Влияние на гормональный фон | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Пирожки на сметанном тесте к ужину.
2. А что у нас к обеду?
3. Балиш с курагой - классический сладкий татарский пирог.
4. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
5. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
6. Вкуснейшая и простейшая закуска к мясу, рыбе и салатам!
7. Шикарная закуска. Потребуется: куриная грудка, сыр, чеснок, лук, морковь, яйцо, батон, молоко.
8. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
9. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
10. Лучший вариант Цезаря с домашним соусом.
11. Сладкие булочки. Ингредиенты:
12. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
13. Ореховые шарики. Песочное печенье - 500 г.
14. Oтличный неслoжный peцeптик!
15. Мурманский засол красной рыбы: настолько идеален, что по другому солить больше не захочется никогда.
16. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
17. Самые сочные котлеты с секретом.
18. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
19. Заправка для овощного салата.
20. "Ленивые" малосольные огурцы.
21. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
22. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
23. Голубцы без нeрвов.
24. Клубнично - банановый смузи.
25. Любите простые, но вкусные салаты?
26. Какие современные развлекательные центры есть в Калининграде
27. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
28. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
29. Диета на смузи: 7 рецептов для похудения на неделю
30. Эффективные ферменты для пищеварения: таблетки и капсулы для здоровья желудка
31. "Я готов всё ей дать!
32. Лучшие препараты для пищеварения: полный список и рекомендации
33. Какие фестивали и праздничные мероприятия проводятся в Арзамасе
34. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
35. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
36. Топ-3 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг и обзор
37. Салат "Экзотика": креветки, сельдерей и киви - взрыв вкуса и пользы!
38. Мало кто сможет устоять перед горячим свежим беляшом.
39. Что происходит в организме при нехватке йода
40. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
41. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
42. Какие уникальные места связаны с историей революции 1905 года
43. Яблочный пирог - суфле.
44. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
45. Сколько газировки можно пить: мифы и реальность
46. Смузи для похудения: рецепты на завтрак, обед и ужин
47. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
48. Милана Стар и группа Milana Star: Уникальный стиль и музыкальное вдохновение
49. Секреты приготовления молочного коктейля без блендера
50. Менструальные изменения и их влияние на вес