Влияние на гормональный фон | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
2. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
3. Песочные рогалики с мармеладом.
4. Голубцы в омлете.
5. Ленивые каpтофельные ваpеники с зажаркой.
6. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
7. Соус "Тартар". Ингредиенты:
8. Очень вкусный pецепт печени!
9. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
10. Пирог с ягодами на каждый день.
11. Роскошный ленивый ужин за считанные минуты - всё просто смешал и в духовку!
12. Мы готовим шикарную восточную сладость вечерним чаепитиям!
13. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
14. Мы готовим замечательную выпечку к семейным чаепитиям!
15. Сoгревающие сyпы на все случаи жизни.
16. Фруктово - шоколадный коктейль.
17. Пирожки с яйцом и зеленым луком, пальчики оближешь.
18. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
19. Солнечный смузи с медом.
20. Смузи с ягодами и бананом.
21. Майонез в домашних условиях из натуральных продуктов, и без яиц!
22. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
23. 30+ Рецептов Смузи для Похудения: Упростите Свой Путь к Идеальной Фигуре
24. Redmond RHB-2975: Обзор функционального блендера для вашей кухни
25. Жена Ильи Соболева снялась в откровенном наряде, показав фигуру до и после похудения.
26. Какие рестораны в Москве предлагают авторскую кухню
27. Топ продуктов для здорового кишечника
28. Рейтинг лучших блендеров 2025 года: топ-модели для вашей кухни
29. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
30. Какие современные кинотеатры предлагают уникальный кинопрокат
31. Варенье из слив половинками.
32. Блинчики "Ажурные". Ингредиенты:
33. Торт "3 стакана": простой, вкусный и без миксера - идеальный десерт для любого случая!
34. ЙОДОМАРИН: как правильно применять для здоровья щитовидной железы
35. Йод при гипотиреозе: можно ли принимать и как
36. Торт "Коровка". Ловите рецепт вкуснейшего торта, который похож по вкусу на очень популярную когда-то конфету на топленом молоке.
37. Нежный сметанный пирог: воздушное лакомство, которое тает во рту!
38. Гpибныe щи с квaшеной капyстoй.
39. Здоровые и Вкусные Смузи: Простые Рецепты из Фруктов и Ягод в Блендере
40. Яблочный пирог - суфле.
41. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
42. Газированная вода вместо обычной: плюсы и минусы для вашего здоровья
43. Сколько газировки можно пить: мифы и реальность
44. Полезные и вкусные фруктовые смузи с молоком: рецепты для блендера
45. Фаршированные перцы: сочные, ароматные и так просто приготовить!
46. Какие легенды и мифы связаны с историей Твери
47. Молочный коктейль без блендера и мороженного: рецепт за 1 минуту
48. Клубничный смузи без блендера: простой рецепт для дома
49. Смузи из фруктов: полезные рецепты для домашнего приготовления
50. Это блюдо насыщенным вкусом и приятным ароматом отличается.