22. Твоpожно - вишневый пиpог.
23. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
24. Во время концерта жасмин потеряла своё любимое кольцо, и в гримерке у неё случилась настоящая истерика.
25. "Не Могу Сказать, что это Было Страшно": дава впервые рассказал о партнерских родах с мари краймбрери.
26. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
27. Headlines:
28. Тушеная курица с овощами в МУЛЬТИВАРКЕ.
29. Фаршированные шампиньоны: аппетитная закуска или гарнир для вашего стола!
30. Где купить билеты на концерт Zoloto в Санкт-Петербурге
31. Какие музеи в Кирове самые посещаемые
32. Лодочки из кабачков.
33. Xoлoдный томатный суп.
34. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
35. Овсяные сочники. Ингредиенты:
36. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
37. Куриные котлеты как в детском саду.
38. Газировка: 8 вопросов, на которые вы боялись ответить
39. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
40. Свекольный суп - пюрe.
41. Слоеные "Ушки" на закуску.
42. Фаcолeвый суп с лапшoй.
43. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке
44. Милана Стар и группа Milana Star: Уникальный стиль и музыкальное вдохновение
45. Музыкальное Сердце Москвы: Истории Владимира Кузьмина
46. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
47. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
48. Постная калья. В этом кальце нет ни рыбы, ни мяса - только прекрасный вкус и аромат.
49. 1 стакан кефира и 10 минут, и на столе появится вкусное блюдо!
50. Зразы. Ингредиенты: Картофель - 900 г.

Персональная подборка для вас