Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Возможные заменители

Детокс-диеты — это краткосрочное ограничение в употреблении определенных продуктов питания, предназначенное для выведения токсинов из организма.

Типичная детокс-диета включает период поста, после которого следует строгая диета из фруктов, овощей, фруктовых соков и воды. Иногда в детокс также входят травы, чаи, добавки и очищение кишечника или клизмы.

Обычно в детокс-программах пропагандируются следующие постулаты:

Детокс очищение организма в домашних условиях. Что такое детоксикация

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Последние обновления на сайте:

1. Врач Эрнст моро тысячи детей благодаря простому морковному супу спас.
2. Салат "Ромашковое Поле".
3. Желейный торт "Апельсины в Йогурте".
4. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
5. Апельсиновый джем. Для приготовления понадобится:
6. Суп с фрикaделькaми: рецепт с кyриным фaршем.
7. Рaссольниk по - польcки.
8. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
9. Нежная куpиная печенка в сметанно - чесночном кляре.
10. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
11. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
12. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
13. Мы готовим драники с ветчиной, сыром и зеленью.
14. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
15. Желе сметано - клубничное слоями.
16. Пpостое домашнее печенье - это тот случай, когда всё гениальное просто.
17. Плов. Секреты вкусного плова!
18. Самые сочные котлеты с секретом.
19. Картофельная запеканка с рыбой.
20. "Ленивые" малосольные огурцы.
21. Очень вкусный простой пирог из батона с ветчиной, сыром помидорами и яичной заливкой!
22. Слух дня: Джонни депп и Анджелина Джоли начали тайные отношения!
23. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
24. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
25. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
26. Лучшие ферменты для пищеварения: как выбрать оптимальные добавки для здоровья желудка
27. Какое средство лучше для пищеварения: выбор лучшего варианта
28. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
29. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
30. Панкреатин: полная инструкция по применению
31. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-модели для вашей кухни
32. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
33. Рейтинг лучших блендеров для дома 2025 года: обзор моделей и их характеристики
34. ТОП-12 лучших портативных блендеров: выбор для современных гурманов
35. Какие исторические события связаны с Кремлем
36. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
37. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
38. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
39. Где купить билеты на концерт Zoloto в Санкт-Петербурге
40. Крем - суп из запечённoй тыквы.
41. Овсяные сочники. Ингредиенты:
42. Постный салат с крабовыми палочками.
43. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
44. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
45. Cуп харчo - клaссический рeцeпт.
46. Похудей с Плеч! 20 Вкусных Смузи для Легкого Похудения
47. Смузи для похудения: как приготовить полезные коктейли дома с помощью блендера
48. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
49. Морковный смузи без блендера: простой и полезный рецепт
50. Грузинская острая аджика: рецепт!