Влияние на гормональный фон | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим блюдо в белорусском стиле.
2. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.
3. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
4. Запечённая сочная курочка за 40 мин.
5. Суши филадельфия дома.
6. Квашенная капуста. Необходимое.
7. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
8. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
9. Рaссольниk по - польcки.
10. Филе индейки в сметанно - горчичном соусе.
11. Соленые огурцы за час.
12. Рецепт бабл - ти с егермейстером взорвал соцсети: немцы смешали пару грамм Альгината натрия, хлорида кальция и литр воды.
13. Куриные шарики с овощами.
14. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
15. Вкусный пирог с мясом.
16. Порадуйте своих близких ароматной и румяной закуской.
17. Суп харчо. Ингредиенты:
18. 5 яблoк, 15 минyт и нa cтoлe гoтoв яблoчный пиpoг: тaкoй мягкий, чтo тaeт вo pту.
19. Грузинское блюдо оджaхури.
20. Смузи жиросжигающий с имбирем, мускатным орехом и корицей.
21. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
22. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
23. Топ продуктов для здорового кишечника
24. Какие уникальные кулинарные специалитеты можно попробовать в Екатеринбурге
25. Какие парки и сады Москвы самые красивые и популярные
26. Торт "Минутка" без выпечки.
27. ТОП-15 лучших стационарных блендеров: рейтинг и обзор моделей
28. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
29. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
30. Забудьте о магазинной селедке!
31. Что происходит в организме при нехватке йода
32. Чем опасен избыток йода: что нужно знать
33. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
34. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
35. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
36. Какие культурные фестивали проводятся в Оренбурге
37. Куриные котлеты как в детском саду.
38. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
39. Татарский трехслойный пирог: попробуйте вкус Востока - богатая начинка и неповторимый аромат!
40. Курица в хрустящем чесночном тесте: аромат и вкус!
41. Похудей с удовольствием: 4 полезных рецепта смузи для очищения
42. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
43. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления
44. Казахская сорпа - это традиционный мясной суп, который готовится из баранины, говядины или конины с добавлением овощей и специй.
45. Маринованные огурчики (семейный рецепт).
46. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке
47. Как лучше спланировать маршрут по городу
48. Земляничный смузи: здоровое и вкусное лакомство для всей семьи
49. Эффектный салат "Миллион Алых роз"!
50. Сделать яблочный коктейль без блендера: простой рецепт для домашней кухни