Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при хроническом гастрите

Каждую третью субботу сентября в России празднуют День сока. Мы уже писали о видах и их различиях, о том, какие предпочесть? Наши эксперты тестировали мультифруктовый , апельсиновый , виноградный , клюквенный , яблочный  и  томатный напитки. Всего в Каталоге Росконтроля —  75 проверенных соков и нектаров . Сегодня мы детально расскажем вам о пользе и вреде употребления соков, правилах выбора, их качестве и безопасности.

Какой сок самый полезный и что с этим вопросом не так. Можно ли начинать свой день с сока? И другие вопросы о напитке

Сколько и какие соки пить, чтобы быть здоровым, рассказывает Ольга Шмелева, врач-диетолог клиники «Волынская».

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Последние обновления на сайте:

1. Лепешки на сметане: просто, вкусно, как у бабушки!
2. Летние смузи: 7 рецептов для освежения
3. Панкейки на ряженке. Тебе понадобится:
4. Какие традиции и обычаи связаны с культурой Санкт-Петербурга
5. Диетические смузи для блендера: рецепты для здорового питания
6. Как вы так вкусно ещё не худели: секреты, которые вы не знали
7. Коктейли без блендера: как приготовить вкусные напитки в считанные минуты
8. Детокс на соках и смузи: как это работает
9. Смузи из киви без блендера: простой рецепт для дома
10. 15 смузи без молока: рецепты для тех, кто на диете
11. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
12. Вкусные и простые рецепты фруктового смузи без блендера
13. Куриные крылышки с картошкой в духовке.
14. Кyрицa пoд сырной корочкой.
15. Очень вкусные куриные рулетики с начинкой.
16. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
17. Формула detox Step 1 Plus: первый шаг к чистой и здоровой коже
18. Курица, запеченная с имбирем и апельсинами.
19. Татьяна Буланова: где узнать о предстоящих выступлениях
20. Салат для сжигания жира - сбросила 25 килограммов за месяц.
21. Завтрак в стиле Наполеона: слоеное тесто и вареную сгущенку
22. Десять продуктов, которые изменили мир: история и влияние
23. Мы готовим дома.
24. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
25. Названы самые полезные для пожилых людей крупы. Нутрициолог назвала самые полезные крупы для пожилых людей
26. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с взбитыми сливками
27. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
28. Диета при гастрите и панкреатите. Гастроэнтерологическая диета. Стол №5П
29. Отличное начало: детоксикация дома
30. Хрустящий картофельный сэндвич.
31. Проведи 3 дня в чистоте: детоксикация с помощью меню на 3 дня
32. Пройдите детоксикацию за 7 дней в домашних условиях с этой программой
33. Узловой зоб > Клинические протоколы МЗ РК. Классификация
34. Очиститься и оздоровиться дома: простой способ детоксикации
35. Как правильно питаться женщинам после 40 лет. Как с возрастом меняется питание
36. Тушеная говядина. Ингредиенты:
37. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
38. Обзор функционального и удобного блендера погружного Redmond RHB-2987
39. Идеи начинок для тарталеток на Новый Год: что выбрать
40. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
41. Топ-3 эффективных диет для женщин после 40: как сбросить лишние килограммы без вреда для здоровья
42. Идеи для начинки слоеных трубочек: как приготовить оригинальные закуски
43. Методы укрепления психики: как защитить себя от стресса и негативных эмоций
44. Царская выпечка азербайджанская - армянская Гата - десерт.
45. Рецепт быстрого слоёного теста. Ингредиенты:
46. 20 простых десертов из слоёного теста
47. Обалденно вкусные закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
48. 12 лучших недорогих блендеров. Лучшие недорогие погружные блендеры
49. Торт домашний. Торт Богема и другие домашние торты.
50. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.

Персональная подборка для вас