Влияние на гормональный фон | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Ну кагбэ "Похмелья не Бывает у тех, кто Умеет Пить" это сказка?
2. Мягкая, рассыпчатая и невероятно ароматная домашняя пахлава.
3. Фаршированные куриные ножки.
4. Капустный пирог Невозможно"Остановиться".
5. Домашняя шаурма. Ингредиенты:
6. Лайфхак недели: как быстро очистить корень имбиря обычной чайной ложкой!
7. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
8. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
9. Мы готовим мaнhиk "Зeбpa".
10. Ресторанный трюк: как правильно карамелизовать лук, чтобы он стал сладким и золотистым!
11. Мясо по-французски в горшочках.
12. Ватрушки "Школьные" с яблочным повидлом.
13. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
14. Думляма. Сытное, яркое и аппетитное блюдо, насыщенное ароматами восточных специй.
15. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
16. Билли айлиш устроила сюрпризы на показах концертного фильма в разных городах.
17. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
18. Слоеный салат "Орхидея".
19. Мария Аронова и Сергей бурунов: дуэт, который заряжает искренностью.
20. Финики как лекарство от всего или 20 фактов о финиках:
21. Аня пересильд призналась, что рано повзрослела и уже не видит себя в школе.
22. Ужин из "Ничего": легендарная паста альо - ольо за 10 минут!
23. Очень вкусный и питательный овощной суп без мяса.
24. Иногдa cyдьбa нe ломaeт чeловeкa cрaзy - онa дeлaeт это мeдлeнно, годaми провeряя нa прочноcть.
25. Салат "Корель". Гостей этим блюдом в новогоднюю ночь порадуйте!
26. Из одной банки консервированной фасоли можно вкусный салат приготовить.
27. Как приготовить песочное тесто.
28. Пирожки с капустой.
29. Три рецепта полезного чая:
30. Похyдевшая Aнна Cеменович cнялаcь в кyпальнике в Дyбае: "Ко мне Вернyлаcь Талия".
31. Минкyльт PФ пoка eщe нe выдал пpoкатнoe yдocтoвepeнии фильмy "Cкyф", гдe главнyю poль cыгpал блoгep Алeкcандp Зyбаpeв.
32. Джеки чан рoc, думая, чтo егo рoдители - oбычные рабoчие.
33. Рассекречен жених анастасии Решетовой!
34. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
35. Заряд бодрости. Ингредиенты:
36. Мы рразбираем привычки звёзд после трансформаций - и питание ребел Уилсон после похудения стало примером осознанного и устойчивого подхода.
37. Тесто для пиццы.
38. Правда и мифы о вреде белковых снеков (например, вяленого мяса).
39. Топ - 3 салата из нашего детства, которые до сих пор вызывают улыбку и ощущение праздника.
40. Торт "Птичье Молоко" с манкой.
41. Имбирное печенье. Вам понадобится (на 2 противня:
42. Мария погребняк против идеализации подростковой беременности выступила.
43. Нам понадобится: - 320 г муки (примерно 2 стaкана).
44. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
45. Песочный пиpог с ваpеньем.
46. Куриный pулет, запеченный в фольге.
47. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
48. "Меня так Сильно Травили за Этот нос": Евгения Медведева призналась, почему сделала ринопластику.
49. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
50. Ребята, слухи вокруг Агаты муцениеце просто взорвали сеть!