Вьетнамская звездочка | Шедевры кулинарии

19.08.2022 в 12:36

Эксперты составили перечень портящих зрение продуктов. Названы негативно влияющие на зрение продукты

Диетологи перечислили продукты, бесконтрольное употребление которых может нанести глазам непоправимый вред. Список приводит газета «АиФ» .

Перечень возглавил белый хлеб, поскольку в нем нет никаких полезных витаминов, зато много рафинированного крахмала. Он негативным образом влияет на поджелудочную — заставляет ее вырабатывать больше инсулина, что способствует развитию близорукости.

В одном ряду с белым хлебом стоят другие «быстрые углеводы» — это булочки, сладости, макароны и рафинированный рис. Они также вызывают повышенную выработку инсулина, к тому же разрушают сетчатку глаза. Особенно опасна невоздержанность в потреблении быстрых углеводов для людей старше 40 лет.

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Эффективная диета после 40 лет для женщин. Правильное питание после 40
2. Отличные рецепты детокс-напитков для похудения
3. 5 эффективных диет после 40 лет для похудения. Эффективная диета для женщин после 40
4. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
5. Эффективная диета после 40 лет. Омолаживающая диета
6. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали
7. Все, что нужно знать о гормонах щитовидной железы: основные функции и регуляция
8. Вкусные и полезные: топ-10 рецептов детокс смузи для домашнего приготовления
9. Какой блендер выбрать: портативный или стационарный
10. Вкусные и полезные постные смузи рецепты для блендера
11. Здоровое питание для женщин после 40 лет: основные принципы и рекомендации
12. Лучшие соки для укрепления иммунитета: рейтинг экспертов
13. Вкус и польза свежих фруктов и овощей: как правильно готовить фреш
14. Оcень - сезон аpoматных oвoщей и фруктoв.
15. Пять самых быстрых рецептов пирога. Быстрый пирог на майонезе
16. ТОП-9 лучших блендеров для смузи и коктейлей. Виды блендеров для смузи и коктейлей: особенности их работы и отличительные качества
17. Рейтинг блендеров для смузи и коктейлей 2022 года. Топ-5 самых хороших компактных блендера для смузи
18. Тарталетки из слоеного теста без формочек в домашних условиях
19. Пиде. Ингредиенты: - 400 г муки.
20. Скумбрия "Четыре Плюса" - в чайном рассоле.
21. Вареники с картошкой.
22. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.
23. Гедлибже. Ингредиенты: - Курица (800 г. ).
24. Зaлuвной пuрог, которому нет рaвных, когда нужно быстро и вкyсно!
25. Бисквит классический. Ингредиенты:
26. Классификация стейков: основные виды и их особенности
27. Три простых салатика с кальмарами.
28. Как выпекать хлеб в домашних условиях: пошаговое руководство.
29. Ачма с сыром и творогом.
30. Сладкие булочки. Ингредиенты:
31. Свекровь к невестке приходит.
32. Хит сезона! Аджика из кабачков!
33. Астраханская вяленая рыбка, чтобы порадовать близких и насладиться самому.
34. Утка с яблоками и апельсином. 2 вкуснейших рецепта: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
35. Грейпфрутовый кекс. Этот грейпфрутовый кекс достоин того, чтобы собрать всю вашу семью за воскресным чайным столом.
36. Рецепт: торт "Черный Принц".
37. Космический чизкейк без выпечки.
38. Сочные, ароматные и тающие во рту мясные трубочки с капустой.
39. Новогодний салат "Еловые Шишки".
40. Штрудель из слоеного теста с мясным фаршем.
41. Никто не догадается, как вы его приготовили!
42. Сырные лепешки с укропом на сковороде.
43. Губадия с творогом и курагой.
44. Как вырастить лук из семян: советы и рекомендации
45. Конвертики из лаваша " выручалочка ".
46. Молочные булочки с корицей и орехами.
47. Куриное Филе в кляре.
48. Морковный торт. В составе:
49. Апельсиновый кекс с кардамоном.
50. Болгарский яблочный пирог.