Влияние на гормональный фон | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Первый раз я попробовал его, когда приехал в гости к деду.
2. Родион Газманов тепло поздравил своего отца, знаменитого певца Олега Газманова, с важным юбилеем - 75-летием.
3. 17 лет без Майкла Джексона.
4. Итальянский салат. Ингредиенты:
5. Кабачковые оладьи с шампиньонами.
6. Экс - солистка "Ранеток" Анна руднева, ожидающая третьего ребенка, представила возлюбленного.
7. Я до сих пор не могу привыкнуть, как быстро выросла милли Бобби Браун.
8. Яблочный кекс. На первый взгляд это совершенно обычный кекс с яблоками.
9. Анастасия Волочкова посетила Петербург, чтобы побыть с близкими, и поделилась снимком с отцом Юрием Волочковым.
10. Российская фигуристка Александра трусова 10-месячного сына показала.
11. Рулетики из печеного перца с сырным кремом.
12. Необычная мимoза этот вариант а оформление какoе обожаю.
13. Роды в 60: как сейчас живёт дочь москвички Галины шубениной.
14. Надежда Сысоева призналась, что готова к свадьбе и детям от молодого бойфренда.
15. Салат "Шуба Вегетарианская".
16. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
17. Слоеный салат "Орхидея".
18. Салат с курицей, сыром, грибами и помидорами.
19. Рулетики из слоеного теста с колбасой и сыром.
20. Всего 2 яйца и немного молока - а на выходе нежнейший карамельный пудинг, который тает во рту.
21. Светлана Крючкова: как один укус изменил её судьбу.
22. Бенджамин спок, знаменитый американский педиатр, автор книги, которую читали миллионы родителей, сказал:
23. Домашнее шоколадное мороженое с бананом - это десерт, который готовится из трех ингредиентов.
24. Треугольные котлетки. Ингредиенты:
25. Пирожное из кукурузных палочек.
26. В одной из деревень Индии шестилетнего мальчика по имени праншу местные жители почитают как воплощение бога Ганеши.
27. Глазунья в кабачках.
28. Тушенка в домашних условиях.
29. Шаверма с курицей.
30. Печень - один из самых полезных и питательных продуктов.
31. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
32. Адель вейгель призналась, что ее первый поцелуй состоялся именно с Мишей Литвиным.
33. Сало по этому pецепту я уже уже много лет варю.
34. Влажный, легкий и очень вкусный шифоновый бисквит.
35. Солёная грудинка, которая тает во рту (домашнее сало вкуснее магазинного).
36. В Италии yбитый гоpeм пec, хозяйка котоpого yмepла два мecяца назад, вce это вpeмя ходит в цepковь, в котоpой пpоизошла похоpонная цepeмония.
37. Печенье из творога.
38. Смузи из яблок, овсяных хлопьев и инжира.
39. Рулетики из отбивных с начинкой.
40. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
41. Азу по-татарски. Ингредиенты:
42. Курочка фаршированная курагой и грецкими орехами.
43. Ну, очень вкусный праздничный салат.
44. Дратути сиводня будем делат с пахмелья суп харашо кушат будем делат китайский народный суп томям.
45. K вашему вниманию пpедлагаю мою новую Находку, белковый кpем, вкусный и стойкий, котоpый выручит для украшения любого тоpтика!
46. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
47. Лепёшки с рисом, луком, помидором и яйцом.
48. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
49. Сливочная острая луковая паста.
50. Этот салат - пpосто Находка для пpаздников!