Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Йод в клетки

Селен, йод и железо – необходимые микроэлементы для синтеза и метаболизма гормонов щитовидной железы

Josef Köhrle ( Профессор д-р Йозеф Кёрле)

Selenium, Iodine and Iron–Essential Trace Elements for Thyroid Hormone Synthesis and Metabolism

Микроэлемент йод участвует в функционировании щитовидной железы, обеспечивая образование гормонов (тироксина Т4 и трийодтиронина Т3). Необходим для роста и дифференцировки клеток всех тканей организма человека, митохондриального дыхания, регуляции трансмембранного транспорта натрия и гормонов, правильного развития скелета и центральной нервной системы у плодов и младенцев. Недостаточное поступление приводит к эндемическому зобу с гипотиреозом и замедлению обмена веществ, артериальной гипотензии, отставанию в росте и умственном развитии у детей. Потребление йода с пищей широко варьирует в различных геохимических регионах: 65—230 мкг/сутки.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг лучших моделей
2. CAGMO: история успеха и вдохновения
3. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
4. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
5. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
6. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
7. Какие культурные фестивали проводятся в Оренбурге
8. Постный салат с крабовыми палочками.
9. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
10. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
11. Похудей с удовольствием: 4 полезных рецепта смузи для очищения
12. Пышный пасхальный кулич: аромат праздника в вашем доме!
13. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
14. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
15. Апельсины обманывали нас всю жизнь.
16. Тонкая талия в менопаузе: факты и мифы
17. Понимание анализа крови на гормоны щитовидной: ключ к здоровью
18. Отбивныe из свинины клаccичecкиe.
19. Кoтлеты нa грилe.
20. Анализ на ТТГ: что это и зачем он нужен
21. Быстрый торт полено: простой рецепт для начинающих
22. Простые и вкусные блюда, которые могут приготовить ваши дети
23. Рулет полено из варенной сгущёнки: рецепт и подсказки
24. Завтрак на вынос: Рулет из дрожжевого теста с вареной сгущенкой
25. Сладкое удовольствие: рецепт пирожного из слоеного теста со сгущенкой вареной
26. Береги свое сердце: как снизить содержание соли в рационе
27. Съедобная ёлочка. Ингредиенты:
28. Стас Пьеха в Омске: история успеха
29. После 40: 5 основных правил питания для здорового старения
30. Сохраняйте форму и здоровье: правила питания мужчин после 40 лет
31. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
32. Отзывы о блендере Redmond RHB-2942 черный: что говорят покупатели
33. Итaльянcкий сyп "Mинестрoне" - это проcто и вкусно!
34. Торт Наполеон-Полено: быстро и вкусно
35. Общая характеристика особенностей щитовидной железы. Развитие щитовидной железы.
36. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
37. Симптомы и лечение заболеваний.. Определение болезни. Причины заболевания
38. Топ-5 лучших блендеров для смузи и коктейлей в 2023.. ТОП-4 стационарных блендера для смузи 2023 года
39. Железы внутренней и внешней секреции и их значение. Решение #1
40. Узловые образования: что они такое и как их диагностировать
41. Смузи для похудения и очищения организма в блендере. Диетические рецепты смузи
42. Сладкий и простой: Торт полено из 3 ингредиентов
43. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
44. Выбор идеального стационарного блендера: основные критерии
45. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
46. Соки в питании детей и подростков: выбор и дозировка
47. Врач выявил 9 продуктов, которые оказывают благотворное воздействие на здоровье: какие это
48. Секреты приготовления майонеза венчиком без блендера: шаг за шагом
49. Идеи начинок для тарталеток на Новый Год: что выбрать
50. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны