Влияние на гормональный фон | Шедевры кулинарии

22.10.2022 в 15:24

Значение витамина D для работы щитовидной железы. Определение болезни. Причины заболевания

Витамин D — это вещества (эргокальциферол, холекальциферол, кальцидиол, кальцитриол), которые регулируют обмен кальция и фосфора, обеспечивают нервно-мышечную проводимость, работу иммунной системы и деление клеток. Витамин был четвертым в ряду обнаруженных витаминов, поэтому получил порядкoвую букву D.

Формой витамина D, которая оказывает воздействие на клетки (биологически активной) является кальцитриол, который образуется в печени и почках из своих неактивных (биологически инертных) предшественников (холекальциферол и эргокальциферол). Холекальциферол в основном вырабатывается в коже под действием солнечных лучей, с пищей он поступает в меньших количествах.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Рецепт от шефа.
2. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
3. Перед смертью в 40 лет, умершая от рака желудка, всемирно известная актриса написала:
4. Секреты идеального теста для выпечки.
5. ТОП-5 кухонных гаджетов, которые реально экономят время
6. Мы готовим блюдо, как в советском детском саду.
7. Известны ведущие "Новогодней Ночи на Первом"!
8. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
9. Мы готовим блюдо по мотивам белорусской кухни.
10. "Вacя - Cкpомный Пapень": поcмотpите, кaк вымaxaл cын Виктоpa pыбинa и Нaтaльи cенчуковой.
11. Тopт без выпечки, один из сaмых лучших peцeптов.
12. Салат "Океан". Нам понадобится:
13. Пирог сдобный с начинкой из моркови с вареньем.
14. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
15. Салат с курицей и грибами.
16. Майонез домашний в блендере.
17. Пирожные "Наполеончики". Бывают рецепты, которые спасают всегда - вот эти мини-"наполеоны" как раз такие!
18. Мы mариhуем куpицу дедовсkим способоm: госtи аж переели.
19. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
20. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
21. Восхитительный пирог с тыквой.
22. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
23. Из кабачка. Нейтральный смузи: кабачок не дает яркого вкуса, скорее свежий травянистый оттенок.
24. Тыквенный сок с апельсином.
25. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
26. Молочный коктейль с фруктами.
27. Нам понадобится: - 200 гр домашнего жирного творoга.
28. Польза и вред апельсинового сока: что важно знать
29. Какие музеи Москвы самые известные и что в них можно увидеть
30. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
31. Плюсы и минусы свежевыжатого апельсинового сока: что важно знать
32. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
33. Ручной блендер REDMOND RHB-2975 3 в 1: ваш незаменимый помощник на кухне
34. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
35. Лучшие таблетки от поноса для взрослых: эффективные средства для быстрого облегчения
36. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
37. Топ-10 лучших блендеров 2025: рейтинг и обзор
38. Топ-3 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг и обзор
39. Откуда открываются самые красивые виды на город
40. Суп из свинины.
41. Суп сливочный с креветками.
42. Ромовая баба. Ингредиенты:
43. Щитовидная железа и йод: как обеспечить их гармоничную работу
44. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
45. Выбираем сковороду Fissman: полное руководство
46. Какие традиции и обычаи сохранены в Ульяновске
47. Какое историческое значение имеет Нижний Новгород в развитии России
48. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
49. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
50. Легкий клубничный смузи без блендера: простой рецепт домашнего приготовления