Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питьевая диета

Детокс для похудения в домашних условиях. Бешеная чистка: 7 действенных способов детокса

Детокс-диета помогает нам не только похудеть, но и хорошо очистить организм от накопившихся шлаков и токсинов. Следует отметить, что детокс-диету нельзя применять на постоянной основе, это временная диета! После достижения намеченных целей желательно просто перейти к правильному питанию.

Итак, представляем 7 действенных способов устроить детокс для организма.

1. Начинаем заменять продукты и блюда.

Шлаки и токсины. Что это такое? Под шлаками и токсинами понимают продукты обмена веществ и отходы, которые могут накапливаться в организме. Но научные исследования не подтверждают связь между шлаками, токсинами и избыточным весом.

Роль шлаков и токсинов. Организм обладает специальными органами и системами, такими как печень и почки, которые естественным образом очищают организм от вредных веществ. Эти органы фильтруют кровь и выводят отходы через мочевыделительную систему. Они являются основными механизмами защиты организма от токсинов.

Последние обновления на сайте:

1. Наполеон из покупного теста или .. Торт «Наполеон» из готового слоеного теста
2. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
3. Узловой зоб у взрослых. Узловой зоб: МКБ-10, симптомы и диагностика
4. Есть и не полнеть. Днем утренние сладости «сгорят»
5. Отличные рецепты детокс-напитков для похудения
6. Как питаться женщинам посл. Важность здорового питания
7. Очистить организм: основные принципы и методы детоксикации
8. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
9. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
10. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
11. Известный доктор Комаровский решает изменить свою профессию: в чем причина
12. Особенности функций гормона роста: как он влияет на наше здоровье
13. Заботы о здоровье начинаются с тарелки: правила питания для взрослых
14. Самый любимый яблочный пирог.
15. Самая вкусная картошка в духовке.
16. Стоит ли покупать погружной блендер REDMOND RHB-2982. Описание модели
17. 10 лучших рецептов сладкой выпечки из слоеного теста. Восточная сладость
18. Куриный шашлык в ДУХОВКЕ.
19. Помидоры закусочные. Отличная закуска из свежих домашних помидорчиков!
20. Мясо в фольге с грибами и помидорами.
21. Легкий салатик на каждый день.
22. Печёночно - картофельные котлеты.
23. Боллы терияки. Боллы терияки - очень необычный выбор для быстрого вегетарианского обеда или ужина в японском стиле.
24. Банановое какао. Ароматное, густое, с насыщенным вкусом.
25. Секреты выбора слитного купальника для вашей фигуры
26. Мягкая сладкая булочка с шоколадной начинкой.
27. Сырные лепешки с разными начинками.
28. Уралма - блюдо татарской кухни.
29. Быстрая закуска из лаваша с еврейским салатом.
30. Салаты новогодние. 4 рецепта новогодних салатов: дед мороз и снегурочка.
31. Диетические творожно-банановые оладьи. Творожно - банановые оладушки.
32. Рогалики просто тают во рту. Рецепт очень вкусных, мягких, рассыпчатых рогаликов.
33. Хлеб домашний. 1 литр вода кипяченая.
34. Елочка из безе. Безе "Ёлочки". Ингредиенты:
35. Медовый лосось в кунжуте.
36. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
37. Песочное печенье апельсиновое.
38. Почему мне раньше никто не сказал ….
39. Салат с курицей, ананасом и сыром.
40. Моя бабушка права была!
41. Скоро новый год и возникает вопрос, какой приготовить салат.
42. Шоколадно - ванильный бисквит.
43. Чесночный хлеб, очень значимая закуска, которую как мне кажется обожают все.
44. Бефстроганов. Ингредиенты: На 4-6 порций.
45. Сметанно - овсяное печенье с медом.
46. Медово - гречневые крекеры.
47. Картофельно - сырные оладьи с беконом и зеленью.
48. Творожно - лимонный чизкейк.
49. Шоколадно - вишневое печенье.
50. Готовимся к праздникам: рецепт фаршированных яиц в кляре на закуску.

Персональная подборка для вас