Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Сливы для красоты

Сочные фрукты ценят не только за питательные свойства. Они прекрасно оздоравливают организм. Как ежевика и голубика , сливы полны антиоксидантов. Эти вещества помогают бороться с болезнями, замедляют старение, обладают рядом других ценных свойств.

Чем полезны сливы для красоты. Сливы: польза и вред для здоровья

В плодах присутствуют пищевые волокна, сорбит и изатин. Сливовый сок регулирует перистальтику и стимулирует пищеварение. В сушеном виде концентрация полезных веществ возрастает в несколько раз.

Слива приносит пользу здоровью, препятствуя развитию ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, она обладает рядом других преимуществ.

Последние обновления на сайте:

1. Узловая гиперплазия щитовидной железы. Общие сведения
2. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
3. Как похудеть после 40 лет женщине. Сбалансированное питание эффективнее строгих диет
4. Правила питания для женщин старше 40 лет. Что есть в 40, чтобы выглядеть на 30
5. Мастер-класс: как приготовить домашнее слоеное дрожжевое тесто шаг за шагом
6. Особенности функций гормона роста: как он влияет на наше здоровье
7. Женщины в возрасте: как бороться с лишним весом в период климакса
8. Топ-7 эффективных способов быстрого похудения для женщин 45+
9. Сливовые бонусы: почему этот фрукт стоит включить в свой рацион
10. Выбирай правильно: топ 5 самых полезных сухофруктов для здоровья
11. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
12. Желейный торт. Ингредиенты:
13. Скумбрия пряного посола.
14. Хрустящие ароматные луковые гренки на перекусить.
15. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
16. Торт из мастики "Цветочный Горшок". Другое его название - торт "Горшок с цветами"
17. Легкий витаминный салат из свежей капусты на зиму.
18. Запеканка из кабачков и фарша.
19. Быстрый сaлaт с куpицeй и лaпшой из омлeтa.
20. Тонкая основа для пиццы.
21. Салат "Вкусный". Для салата понадобится:
22. Борщ со щавелем.
23. Бисквит классический. Ингредиенты:
24. 11 диетических начинoк для рулета из лаваша или рисoвoй бумаги.
25. Три простых салатика с кальмарами.
26. Мне кажется, что сейчас такой атмосферы нет ни на одном дне рождении.
27. Торт "Прага" по госту.
28. Торт "Птичье Молоко".
29. Теплый салат с баклажанами и курицей.
30. Вкуснейшие рыбные котлеты.
31. Не вероятно, но факт!
32. Домашние пельмени. Ингредиенты (на 150 штук:
33. Торт Аляска. Торт - мороженное "Аляска".
34. Кекс с карамелизированными яблоками. Кекс с карамелизованными яблоками.
35. Куриный рулет в бутылке с грибами.
36. Закусочные роллы из омлета с красной рыбой.
37. Мясные рецепты для детей до года 1. МЯСНОЕ СУФЛЕ. с 10 мес. Ингредиенты: нежирное мясо - 50 г.
38. Картофельные кексы. Картофельные "Кексы" с ветчиной и сыром.
39. Роллы из колбасы.
40. Селёдка в банке.
41. Шоколадный торт. Очень мягкие, шоколадные, рассыпчатые и нежные, сочные и влажные коржи, тающие во рту … они не оставят равнодушным никого!
42. Манный пирог с мандаринами.
43. Кефирно - сырные лепешки с томатами и зеленью.
44. Шаньги с творогом.
45. Миндально - овсяное печенье.
46. Сочные варенники! Объедение!
47. Пышные панкейки на кефире.
48. Сырно - кефирные лепешки с паприкой.
49. Сметанный пирог с цитрусовым мармеладом.
50. Рулетики с семгой и сыром филадельфия.

Персональная подборка для вас