Влияние на гормональный фон | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
2. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
3. Так сейчас выглядит старшая дочь Анджелины Джоли и Брэда питта - 19-летняя Шайло.
4. Сочные шницели из свино - говяжьего фарша.
5. Печенье на сметане - мягкое, нежное и аpоматное, с бережным вкусом детства.
6. Такой салат не просто покоpяет вкусом - он собирает всех за столом в ожидании добавки, ведь устоять перед этой нежностью невозможно!
7. Фруктовые полосочки. 125 г сливочного масла, мягкого.
8. Самый вкусный ароматный пирог с тыквой, кокосом и ореховым штрейзелем.
9. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
10. Любимый ягодный пирог.
11. Мы готовим в корейском стиле.
12. Майонез на перепелиных яйцах.
13. Фёдор смолов вновь оказался в центре внимания - на этот раз не на футбольном поле, а вместе с Евой эльфи.
14. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
15. Курица в фольге (очень простой рецепт).
16. Овощной суп c галушками.
17. Гуcтoй куpиный сyп со сливoчным сыром, шпинатoм и бекoнoм.
18. Очень вкусная шарлотка - лентяйка.
19. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
20. Яблочный пирог, который тает во рту.
21. Зеленый смузи со шпинатом и грушами.
22. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
23. Как сделать апельсиновый сок: Пошаговое руководство для начинающих
24. Легендарный дуэт t. A. T. u. возвращается спустя 14 лет: Юлия Волкова и лена катина официально объявили о воссоединении.
25. Полезные смузи на ужин: простые и вкусные рецепты
26. Смузи для очищения организма: простые и вкусные рецепты для разгрузочного дня
27. 30 простых рецептов смузи, которые легко приготовить дома
28. Вкусные малосольные огурцы: простой рецепт для хрустящей и ароматной закуски!
29. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
30. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
31. Очень быстрый пирог с вареньем - экономный.
32. Грибная шуба. Ингредиенты:
33. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
34. Фруктовые и ягодные смузи: 7 рецептов для здоровья и радости
35. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
36. Рулет из лаваша с колбасой и сыром.
37. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
38. Творожная запеканка со сметаной.
39. Можно ли детям пить газировку
40. Похудей с удовольствием: 15 лучших рецептов домашних смузи
41. Свекольный суп - пюрe.
42. Как составить сбалансированное меню на неделю
43. Простой коктейль без миксера: 5 легких рецептов
44. Салат "Атлант". Ингредиенты:
45. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
46. Семь Удивительных Рецептов Смузи для Каждого Дня
47. Самый супер быстрый торт "Медовик".
48. Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
49. Вкусные и простые рецепты фруктового смузи без блендера
50. Куриные крылышки с картошкой в духовке.