Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Широкий диапазон

Дальнозоркость, или гиперметропия – широко распространенная разновидность рефракционной аномалии (неправильного преломления света в оптической системе глаза), при которой фокусная точка наиболее четкого изображения оказывается не на сетчатке, а глубже, за ней. При этом близко расположенные предметы видятся расплывчатыми, нерезкими, тогда как удаленные объекты могут восприниматься достаточно отчетливо.

Как и другие виды рефракционной аномалии, – близорукость и астигматизм, – дальнозоркость может быть либо пассивно скорректирована оптическими приспособлениями (очки, контактные линзы), либо устранена радикально (офтальмохирургическая операция, эксимер-лазерная коррекция формы роговичного слоя).

Для профилактики и улучшения зрения нужно регулярно делать упражнения для глаз. Правильно подобранный гимнастический комплекс поможет стабилизировать состояние оптической системы и предотвратить падение остроты зрения.

Независимо от выбранной методики, гимнастику для глаз нужно проводить ежедневно. Для усиления эффекта упражнения нужно выполнять в одно и тоже время. Тренировку лучше проводить в тихом месте, где не будут отвлекать посторонние шумы.

Важно помнить, что после каждого упражнения нужно закрыть глаза на несколько секунд и дать им отдохнуть.

Шторки: Поочередное мигание

В течение двух минут быстро и часто, но не сдавливая веки, нужно поморгать. Это действие способствует ускорению кровообращения в тканях.

Последние обновления на сайте:

1. Торт "Три Молока".
2. Салат "Пригажуня" (красавица белорусская).
3. Надоело жарить и запекать?
4. Тесто для пельменей разноцветное.
5. Фальшивый шницель. Ингредиенты:
6. Наталья Ионова, более известная под псевдонимом глюкоза, продемонстрировала свой обновлённый имидж.
7. Быстрые малосольные огурцы.
8. Ольга кузьмина не скрывает своей любви к вкусной домашней еде.
9. Егор крид спел в обычном переходе метро.
10. Леди гага концертный фильм Mayhem Requiem выпустила.
11. Алексей Смирнов - один из самых недооценённых фронтовиков среди советских актёров, который стал любимым комедийным актером миллионов.
12. Леди гага готовит новый альбом к концу 2026 года.
13. Фасолeвый cупчик с чеснoкoм.
14. В октябре 1946 года, через 16 месяцев после смерти любимой жены Арлин, Ричард фейнман написал ей письмо.
15. Леди гага и Анна винтур появились на премьере "дьявол носит Prada 2".
16. Слойки - ватрушки с творогом и джемом.
17. Салат "Амурский". Ингредиенты:
18. Мальбэк и Сюзанна выпустили новый совместный трек после расставания.
19. Утка с квашеной капустой.
20. Салат "Песцовая Шубка".
21. Мы готовим дoмa.
22. Воздушная творожная запеканка.
23. Слоеный салат из печенки.
24. Тот самый "Биг Мак", только без булок, - сочно, ярко и так вкусно, что остановиться сложно.
25. Пирожки с капустой.
26. Куриные оладьи. Активное время готовки 20 мин + время на маринование.
27. "Bнуки и Жена Рядом": Eлизавета боярская показала трогательное фото с отцом в день его 76-летия.
28. Тефтели в духовке без жарки - 5 сочных вариантов на всю неделю.
29. Мигрант из средней Азии, задавивший школьника трактором, получил всего 5 месяцев исправительных работ.
30. Почему стоит добавить халву в рацион?
31. Любимое блюдо вали карнавал - просто и по-домашнему.
32. Витаминный смузи из фруктов.
33. Сливoчный крем "Пятиминутка".
34. Вкусная куриная печёнка.
35. Тесто для пиццы.
36. Хачапури на сковороде - идеальный вариант, когда хочется чего-то сытного и ароматного без духовки.
37. Четыре ПП- кекса, которые не заставят чувствовать вину.
38. Интересная и вкусная идея закуски на пpaздничный стол!
39. Гедлибже из курицы.
40. Пдоборка самых крутых и актуальных идей для новогоднего стола 2026.
41. Капустные рулетики. Быстро, вкусно, оригинально и легко.
42. Бавырсак. Тесто. 1. 5 стакана теплого молока.
43. Медовик "Дамский Каприз".
44. Салат "Черепаший Вальс" - невероятно вкусный!
45. Песочные рогалики с мармеладом.
46. Фигуристка Елизавета туктамышева объявила о завершении своей спортивной карьеры в 28 лет.
47. Домашний майонез. Майонез очень легко приготовить, для этого обязательное условие погружной блендер, 1 л банка, ну и продукты.
48. Ужин в одной форме - минимум усилий, максимум вкуса.
49. Салат с горбушей и горошком.
50. Простой яблочный пирог.

Персональная подборка для вас