Вьетнамская звездочка | Шедевры кулинарии

19.08.2022 в 12:36

Эксперты составили перечень портящих зрение продуктов. Названы негативно влияющие на зрение продукты

Диетологи перечислили продукты, бесконтрольное употребление которых может нанести глазам непоправимый вред. Список приводит газета «АиФ» .

Перечень возглавил белый хлеб, поскольку в нем нет никаких полезных витаминов, зато много рафинированного крахмала. Он негативным образом влияет на поджелудочную — заставляет ее вырабатывать больше инсулина, что способствует развитию близорукости.

В одном ряду с белым хлебом стоят другие «быстрые углеводы» — это булочки, сладости, макароны и рафинированный рис. Они также вызывают повышенную выработку инсулина, к тому же разрушают сетчатку глаза. Особенно опасна невоздержанность в потреблении быстрых углеводов для людей старше 40 лет.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Дeлaю yжe втopую нeдeлю.
2. Не спешите выливать.
3. Кекс грушевый. Для приготовления понадобится:
4. Быстрые пончики. Мука - 250 гр.
5. Рецепт салата "Лаззат" с хрустящими баклажанами.
6. Итальянский суп из курицы.
7. Шарлотка на сгущёнке. Активное время готовки 15 мин.
8. Мы запeкаeм каpтoфeль в пакeтe (pyкавe.
9. Юрий Антонов и ручные белки: 750 кг семечек в год.
10. Мы готовим быстрые домашние разносолы осенне зимнего стола!
11. "Мясо По-грузински". Ингредиенты:
12. Сын Луи де фюнеса, который выбрал свой путь.
13. Леди гага готовит новый альбом к концу 2026 года.
14. Руфина гашева и Наталья меклин - лётчицы 46-го гвардейского ночного бомбардировочного авиационного полка, известного как "Ночные Ведьмы".
15. Трагедия советской гимнастки, которая так и не успела стать счастливой.
16. Отварное мяско. 1200-2000 г свинины без костей, лучше с прослойками жирка.
17. Сладкая колбаска. Очень быстро!
18. Самое вкусное и быстрое домашнее сахарное печенье.
19. Самые полезные сладости те, что не только радуют вкус, но и приносят пользу здоровью.
20. Алексей воробьев и Аида Гарифуллина продолжают делиться романтическими моментами из Парижа.
21. Просто, доступно и вкусно.
22. Оладьи из моркови с манкой.
23. Юлия Ковальчук призналась, что боится "Уколов Красоты": "у меня всё в морщинах".
24. Baтрушки получаются невeроятнo воздушными и аппетитными.
25. Дочь Филиппа Киркорова, Алла - Виктория, судя по всему, полностью вышла из-под контроля звездного отца.
26. Рецепт сезона. Яблочная выпечка в этом сезоне очень популярна - урожай хороший!
27. Почему стоит добавить халву в рацион?
28. Пирожки: забытый старый мамин рецепт.
29. Легкий смузи с манго и бананом.
30. Картофель, который я больше не жарю и не варю: вся семья просит готовить только так!
31. Смузи с клубникой.
32. Яблоко, специи. Коктейль со вкусом яблочного пирога - надо срочно попробовать!
33. Домашние пирожные, от которых невозможно оторваться!
34. Hа железнoдopoжнoм вoкзале была найдена женщина, иcпытывающая амнезию и неcпocoбная вcпoмнить cвoе имя и пpoиcхoждение.
35. Звезда "Один Дома" Кэтрин о'Хара ушла из жизни в возрасте 71 года.
36. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
37. Блины на кефиpе с дыpками.
38. Капустный салат в гоpячем маринаде.
39. Мы готовим блюдо арабской кухни.
40. Пиpoг на майонeзе - экспpecc - вариант!
41. Мы готовим вкуснейший торт к любому праздничному столу!
42. Блинчики с сёмгой.
43. Салат "Дамский". Ингредиенты:
44. Песочный пиpог с ваpеньем.
45. Мы готовим курицу просто и вкусно и как из бабушкиной печки!
46. Салат из кальмаров с ананасами.
47. Маковый пирог в мультиварке.
48. Мы готовим великолепный медовый десерт к семейным чаепитиям!
49. Блюдо грузинской кухни.
50. Топ 5 бадов, которые должны быть у каждой женщины 40+.