Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Мочевыделительная система

«Витамин С необходим для укрепления иммунной системы и правильного усвоения кальция в костях. Согласно нескольким исследованиям, апельсиновый сок снижает высокий уровень «плохого» холестерина, таким образом защищая сосуды и предотвращая развитие сердечно-сосудистых заболеваний».

На этом польза апельсинового сока не заканчивается. Вот еще несколько плюсов его употребления:

Чем полезен апельсиновый сок для сердечно-сосудистой системы. Польза апельсинов

Добрый день, дорогие читатели! Издавна считают, что сок апельсина повышает иммунитет. Кроме того, во многих фильмах можно заметить, как главные герои предпочитают пить на завтрак именно свежевыжатый апельсиновый сок.

Но дань ли это моде или действительно забота о своем здоровье? Давайте разбираться подробно!

Химический состав

В апельсиновом соке очень много Витамина С. Он очень нужен организму  человека для участия в окислительно-восстановительных реакциях. Этот витамин помогает лучше усваиваться железу и помогает функционировать иммунной системе в целом.

Также свежий фреш содержит Витамин А, который необходим для процесса метаболизма. Еще витамин бережет зрение.

Последние обновления на сайте:

1. Миксеp не нужен, просто перемешал - и в духовку.
2. Скумбpия в гоpчичном соусе.
3. Мы готовим напитки в домашних условиях.
4. Маленькие хитрости при приготовлении рыбы.
5. Мы готовим по рецепту изобретательной и практичной хозяйки!
6. "Проводил нa бaл": ceть рacтрогaло новоe фото Дмитрия aликовa c дочкой.
7. Домашний рецепт холодного супа для всей семьи.
8. Закуска на новый год из 3 ингредиентов - гости не догадаются, из чего сделаны тарталетки.
9. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
10. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
11. Состав на 10 штук:
12. Сара Джессика Паркер ответила хейтерам, критикующим её внешность, возраст и седину.
13. Шаурма по домашнему.
14. Kрем - суп из пeчёной тыквы и картофeля с плавлeным сыром.
15. Слоеная картофельная запеканка.
16. Пончики. Надо: 1 стакан молока.
17. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
18. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
19. Молочные коржики как в детстве.
20. Восхитительный пирог с тыквой.
21. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
22. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
23. Заправка для овощного салата.
24. Самые вкусные курники.
25. Самый вкусный минтай в ДУХОВКЕ.
26. Твоpожно - вишневый пиpог.
27. Какие необычные достопримечательности Уфы известны только местным жителям
28. Блендер погружной REDMOND RHB-2972: как сделать приготовление еды проще и быстрее
29. Семья гобозовых демонстрирует настоящую идиллию!
30. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
31. Here is a structured presentation of 6 headlines about Krasnodar, each followed by 10 relevant questions, all compiled into a single list:
32. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
33. Блендер погружной РЕДМОНД RHB-2975: обзор функций и преимуществ
34. Топ ферментов для пищеварения: полное руководство
35. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
36. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.
37. Как выбрать правильный курс лечения: советы и рекомендации
38. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
39. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
40. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
41. Маринованный лучок для шашлыка: простая, вкусная и ароматная закуска к мясу и не только!
42. Какие особенности дизайна московского метро делают его уникальным
43. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
44. Топ-15 блендеров для дома 2025 года: что выбрать
45. Какие уникальные природные особенности есть в Волгоградской области
46. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
47. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
48. Смузи с замороженными ягодами: 5 вкусных и полезных рецептов
49. Фриттaтa с помидорaми Чeрри.
50. Xoлoдный томатный суп.

Персональная подборка для вас