Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Питания для восстановления

Есть женщины, которых в шутку называют ведьмами за суперспособность есть что угодно и при этом не толстеть. Однако даже они нередко начинают набирать вес после 40 лет. Почему это происходит и как оставаться в форме в этом возрасте? Об этом в своем телеграм-канале рассказала гинеколог Екатерина Волкова.

По словам врача, с наступлением менопаузы тело начинает жить по несколько иным правилам.Это связано с тем, что во время климакса меняется работа более 150 гормонов и активных веществ.

Для людей любого возраста не существует чудо-таблетки, которая помогла бы привести фигуру в порядок и поддерживала бы стабильный вес всю жизнь. Чтобы быть стройным и сохранять баланс, важно внедрить в свою жизнь полезные привычки.

Последние обновления на сайте:

1. Вкусный и простой: рецепт коктейля Банан и Киви без блендера
2. Лучшие чизкейки без выпечки.
3. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи
4. Грузинская острая аджика: рецепт!
5. Кефирный коктейль для позднего перекуса.
6. Освободитесь от токсинов: 5-дневный детокс-программа Eat&Fit
7. Очистить организм и укрепить здоровье с помощью тарифа "Detox" от Level Kitchen
8. Группа Бутырка в Кемерове: концерты, которые стоит посетить
9. Вкусный и легкий: рецепт Полино торт из слоеного теста с вишней
10. В поисках здорового сыра: как избежать избыточного потребления соли
11. Стас Пьеха в Омске: история успеха
12. Домашний майонез: секреты приготовления и правила
13. Секреты сохранения красоты и здоровья после 40 лет
14. После 40: Как сохранить здоровье и энергию с помощью правильного питания
15. ТОП-7 ошибок в лечении кашля. Топ-5 ошибок в лечении кашля
16. Приготовление смузи с помощью блендера MG-247. Ягодный смузи — 15 полезных и вкусных рецептов
17. Мы жарим картошку правильно.
18. Признаки и проявления различных форм панкреатита. Клинические проявления хронического панкреатита
19. Очищение организма: лучшие продукты для детоксикации
20. Профессиональный погружной блендер REDMOND RHB-2948: необходимость или излишество
21. Диета при хроническом панкреатите. Что нельзя есть при панкреатите
22. 74.Железы внешней внутренней и смешанной секреции. Железы организма человека
23. 10 лучших профессиональных блендеров. 10 лучших стационарных блендеров премиум-класса
24. УЗИ узлов щитовидной железы.
25. Здоровое питание для похудения после 40 лет. После 40 лет
26. Питание для женщин старш. Важность правильного питания для женщин старше 40 лет
27. 3 лучших диеты для женщин после 40 лет. Принципы рационального питания
28. Диеты после 40 лет для женщин и мужчин. Как правильно питаться после 30, 40, 50 лет?
29. Здоровое питание женщины посл. Какие изменения происходят в женском организме с 40 лет
30. Домашний майонез на 1 минуту.
31. Тушеная говядина. Ингредиенты:
32. Почему похудение после 40 лет требует особого подхода: секреты успешного результатa
33. Секреты молодости: как выглядеть лучше в 40 лет
34. Как шутки и мемы помогают справиться с карантином и самоизоляцией
35. Покорите любой рецепт с помощью лучших блендеров Polaris: наше топ-8
36. Суп - пюре из чечевицы и перца.
37. Следить за питанием при атопическом дерматите - это важная часть комплексного подхода к лечению и управлению этим хроническим заболеванием.
38. Легкий витаминный салат из свежей капусты на зиму.
39. Куриная колбаска своими руками.
40. Лечо. Ингредиенты: - 3 кг помидор.
41. Очень вкусный кекс на сгущёнке, ну как же это вкусно.
42. Черничный чизкейк без выпечки.
43. Плюсы покупки книг с промокодами
44. Классификация стейков: основные виды и их особенности
45. 11 диетических начинoк для рулета из лаваша или рисoвoй бумаги.
46. Мы представляем вашему вниманию рецепт вафель с нежным яйцом пашот:
47. Суши - торт. Смотрится очень празднично и необычно!
48. Калачи из творога на сковороде.
49. Салат с крабовыми палочками, кукурузой и огурцом.
50. Утка с апельсинами и яблоками в духовке. 2 вкуснейших рецептов: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.