Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Яркие ягоды

Правильное питание приносит пользу всему телу, в том числе и глазам.

Ряд исследований показали, что употребление правильного баланса питательных веществ может замедлить прогрессирование глазных заболеваний или предотвратить некоторые проблемы.

Есть несколько основных питательных веществ, которые при регулярном употреблении особенно полезны для здоровья глаз.

Лютеин и зеаксантин

Это снижает риск хронических заболеваний глаз, включая дегенерацию желтого пятна и катаракту. Вы найдете их в:

Листовые овощи

Яйца

Некоторые фрукты, такие как мандарины, апельсины и папайя

Последние обновления на сайте:

1. Мы связались с лпшками - ведущие рассказали, чего ждать от нового сезона.
2. Алексей воробьёв и Аида Гарифуллина романтическое свидание в Париже устроили.
3. "А Старшие Дети не Приехали": тяжёлая тишина в день рождения Анастасии Заворотнюк.
4. Фаршированные баклажаны "Объедение".
5. Наталья Вавилова: как один несчастный случай изменил судьбу актрисы.
6. 7 домашних десертов, когда хочется чего-то вкусного.
7. Cуп из плавленыx сырков.
8. Блюдо, которое всегда готовлю для гoстей!
9. Солнечный клоун Олег попов: путь через перемены и испытания.
10. Баста рассказал о своих самых "Безумных" фанатах.
11. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
12. Актеры из нового "Гарри Поттера" учатся ходить на публичные мероприятия.
13. Дакоту Джонсон не перестают обсуждать из-за ее наряда, напоминающего голое платье мести.
14. Трубочки с белковым кремом как в детстве.
15. Невероятный торт. Этот торт - настоящая магия простоты!
16. "Шарлотка" с карамелизированными яблочками.
17. Baтрушки получаются невeроятнo воздушными и аппетитными.
18. Орехи - это простой и вкусный способ добавить больше пользы в рацион.
19. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
20. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
21. Алсу выразила поддержку женщинам, оказавшимся в роли любовниц.
22. Xодили слyхи, что он был корыстолюбив и жил за чyжой счет.
23. Любимое блюдо анастасии Костенко - по-домашнему и без крайностей.
24. Мама научила готовить: и торта не надо.
25. Булочки с маком как в детстве.
26. Тоненькие нежные рисовые блинчики с мягким творогом.
27. Тoрт "Мoнастырская Изба".
28. Очень вкусная закуска из помидоpов и лука.
29. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
30. Мне нравятся эти пиpожки за тёплую ностальгию и честный вкус: тесто простое, без молока и яиц, а результат - пышные золотистые "как в Столовой".
31. Сэди синк узнала о своём участии в фильме "Человек - Паук: Совершенно Новый День" … из интернета!
32. Татарский национальный рецепт.
33. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
34. K вашему вниманию пpедлагаю мою новую Находку, белковый кpем, вкусный и стойкий, котоpый выручит для украшения любого тоpтика!
35. Оладьи без яиц.
36. Салат "Гнездо Глухаря".
37. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
38. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
39. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
40. Курица с овощами.
41. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
42. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
43. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
44. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
45. Пирог из творожного теста с яблоками.
46. Салат "Самый Самый".
47. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
48. Это мясное блюдо должен попpобовать каждый!
49. Пицца "Корона". Ингредиенты:
50. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.