Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при хроническом гастрите

Каждую третью субботу сентября в России празднуют День сока. Мы уже писали о видах и их различиях, о том, какие предпочесть? Наши эксперты тестировали мультифруктовый , апельсиновый , виноградный , клюквенный , яблочный  и  томатный напитки. Всего в Каталоге Росконтроля —  75 проверенных соков и нектаров . Сегодня мы детально расскажем вам о пользе и вреде употребления соков, правилах выбора, их качестве и безопасности.

Какой сок самый полезный и что с этим вопросом не так. Можно ли начинать свой день с сока? И другие вопросы о напитке

Сколько и какие соки пить, чтобы быть здоровым, рассказывает Ольга Шмелева, врач-диетолог клиники «Волынская».

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Последние обновления на сайте:

1. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
2. Очень простой и вкусный пирог без выпечки!
3. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
4. Татарский плов. Тебе понадобится: 1 кг риса девзира, 1 кг баранины (говядины), 1 кг лука, 1 кг моркови, 3 головки чеснока, специи.
5. Тыква по-гречески. Ингредиенты:
6. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
7. Сколько газировки можно пить в день без вреда для здоровья
8. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
9. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
10. Молочный коктейль без блендера и миксера: простые рецепты для дома
11. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома
12. Как подобрать зерновой кофе в Астане под ваш вкус
13. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
14. Стимулирование метаболизма в климаксе: как поддерживать фигуру
15. После менопаузы: почему женщины сталкиваются с трудностями в похудении
16. Зеленая детокс-программа питания МАСТЕР: как очистить организм и укрепить здоровье
17. Лариса Долина расписание: все, что нужно знать о концертах и выступлениях
18. Анимация расписания: новый подход к планированию
19. Завтрак в стиле Наполеона: слоеное тесто и вареную сгущенку
20. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с заварным
21. Наткнулась на этот чудо - рецепт случайно и теперь готовлю "Наполеон" только на сковороде.
22. Искусство приготовления рыбы на огне: проверенные рецепты и советы
23. Похудеть и поддерживать здоровье: почему важно уменьшить соль в завтраке
24. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
25. Старше 45: оптимальное питание для женщин
26. Овощные соки: 5 лучших вариантов для здоровья и энергии
27. 3 Способа использования погружного блендера. Функции насадок
28. Очищение организма: лучшие продукты для детоксикации
29. Блендер Redmond RBH 2997: все, что нужно знать о новом устройстве
30. Диета при заболеваниях поджелудочной железы.. Заболевания поджелудочной железы
31. Очистить организм за один день: идеальное детокс меню
32. Домашний детокс или Генеральная чистка организма в 4 шага. Очищение кишечника
33. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
34. Заварное чудо: Торт полено из слоеного теста с заварным кремом
35. Сравнение функциональности ТОП-4 погружных блендеров: какой из них лучше всего справляется с задачами на кухне
36. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
37. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
38. Как сохранить стройную фигуру после 40: секреты противостояния ожирению
39. Секреты приготовления салатов: 49683 пошаговых рецептов
40. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
41. Глазунья с овощами.
42. Мы готовим армянский лаваш в домашних условиях.
43. Как приготовить вафельные трубочки.
44. Блендер REDMOND RHB-2989 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
45. 8 лучших блендеров Redmond. 7 лучших блендеров Redmond (Редмонд): какой выбрать, отзывы, цены, где купить
46. Лучшие блендеры для смузи 2023: каким блендером и какой насадкой делать смузи, как выбрать модель для коктейлей
47. 25 лучших погружных блендеров. Какого производителя блендера выбрать
48. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
49. Ударим смузи по карантину. Преимущества программы детоксикации на смузи
50. "Липкие Булочки" по рецепту марка синклера.