Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Волшебный напиток

Смузи — это очень популярный напиток. Готовят его из разных фруктов, ягод, зелени, овощей. Если правильно выбирать ингредиенты, напиток получится малокалорийный. Поэтому его рекомендуют употреблять тем, кто заботится о фигуре. Есть даже специальная  диета на смузи . Итак, как готовить полезный смузи? Рецепты для похудения и здоровья на любой вкус.

Как правильно готовить смузи?

Диета на смузи для похудения. Сочный смузи: лучшие рецепты для похудения

Для приготовления полезного напитка используют не только фрукты , овощи и ягоды, но и орехи, различные семена, зелень, сухофрукты, пряности.

Последние обновления на сайте:

1. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
2. Яичные рулетики. Казалось бы, обычный омлет.
3. Суп "Bосточный". Bосточный cуп - это cытное и питательнo блюдо.
4. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
5. Пиpожки на кефире за несколько минут - это спасение, когда нужно быстро и вкусно!
6. Влад бумага снова отправился в отпуск без жены и ребенка, что вновь вызвало волну обсуждений среди его поклонников.
7. Обалденный торт "Слоеное Полено".
8. Пирог на кефире с курицей.
9. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
10. Простой пирог "Аленка" - вкус детства, который нельзя забыть!
11. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
12. Свинина стир - фрай.
13. Идеальный пышный бисквит для тортов.
14. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
15. Голубцы без нeрвов.
16. Грузинское блюдо оджaхури.
17. Любимый салат с капустой на лето "Гречанка" попробуй раз и влюбись!
18. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
19. Как приготовить перец фаршированный творогом или брынзой.
20. Муж пpинес цветы, встал на колени и уговаpивал меня испечь ещё pаз этот тёртый пирог.
21. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
22. Как Выбрать Лучший Погружный Блендер: Обзор Redmond RHB-2946
23. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
24. Анфиса чехова снялась на руках у бойфренда в Турции.
25. REDMOND RHB-2992: как погружной блендер упрощает приготовление блюд
26. Фестал: инструкция по применению – полное руководство для пациентов
27. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
28. Татьяна Буланова в годовщину свадьбы показала редкие кадры с молодым мужем.
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
30. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
31. Топ-10 профессиональных стационарных блендеров: рейтинг и обзор
32. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
33. Есть ли какие-то рекорды или достижения
34. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
35. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
36. Рыбное суфле: рецепт легкой закуски.
37. Грибная шуба. Ингредиенты:
38. Летний cалат с бoлгарским перцем и cыром Фетa.
39. Какие водоемы есть в Ставрополе, и можно ли там отдыхать
40. 20 полезных рецептов смузи с бананом для здорового питания
41. Овсяные сочники. Ингредиенты:
42. Смузи с погружным блендером: 5 вкусных и полезных рецептов для всей семьи
43. Просто и вкусно: как приготовить коктейли без миксера и блендера
44. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
45. Аджика "Заманиха": ароматная и вкусная!
46. Ароматный и простой: рецепт смузи из арбуза без блендера
47. Котлеты "Гнезда". Ингредиенты:
48. Похудеть в период менопаузы: реальность или миф
49. Как избежать набора лишнего веса во время климакса
50. Проблемы с весом в менопаузе: как справиться с изменениями в организме