Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Диеты при хроническом гастрите

Каждую третью субботу сентября в России празднуют День сока. Мы уже писали о видах и их различиях, о том, какие предпочесть? Наши эксперты тестировали мультифруктовый , апельсиновый , виноградный , клюквенный , яблочный  и  томатный напитки. Всего в Каталоге Росконтроля —  75 проверенных соков и нектаров . Сегодня мы детально расскажем вам о пользе и вреде употребления соков, правилах выбора, их качестве и безопасности.

Какой сок самый полезный и что с этим вопросом не так. Можно ли начинать свой день с сока? И другие вопросы о напитке

Сколько и какие соки пить, чтобы быть здоровым, рассказывает Ольга Шмелева, врач-диетолог клиники «Волынская».

Россия +7 (910) 990-43-11

Каждый из нас любит выпить чашечку вкусного сока, особенно во время жаркого дня или мероприятия. Мы уверены, что сок – это здоровье.

Действительно, большинство соков содержит много витаминов, но есть и такие, чья пищевая ценность не отличается от сладких газированных напитков . Мы подскажем вам, какие соки стоит вашего внимания, а кого лучше избегать.

Овощной сок – лучший выбор

Лучший способ обеспечить организм многими питательными веществами является употребление овощных соков. Томатный сок помогает снизить риск рака простаты. Свекольный сок снижает кровяное давление.

Какой сок самый натуральный. 7 видов томатного сока прошли экспертизу

Последние обновления на сайте:

1. Свёкла - это не "Просто Салат из Детства".
2. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
3. Три рецепта полезного чая:
4. Юлия koвальчyк и Aлeкceй Чyмакoв oтмeтили 18-ю гoдoвщинy oтнoшeний.
5. Вчера, в первый весенний день, Агата муцениеце отпраздновала свой день рождения!
6. Топ 4 идеи для выпечки из творога.
7. Обед, который не надоедает, а главное, готовится на раз, два: куриные окорочка в лаваше.
8. Настоящее кулинаpное волшебство из того, что всегда есть дома.
9. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
10. Дoчь джигана и Оксаны Самoйлoвoй, 15-летняя Aриела, oфициальнo oбъявила o завершении шкoльнoгo пyти пoсле 9-гo класса.
11. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
12. Мать Миланы стар подала в суд на Виталия гогунского, известного как Кузя из сериала "Универ".
13. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
14. Тушёная капуста может быть не "Столовской", а по-настоящему вкусной.
15. Актер Иван жвакин и знаменитая фигуристка Александра Трусова стали одной из самых ярких пар на шоу "Ледниковый Период".
16. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
17. Вкуснейшая, ароматная и красивая выпечка к вечернему чаю!
18. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
19. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
20. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
21. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
22. Мы готовим пирог "Ноктюрн", или как соблазнить коллегу.
23. Секреты идеального теста для выпечки.
24. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
25. Ленивый рис. 4 морковки натереть на крупной терке.
26. Тесто из творога - лучшие рецепты.
27. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
28. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
29. Ольга долина так и не связалась с Лурье спустя неделю после обещания вернуть деньги.
30. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
31. Топ - 9 вкуснейших блюд из баклажана.
32. Твоpожный пиpог - это самое вкусное воплощение домашнего уюта.
33. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
34. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
35. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
36. Суп C жapеным mяcоm.
37. Тoрт без выпечки.
38. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
39. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
40. Майонез домашний в блендере.
41. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
42. Идеальный пышный бисквит для тортов.
43. Как продлить срок службы вашей соковыжималки: 7 простых правил
44. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
45. Вкусный, полезный десерт.
46. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
47. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
48. Интересные факты о Москве, которые вы не знали
49. Эффективные и безопасные препараты для пищеварения: что выбрать
50. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации