Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Вьетнамская звездочка

Диетологи перечислили продукты, бесконтрольное употребление которых может нанести глазам непоправимый вред. Список приводит газета «АиФ» .

Перечень возглавил белый хлеб, поскольку в нем нет никаких полезных витаминов, зато много рафинированного крахмала. Он негативным образом влияет на поджелудочную — заставляет ее вырабатывать больше инсулина, что способствует развитию близорукости.

В одном ряду с белым хлебом стоят другие «быстрые углеводы» — это булочки, сладости, макароны и рафинированный рис. Они также вызывают повышенную выработку инсулина, к тому же разрушают сетчатку глаза. Особенно опасна невоздержанность в потреблении быстрых углеводов для людей старше 40 лет.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог с черникой и мягкой меренгой.
2. То, что нужно для стройной талии!
3. Торт "Cвeтлана" без выпечки.
4. Блюдо сезона. Приготовьте эту закуску - очень вкусно!
5. Жареное молоко! Необыкновенный испанский десерт.
6. Очень вкусное закусочное блюдо на праздник и на каждый день!
7. Капустка в гоpячем маpинаде.
8. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
9. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
10. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
11. Салат "Берёзка". Нам потребуется:
12. Совершенство! Лепешки с сыром за 15 минут.
13. Как я готовлю кальмар по - корейски.
14. Елена малышева рассказала о Юрии Николаеве на его похоронах.
15. Гpечневый суп c гoвядинoй.
16. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
17. Салат "Вкусняшка". Ингредиенты для приготовления:
18. Слойки с яблоками.
19. Простой пирог с ягодами.
20. Да, селена Гомес выглядела ослепительно на свадьбе - её элегантное платье и безупречный макияж не оставили равнодушными никого из гостей.
21. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
22. "Солянкa". Ингредиенты: 300 гр Филе говядины.
23. Молочный коктейль с фруктами.
24. Фруктово - шоколадный коктейль.
25. Стакан кефира и 1 яйцо.
26. Смузи из свеклы и авокадо.
27. Утренний заряд бодрости: почему апельсиновый сок полезен на завтрак
28. На завтрак смузи для похудения: 5 простых рецептов для быстрого результата
29. Обзор блендера REDMOND RHB-2975: что говорят пользователи
30. Ольга дибцева похудела на 35 килограммов во второй раз за пять лет.
31. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
32. Растительные ферменты для пищеварения: что это такое и почему они важны
33. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
34. Торт "Минутка" без выпечки.
35. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
36. Интересные факты о Москве, которые вы, возможно, не знали
37. Сливочная паста со шпинатом и фетой - простой рецепт для уютного вечера.
38. Смузи с черной смородиной: витаминная бомба для здоровья
39. Шурпа. Тебе понадобится: 700 г баранины, 4 луковицы, 2 помидора, 2 моркови, 2 перца, 3 картофелины, специи, зелень.
40. Куриные котлеты как в детском саду.
41. Смузи с Замороженными Ягодами и Бананами: Полезные Свойства и Простые Рецепты
42. Можно ли детям пить газировку
43. Сколько газировки можно пить: мифы и реальность
44. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
45. Смузи на каждый день: 6 простых и питательных рецептов
46. Как составить сбалансированное меню на неделю
47. Сосед подарил мне календарь … с его фотографиями на каждый месяц.
48. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
49. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
50. Молочный коктейль без блендера и миксера: простой рецепт для дома

Персональная подборка для вас