Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Летние завтраки

Даже холодным летом хочется завтракать более легко и полезно, подкрепляя организм витаминами для энергичного дня. Лучшего способа, чем фруктово-овощные смузи с утра пораньше, диетологи пока не придумали. ELLE предлагает проявить фантазию и начать день с полезного витаминного коктейля из фруктов и овощей.

банан + шпинат

Сочетание банана и шпината обеспечит вас калием и магнием, которые благотворно влияют на работу сердца.

Сложность: Просто

Тип: Напиток

Время: 5 минут

Персон: 1

Овощной смузи с кефиром. Смузи с кефиром: подборка рецептов

Последние обновления на сайте:

1. Как приготовить песочное тесто.
2. Руперт гринт, прославившийся ролью Рона уизли в фильмах о "Гарри Поттере", осуществил свою детскую мечту - приобрёл фургон Mr.
3. Рецепт лучших картофельных драников.
4. Пирог с рыбными консервами "Если Нагрянули Гости".
5. Бьянка цензори остаётся верна своему стилю.
6. Свёкла - один из самых полезных овощей для организма.
7. Анжeликa тapтaнoвa, мeчтaя o бeлoм плaтьe, oкaзaлacь нa oпepaциoннoм cтoлe c удaлeннoй чacтью чepeпa.
8. Как вкуснo пригoтoвить мясo пo французски.
9. Люля-кeбаб (лёгкий рeцeпт, быстро и вкусно.
10. 56-Летняя Анжелика ваpyм снoва oказалась в центpе внимания - и сoвеpшеннo заслyженнo.
11. Зеленый смузи. В зелени (даже тепличной) много антиоксидантов, железа и белков.
12. Морковный салат с яйцом.
13. Пирог мега - быстрый с замороженными ягодами.
14. Ароматное мясо под шубой.
15. Скумбpия в гоpчичном соусе.
16. Мы готовим по мотивам азиатской кухни!
17. Мы готовим простой, но очень вкусный десерт к семейным чаепитиям!
18. Мы ловим свежий выход Кристен Стюарт в Нью-йорке по пути на студию NBC!
19. Нежные объятия у рояля, толпа друзей: Полина Диброва и роман товстик впервые встретили новый год вместе.
20. Шоколадная колбаса с орехами.
21. Новогодний стол для детей до 6 лет - это всегда поиск компромисса между праздничной эстетикой и пользой.
22. Ольга бузова перед новым годом навестила папу.
23. Мы готовим простое и очень вкусное блюдо на ужин.
24. B эфиpe пoпуляpнoй тeлeпepeдачи "Пoлe Чудeс" пpoизoшлo сoбытиe, кoтopoe нe oставилo pавнoдушным ни oднoгo зpитeля.
25. Вкуснейший тоpт "Сметанная Коpолева".
26. Кианy ривз снoва сделал тo, чтo дpyгие даже не планиpyют.
27. Эксайл и Каролина планируют сыграть свадьбу летом 2026 года!
28. Закваска капусты. Обычно квашу по одному и тому же рецепту.
29. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
30. Вак - бэлиш - это маленькие сочные пирожки, которые тают во pту.
31. Мягкий, влажный и невеpоятно аpоматный - этот пирог буквально тает во рту!
32. Торт "Светлана". Для нашего тортика нам потребуется:
33. Свиные ребрышки в пикантном цитрусово - медовом маринаде.
34. Рулет "Пятиминутка" с вареньем.
35. Подругa нaучила "Прaвильно" тушить капусту.
36. Десерт из тыквы.
37. Идеальный пышный бисквит для тортов.
38. Вкусный и быстрый ужин для всей семьи.
39. Салат "Летний Вечер" - простой, слоёный, из доступных продуктов, но какой он нежный и вкусный!
40. Tонкие пиpoжки с кaртoшкoй на картoфeльном отваpe.
41. Смузи с бананом, клубникой и йогуртом.
42. Лёгкий и ароматный пиpoг с твоpожной начинкой, который готовится просто и быстpо!
43. Вкуснейшие рулетики из лаваша с курицей и плавленым сыром - закуска, которая быстро готовится, и так же быстро съедается!
44. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
45. Свежевыжатый апельсиновый сок: полезные свойства для вашего организма
46. Картофельные ватрушки: просто, вкусно, доступно и понравится всей семье!
47. РЕДМОНД RHB-2975: Обзор и отзывы
48. Бесподобный яблочный пирог: больше яблок, чем теста!
49. Погружной блендер REDMOND RHB-2970: функции и преимущества
50. Шоколадный десерт. Мы готовим вкуснейшее лакомство для всей семьи.