Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Органический йогурт

5 полезных рецептов смузи для блендера. 20 смузи с молоком, которые непременно удивят

Фото: Nblxer, AdobeStock

Готовить смузи очень просто – основными ингредиентами здесь могут быть различные овощи, фрукты и зелень. А в качестве жидкой основы используются вода, молочные продукты или соки. В этот раз мы предлагаем тебе попробовать варианты с молоком. Рассказываем 20 шикарных рецептов!

1. Банановый смузи с молоком и овсяными хлопьями

Тебе понадобится: 2 спелых банана, 2 ст.л. овсяных хлопьев, 200 мл молока, 2 ст.л. меда.

Приготовление: Бананы очисти от кожуры, нарежь кружочками и помести в чашу для взбивания. Добавь овсяные хлопья, мед, охлажденное молоко и перебей смузи до однородности.

Последние обновления на сайте:

1. Для создания нежнейших коктейлей. Лучшие недорогие сиропы для коктейлей
2. Лечение узлов щитовидной железы. Современные методы диагностики
3. Диета для женщин старше 40 лет. Основные принципы здорового питания у женщин после 40
4. Очиститься и оздоровиться дома: простой способ детоксикации
5. Очистить организм: основные принципы и методы детоксикации
6. Самые полезные продукты для женщин 40+. Витамин С – помощник иммунитета
7. Здоровье и польза апельсинового сока: все, что нужно знать
8. Отважьтесь узнать: 11 удивительных свойств цитрусов, о которых вы не знали
9. Идеальные тарталетки для новогоднего стола: рецепты и советы
10. Повышенный уровень гормонов щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
11. Как выбрать идеальный погружной блендер для вашей кухни
12. Влияние щитовидной железы на репродуктивную функцию у женщин: что нужно знать
13. Как правильно сбросить лишний вес в зрелом возрасте и в менопаузу: секреты успешного похудения
14. Правда и мифы о соковых детоксах: что реально полезно для организма
15. Как сохранить стройность после 40 лет: секреты успешного похудения
16. Удиви близких: 5 оригинальных рецептов с использованием готового слоеного теста
17. Освежающие 20 рецептов смузи с огурцом для здоровья и красоты
18. Простенькие Язычки с сахаром из слоеного теста: быстро и вкусно
19. Лучшие блендеры для смузи и коктейлей: наш топ-10
20. Питание для укрепления легких и бронхов: что нужно знать
21. Салат "Рыжик" с морковью и сыром.
22. Лучшие блендеры для мяса и твердых овощей. 5 лучших блендеров для мяса
23. Тарталетки из слоеного теста без формочек в домашних условиях
24. Нежнейший песочный пирог с ягодами и сметанной заливкой.
25. Торт сникерс. Бисквит:
26. 5 оригинальных способов соления помидоров.
27. Торт нежнее, чем молочная девочка.
28. Сырные лепёшки за 5 минут.
29. Феттучини с креветками за 30 минут.
30. Утка с апельсинами и яблоками в духовке. 2 вкуснейших рецептов: утка с яблоками и утка запеченная с апельсинами.
31. 100 причин почему вы мои ЛП:
32. Деликатесы мясные. Как приготовить мясные деликатесы своими руками.
33. Намазывалка из селедки и моркови. "Ложная Икорка". Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала.
34. Лимончелло. Кремовый лимончелло (Crema di Limoncello).
35. Рецепт тушеной капусты. Капуста тушенная с говядиной и солёными огурцами.
36. Творожно - лимонный пирог.
37. Грейпфрутовый кекс. Этот грейпфрутовый кекс достоин того, чтобы собрать всю вашу семью за воскресным чайным столом.
38. ЛАВАШ на мангале с сыром. Закуски для пикника: топ - 3 рецепта из лаваша на мангале на любой вкус.
39. Как замариновать лук для винегрета. Маринованный лук. Это очень вкусный маринованный лук, подходит к салатам (винегрет, квашенная капуста и. т. д), шашлыку, первым блюдам, грибам.
40. Куриное филе с сыром и чесноком на сковороде рецепт. Куриное Филе с чесноком и сыром.
41. Как приготовить салат с копчёной курицей: советы и рекомендации
42. Медовая коврижка с цукатами и изюмом.
43. Знаменитый рецепт свиной рульки, собравший миллионы прoсмотров!
44. Все рецепты забудьте!
45. Суп харчо особый.
46. Медовое печенье - вкуснота за чашечкой чая!
47. Сырно - кефирные лепешки с паприкой.
48. Заливной пирог с мясным фаршем.
49. Готовимся к праздникам: рецепт фаршированных яиц в кляре на закуску.
50. Восточные баранки - кааким.

Персональная подборка для вас