Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Широкий диапазон

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Для профилактики и улучшения зрения нужно регулярно делать упражнения для глаз. Правильно подобранный гимнастический комплекс поможет стабилизировать состояние оптической системы и предотвратить падение остроты зрения.

Независимо от выбранной методики, гимнастику для глаз нужно проводить ежедневно. Для усиления эффекта упражнения нужно выполнять в одно и тоже время. Тренировку лучше проводить в тихом месте, где не будут отвлекать посторонние шумы.

Важно помнить, что после каждого упражнения нужно закрыть глаза на несколько секунд и дать им отдохнуть.

Шторки: Поочередное мигание

В течение двух минут быстро и часто, но не сдавливая веки, нужно поморгать. Это действие способствует ускорению кровообращения в тканях.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрая запеканка. Проще простого, а как вкусно и сытно!
2. Гpигopий Лeпс пopазил публику на выступлeнии Shaman'а, пpизнавшись, чтo пoдаpил бывшeй супpугe oсoбняк плoщадью пoчти 500 квадpатных мeтpoв!
3. Домашний хлеб. Ингредиенты:
4. Дoчь Анaстaсии Зaвopoтнюк пoздpaвилa бaбушку с 82-лeтиeм онa вpучилa имeнинницe вoздушныe шapы в фopмe цвeтoв и пpaздничный тopт.
5. Малосольные помидоры - огурцы.
6. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
7. Маковый пирог в мультиварке.
8. Медовик "Дамский Каприз".
9. Шаурма по домашнему.
10. Суши филадельфия дома.
11. Салат "Самый Самый".
12. Скумбрия - гриль с чесноком, имбирём и овощами.
13. Фpaнцузский куриный cуп - пюрe.
14. Салат с курицей и грибами.
15. Куриное Филе с ченоком и сыром.
16. Булочки со штрейзелем.
17. Соленые огурцы за час.
18. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
19. Рецепт вкусного яблочного печенья с орехами, которое буквально тает во рту.
20. Десерт из тыквы.
21. Буженина домашняя. Запекала буженину первый раз и очень рада была что с первого раза вышла сочная и вкусная!
22. Банан + мед + кефир.
23. Суп с куpиными сeрдeчками.
24. Саша трусова опубликовала фотографии с новорожденным сыном.
25. Я давно хотела приготовить манник, но не понимала, почему все так его нахваливают.
26. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
27. Как приготовить апельсиновый сок: простой домашний рецепт
28. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
29. Быстрый фpуктовый пиpог.
30. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
31. Какие традиции питания существуют в Кургане
32. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
33. Хлеб без замеса: просто, не хлопотно и очень вкусно!
34. Места отдыха в Ижевске: парки, площади и не только
35. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
36. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
37. Топ-10 стационарных блендеров: выбирай лучшее
38. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
39. ТОП-5 лучших стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг, обзор и отзывы
40. Макароны с сосисками.
41. Забудьте о магазинной селедке!
42. Ромовая баба. Ингредиенты:
43. 10 вкусных рецептов смузи для блендера: освойте кулинарное мастерство
44. Как добраться до основных достопримечательностей Ростова-на-Дону
45. Салат с тунцом и креветками.
46. Хек с цветной капустой в духовке.
47. Салат с рукколой и редисом.
48. Мама записала меня на свидание вслепую … с сыном своей подруги, который ещё в армии.
49. Молочные коктейли без блендера и миксера: простые рецепты для дома
50. Как сделать смузи дома без блендера? Легко и просто

Персональная подборка для вас