Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Пищевой режим

После тридцатилетнего рубежа приходится уделять внимание даже самым незначительным изменениям в фигуре, чтобы после не было обидно за то, что упущен момент, когда организовать правильное похудение было еще не сложно.

С возрастом мышечная масса тела изменяется, и после тридцати лет подобные изменения проявляются больше. Ученые в результате проведенных исследований установили, что женщины от тридцати до сорока лет теряют ежегодно в среднем до двух процентов мышечной массы. Но ведь именно мышцы участвуют в расходовании основной части приобретенных организмом калорий.

Последние обновления на сайте:

1. Наткнулась на этот чудо - рецепт случайно и теперь готовлю "Наполеон" только на сковороде.
2. Молочный шоколад Коммунарка с соленой карамелью: новая горькая сладость
3. Новогодние трайфлы. Ингредиенты (для 6 стаканов объемом 200 мл:
4. Похудеть и поддерживать здоровье: почему важно уменьшить соль в завтраке
5. Кольца кальмаров со сладко - острым соусом.
6. 3 простых рецепта из слоеного теста от которых мои.. Блюда из слоеного теста на завтрак, обед и ужин: 3 простых рецепта
7. Освободиться от токсинов: 7-дневный детокс-диета для здоровья и энергии
8. Вкусный рецепт: Полено из слоеного теста с взбитыми сливками
9. Куриные котлеты со сливочным соусом в микроволновой печи.
10. Удивительные подборки, которые изменят вашу жизнь
11. Алгоритмы ведения больных острым и хроническим панкреатитом. Аннотация
12. Трубочки с заварным кремом из слоено-дрожжевого теста. Трубочки из слоеного теста с заварным кремом
13. Железы внешней и смешанной секреции человека. Железы внешней, внутренней и смешанной секреции
14. Интересные факты о зачем нужен измельчитель в блендере. Разница в функциональности
15. 6 рецептов смузи в блендере для похудения в домашних условиях. Как готовить смузи в домашних условиях
16. 10 лучших смузи для стройности. Похудение с полезными смузи
17. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы
18. Лечение узлов щитовидной железы. Современные методы диагностики
19. Диета для женщин старше 40 лет. Основные принципы здорового питания у женщин после 40
20. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Какие особенности тренировок и занятий спортом у мужчин после 40 лет
21. Мало соли и хорошая компания. Польза и вред блинов
22. Заварное чудо: Торт полено из слоеного теста с заварным кремом
23. Изучаем роль гормонов щитовидной железы в организме
24. Какой блендер лучше для семейного использования: ручной или стационарный
25. Как сбросить лишние килограммы после 40: 14 проверенных способов
26. Смузи vs целый фрукт: что выбираем для здоровья
27. Быстро и легко: как использовать насадку для майонеза в блендере
28. Обалденная картошка в СМЕТАНЕ к любому столу!
29. Как приготовить вафельные трубочки.
30. Откуда родом запеканка?
31. ТОП-35 лучших блендеров на 2021 год. Топ 20 лучших блендеров на 2021 год (рейтинг погружных и настольных)
32. Стоит ли покупать погружной Блендер REDMOND RHB-CB2986. Описание модели
33. Салат "Фальш". Для приготовления понадобится:
34. Атрушка! Первая опара.
35. Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами.
36. Баклажаны в сметане - изумительно вкусно.
37. Будущее настало: в Китае хирурги проводят операции удалённо - врачи удалили опухоль из лёгкого пациентки, находясь при этом за 5000 км от неё.
38. Тонкая основа для пиццы.
39. В чем плюсы электрогрилей?
40. Рожает женщина, к ней спускается ангел и говорит: - хочешь, чтоб отец твоего ребенка испытывал половину твоей боли, когда ты будешь рожать?
41. Свекровь к невестке приходит.
42. Салат мореман. Ингредиенты:
43. Как вырастить лимонное дерево в чашке.
44. Диетические сосиски - вкуснятина и только.
45. Торт Иней. Торт "Иней" - гармоничное сочетание четырех компонентов.
46. Это одно из самых популярных блюд на нашем столе в сезон баклажанов.
47. Курица в луковой шелухе. "Копченая" курятина в луковой шелухе.
48. Космический чизкейк без выпечки.
49. Торты на заказ: преимущества, разновидности и критерии выбора
50. Морковный пирог с цитрусами.

Персональная подборка для вас