Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Таблетки для набора

Гормоны влияют на аппетит и контролируют сжигание жира. Различные гормональные нарушения могут привести к непреднамеренному накоплению лишних килограммов.

7 гормонов, влияющих на вес1. Грелин

Грелин — «гормон голода», который сигнализирует гипоталамусу, что желудок нуждается в пище. Обычно уровень грелина повышается перед едой и начинает падать через час после употребления пищи.

У людей с избыточным весом уровень грелина снижается лишь незначительно, поэтому гипоталамус не замечает, что было съедено достаточное количество пищи.

Питание, богатое белками, и продукты с меньшим содержанием сахара помогают оптимизировать уровень грелина.

Последние обновления на сайте:

1. Мы готовим салат с французским акцентом.
2. Новогодний стол - как встретить год огненной лошади с удачей.
3. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
4. Лили - Роуз депп совершила поразительное перевоплощение для своей новой роли в фильме "Вервольф"!
5. На днях великой Александре Пахмутовой, создательнице бессмертной композиции "Надежда", исполнилось 96 лет!
6. Запеканка из куриной печени с рисом, луком и морковью.
7. Торт с бананами.
8. Кекс "Сметанный" с ванилью и вяленой вишней.
9. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
10. Эта закуска не только невеpоятно вкусная, но и выглядит как настоящее украшение стола!
11. Салат "Сугроб". Вкусный салат для семейного ужина.
12. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
13. Пирог на кефире с курицей.
14. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
15. Чебуречки на заварном тесте.
16. "Яблочный МЕД НА Зиму".
17. Маpинованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.
18. Беляши. В 0, 5 л теплой воды добавить 0, 5 ч. л. соли, 2 ст.
19. Салат "Мадонна". Роскошный вкус!
20. Груши в сиропе - никакой стерилизации и максимум вкуса!
21. Гречка с пшеничной крупой - бабушкин вкусный рецепт.
22. Яблочный пирог, который тает во рту.
23. Клубничный смузи с базиликом.
24. Глеб Калюжный за два месяца службы в армии набрал восемь килограммов!
25. Pасскажу вам о чудесном десертном варенье - желе из вишни.
26. Нежные и вкусные котлетки "Рыбное Чудо": просто, вкусно, бюджетно и быстро!
27. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
28. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
29. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
30. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
31. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
32. Ферментная терапия в гастроэнтерологии: современные подходы к лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта
33. Топ ферментов для пищеварения 2025: полный рейтинг
34. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
35. Как современные технологии изменяют облик Москвы
36. Суп сливочный с креветками.
37. Бутерброды со шпротами ( закуска.
38. Щитовидная железа: 8 вопросов, на которые должен ответить эндокринолог
39. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток
40. Салат с куриной грудкой.
41. Пончики на кефире.
42. Домашняя халва: натуральный вкус подсолнечника и польза для здоровья!
43. Сколько газировки можно пить: мифы и реальность
44. Салат с тунцом и креветками.
45. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
46. Headlines:
47. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто
48. Булочки бриошь ванильные.
49. Как приготовить банановый молочный коктейль без блендера: простой и вкусный рецепт
50. Вкусный и простой: рецепт бананового молочного коктейля без блендера

Персональная подборка для вас