Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Зелень для стройной фигуры

Смузи для детоксикации не обязательно покупать в готовом виде. Гораздо полезнее свежеприготовленные коктейли. Есть несколько простых и проверенных рецептов, которые позволяют приготовить вкусные смузи из доступны продуктов.

Томат, сельдерей и морковь

Этот рецепт приготовления детокс-смузи в домашних условиях включает простые ингредиенты, которые найдутся в каждом холодильнике. Нужно на несколько секунд опустить в кипяток свежие помидоры и снять с них кожицу. Затем аккуратно нарезанные овощи поместить в чащу блендера вместе с морковью и сельдереем. При желании можно добавить свёклу. Идеальные пропорции для этого рецепта – равное количество всех овощей. Если консистенция будет слишком густой, можно добавить немного воды.

Детокс с помощью смузи. 20 полезных детокс-смузи, которые ты точно захочешь приготовить

Фото: Vasiliy, AdobeStock

Хочешь добавить в свой рацион свежие овощи, зелень и фрукты? Готовь детокс-смузи! Это удивительно вкусные, простые и полезные напитки. Рассказываем 20 интересных рецептов приготовления в домашних условиях!

1. Банановый детокс-смузи с миндальным молоком

Фото: youtube.com

Если сладости будет недостаточно, тогда добавь в смузи немного меда.

Тебе понадобится: 100 г бананов, 250 мл миндального молока.

Приготовление: Бананы очисти, нарежь кружочками и измельчи в блендере. Добавь миндальное молоко и взбивай еще 10-15 секунд.

Последние обновления на сайте:

1. Старше 40: как правильно питаться для похудения
2. Овощные соки: 5 лучших вариантов для здоровья и энергии
3. Пробую сделать ЗЕЛЕНЫЙ смузи погружным блендером. 20 рецептов зеленых смузи с ярким цветом, вкусом и ароматом
4. Особенности диеты при обострении хронического панкреатита. Питание на разных стадиях обострения панкреатита
5. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
6. Диета при панкреатите поджелудочной железы. Питание при острой форме
7. Щитовидная железа и нарушение её функции. Аутоиммунный тиреоидит (АИТ)
8. Симптомы панкреатита у женщины. Симптомы панкреатита
9. О функциях и значении желёз внутренней. Функциональное значение желез внутренней секреции, их связь с другими системами органов
10. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
11. Гормональная перестройка у женщин. Причины изменения гормонального фона
12. Раздельное питание для похудения. Основные принципы раздельного питания
13. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
14. Домашний майонез на 1 минуту.
15. Какой фирмы выбрать блендер. Silanga BL1500 PRO
16. Безопасность свежих соков: что нужно знать
17. От зеленого смузи до ягодного коктейля: 5 лучших рецептов смузи для вашего блендера
18. Как приготовить вкусные тарталетки с начинкой на праздничный стол
19. Все, что вам нужно знать о щитовидной железе: полный гид для здоровья
20. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
21. Семь секретов успешного похудения после сорока лет
22. Секреты похудения и устранения дряблости тела после 40: эффективные методы и рекомендации
23. Суть проблемы: почему женщины старше 40 лет сталкиваются с трудностями при похудении
24. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
25. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
26. 8 лучших блендеров Redmond. 7 лучших блендеров Redmond (Редмонд): какой выбрать, отзывы, цены, где купить
27. Тонкости выбора: какой чай подойдет именно вам
28. 15 супер рецептов из помидоров.
29. Эту аппетитную запеканку из куриного фарша оценит каждый.
30. Нежнейший песочный пирог с ягодами и сметанной заливкой.
31. Салат с виноградом и курицей.
32. Быстро и вкусно. 6.
33. Борщ со щавелем.
34. "ИХ Медовый Месяц Давно Закончился" - новые подробности о расставании Бена аффлека и Джей Ло.
35. Как выпекать хлеб в домашних условиях: пошаговое руководство.
36. Кекс с изюмом.
37. Сырные лепешки с разными начинками.
38. Булочки гуцулочки. Булки - гуцулки (с секретом).
39. Закусочные роллы из омлета с красной рыбой.
40. Очень вкусная галета с сыром, яйцом и зеленым луком.
41. Бефстроганов из говядины с грибами и сметаной.
42. Зур Бялеш. Зур - бялеш. Рассыпчатый пирог из песочного теста с сочной начинкой.
43. Как засолить молоки лососевых рыб?
44. Запеченные фаршированные перцы.
45. Космический чизкейк без выпечки.
46. Ванильные шарики со сгущенкой.
47. Сочные крылышки в медово - горчичном соусе.
48. Сочные, ароматные и тающие во рту мясные трубочки с капустой.
49. Кто знает, почему именно капуста по - гурийски?
50. Сырно - сливочный пирог с брокколи.

Персональная подборка для вас