Влияние на гормональный фон | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
2. Как правильно питаться после 40 лет: 5 основных правил
3. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
4. 25 лучших блендеров для смузи. 3 место Kitfort KT-1344
5. Приготовление смузи с помощью блендера MG-247. Ягодный смузи — 15 полезных и вкусных рецептов
6. Итaльянcкий сyп "Mинестрoне" - это проcто и вкусно!
7. Железы внешней и внутренней секреции. Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Примеры:
8. Вред и польза газированной воды. Вред газированной воды
9. Вкус и польза свежевыжатых соков и смузи
10. Хрустящие трубочки с нежным белковым кремом (как в детстве)
11. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
12. Детокс программы для очищения организма. Что такое детокс-программы для очищения организма
13. Восхитите своих гостей: 8 волшебных десертов с начинкой из слоеного теста
14. Эксперты назвали десять самых полезных продуктов для почек. Роль воды и соли
15. Скумбрия, запеченная под овощами.
16. Здоровое питание женщины посл. Какие изменения происходят в женском организме с 40 лет
17. Топ-5 лучших погружных блендеров для кухни в 2024 году: обзор и сравнение
18. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
19. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
20. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
21. Щитовидная железа: как узнать, что с ней не все в порядке
22. Быстрые ленивые пельмени.
23. Пышки, как в ленинграде. ГОСТовские пышки
24. Рецепт быстрого слоёного теста. Ингредиенты:
25. Топ - 7 закусок из слоеного теста.
26. Красная икра горбуши: секреты выбора и хранения
27. Диетические фрикадельки, которые откладываются только в грудь.
28. Мы готовим дома.
29. Салат из курицы с ананасами и кукурузой.
30. Легкий салатик на каждый день.
31. "Павловское" печенье слоеное, хрустящее и сахарное.
32. Куриные котлеты с плавленным сыром "Нежные".
33. Овощная запеканка! Ингредиенты:
34. Нежные куриные оладушки на кефире.
35. Боллы терияки. Боллы терияки - очень необычный выбор для быстрого вегетарианского обеда или ужина в японском стиле.
36. Как приготовить идеальный капуччино: секреты мастерства от итальянских бариста.
37. Просто, вкусно, доступно.
38. Пирожное "картошка". Прямиком из детства.
39. Торт медовик с очень вкусным кремом.
40. Муж учит жену водить машину.
41. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
42. Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
43. Салаты новогодние. 4 рецепта новогодних салатов: дед мороз и снегурочка.
44. Чужой мужчина есть Чужой, что в нем хорошего скажите.
45. Торт банановый. Банановый торт с шоколадной глазурью.
46. Торт с творожным суфле. Творожный торт суфле.
47. Нашла старый бабушкuн рецепт - лепёшки на сметане!
48. Космический чизкейк без выпечки.
49. Медовый лосось в кунжуте.
50. Искусство составления букета: секреты красивых и гармоничных композиций