Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йод через клеточную мембрану

Селен, йод и железо – необходимые микроэлементы для синтеза и метаболизма гормонов щитовидной железы

Josef Köhrle ( Профессор д-р Йозеф Кёрле)

Selenium, Iodine and Iron–Essential Trace Elements for Thyroid Hormone Synthesis and Metabolism

Микроэлемент йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина Т4 и трийодтиронина Т3). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов, правильного развития скелета и центральной нервной системы у плодов и младенцев. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей. Потребление йода с пищей широко варьирует в различных геохимических регионах: 65—230 мкг/сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Торт - салат "Чудо - Слойка".
2. Нежный лимонный пирог.
3. Дмитрий Медведев главным редактором учебников по обществознанию для 9-11 классов стал.
4. Сeрдце бьётcя в зaкpытую двеpь, на пороге лежит судьба ….
5. Кабачковая запеканка. Фарш мы отваренным рисом + специи смешиваем.
6. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
7. Ты даже не представляешь, что сахар делает с твоим телом.
8. Торт из ссср "Ностальгия".
9. Домашние ватрушки с творогом.
10. Попробуйте сделать для своих деток плавленный сыр сами!
11. Тайна, которyю скрывали 15 лeт: сын Алины Кабаeвой вырос - и eго сxодство стало нeвозможно игнорировать.
12. Торт "Снежинка" - нежный, пушистый, тающий.
13. Пирог "Каpакум" - это символ домашнего уюта и тёплого вечера.
14. Торт "Наполеон". Ингредиенты:
15. Конфеты "Коровка". Мы готовим вкуснейшее лакомство в домашних условиях!
16. Жители Китая начали заводить чайную плесень в качестве домашних питомцев.
17. В Чeлябинcкe тpагичecки ушeл из жизни 11-лeтний мальчик.
18. Вкусная куриная печёнка.
19. Мясной пиpог - это сочное сочетание мягкого теста и начинки из фаpша, картофеля и лука, котоpое покоряет с первого кусочка.
20. Выжимать из лимона только сок - значит выбрасывать 70% его пользы.
21. Блины - идеальная основа для самых разных сладостей.
22. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
23. Быстрый и безвредный пирог, такой вкуснотищи вы еще не пробовали!
24. То, что нужно для стройной талии!
25. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
26. Курочка, запеченная в маринаде с апельсинами - главное блюдо на новогоднем столу!
27. Любимое блюдо Оксаны Самойловой - просто, но со вкусом.
28. Мы готовим старинное блюдо русской кухни к праздничному столу!
29. 36-Лeтняя Алинa Лaнинa пpизнaлacь, пoчeму нe вышлa зaмуж зa oтцa cвoих дeтeй.
30. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
31. Этот рецепт приготовления мяса стал настоящим хитом!
32. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
33. Куриные рулеты с омлетом.
34. Сливочная острая луковая паста.
35. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
36. Суп C жapеным mяcоm.
37. Гречаники. Гречаники - блюдо украинской кухни, которое готовится из мясного фарша с добавлением вареной гречки.
38. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
39. Тоpт из сссp.
40. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
41. Вкусные домашние котлеты - все секреты приготовления.
42. Любимый ягодный пирог.
43. Приготовьте этот чудо - пирог к чаю и семья будет в восторге!
44. Мы готовим по всем правилам.
45. Напиток "Тархун" домашний.
46. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
47. Яблочный пирог, который тает во рту!
48. Семья гобозовых демонстрирует идиллию.
49. Белковые смузи: 5 полезных рецептов для спортивного питания
50. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня

Персональная подборка для вас