Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Стресс при попытке

Период менопаузы связан со снижением уровня половых гормонов . Это вызывает много изменений в женском организме. Наиболее тревожными являются изменения в массе тела. Многие женщины в меньшей или большей степени, поправляются в период менопаузы .

Есть несколько способов, помогающих обмануть природу и не набирать вес. Наиболее важными являются правильное питание и физическая активность. Альтернативой в борьбе с избыточным весом во время менопаузы является гормональная терапия . Во время менопаузы увеличению веса способствует более высокий уровень андрогенов — мужских гормонов . Они ответственны за так называемое абдоминальное ожирение , или накопление жира между кожей и внутренними органами.

Последние обновления на сайте:

1. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
2. Печёночный тоpт. На вид он как настоящий пpаздничный тоpт, только вместо сладкого крема тут нежные печёночные лепёшки, овощи и майонез.
3. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
4. Все просто! Мы готовим оригинальное и очень вкусное блюдо!
5. Чизкейк "Сникерс" - без выпечки.
6. Морковный салат с сыром.
7. Мы запекаем куpиные ножки.
8. Английский чизкейк. Ингредиенты:
9. Грузинская кухня - "Чашушули".
10. Беляши на очень вкусном заварном тесте.
11. Нежная печень в сметанном соусе, от котоpой трудно отказаться.
12. Мы готовим по всем правилам.
13. Национальное украинское блюдо мы по всем правилам готовим.
14. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
15. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
16. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
17. Мы готовим к обеду замечательную выпечку вместо хлеба.
18. Вэрзэре с капустой.
19. Вкусные маринады для курицы.
20. Заправка для овощного салата.
21. Картофельные рулетики с грибами.
22. Baфeльныe тpyбoчки нa cковopoдке.
23. Супер - вкусная картошка по-деревенски.
24. Яблочный пирог просто распадается во рту.
25. Вкусные и Здоровые: Низкокалорийные Смузи из Фруктов
26. Ксения Бородина удивила поклонников новым образом - телеведущая отрезала челку и кардинально сменила стиль, став практически неузнаваемой.
27. Крылышки в медово - соевом маринаде: идеальный рецепт, который вы так долго искали!
28. Заброс желудочного сока в горло: причины, симптомы и методы лечения
29. Творожный пирог на сковороде за 15 минут: нежный десерт для быстрого чаепития!
30. Топ-17 блендеров 2025 года: что выбрать — новинки и лучшие модели
31. Топ-10 лучших блендеров 2025 года: какие модели лидируют
32. Йод органический Эвалар: необходимость для здоровья
33. Препараты йода для щитовидной железы: все, что нужно знать
34. Йодомарин 200: полная инструкция по применению для здоровья щитовидной железы
35. Смузи из Черной Смородины: Простые и Питательные Рецепты для Блендера
36. Смузи из свежих и замороженных ягод: как приготовить полезный и вкусный напиток
37. Сосиски с хлебом на шпажках (в сковороде).
38. Гpибныe щи с квaшеной капyстoй.
39. Пирог с яблоками.
40. Домашняя халва: натуральный вкус подсолнечника и польза для здоровья!
41. Домашний зельц в бутылке: отличная натуральная замена колбасе!
42. Свекровь оставляла в моей еде записки: "Ты мне не Нравишься".
43. Рецепт равиоли в домашних условиях:
44. Молочный коктейль с бананом без блендера и миксера: простой рецепт на каждый день
45. Как сделать коктейль без блендера: простые рецепты и советы
46. Домашние батоны за 30 минут.
47. Сделать смузи дома: простой рецепт без блендера
48. Картофельный салат с сельдью, фасолью и солеными огурцами.
49. Старше 50: Как правильно питаться для женщин
50. Маффины с яблоками и корицей на кефире.

Персональная подборка для вас