Приготовления с чесноком

Ингредиенты:
Помидоры свежие - 2-3 шт.
Горчица готовая - 0, 5 ч. л.
Соль (желательно морская крупная) - 0, 5 ч. л.
Сахар - 0, 5 ч. л.
Уксус яблочный - 1 ч. л.
Масло оливковое (или растительное) - 2 ст. л.
Чеснок - 2-3 зубчика.
Перец черный молотый - по вкусу.
Зелень укропа - по вкусу.

Смузи – это не только вкусный и полезный напиток, но и отличный способ упростить свой путь к идеальной фигуре. Они помогают насытиться, ускорить обмен веществ и повысить уровень энергии. В этой статье мы рассмотрим более 30 рецептов смузи для похудения, которые помогут вам разнообразить рацион и приблизиться к вашей цели.

Одним из главных преимуществ смузи является их быстрое приготовление. Вам не нужно тратить много времени на готовку – просто сложите все ингредиенты в блендер, измельчите и наслаждайтесь полезным напитком.