Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Известные представители

Размышляя о здоровом питании, в нашей голове рождается картинка с яркими смузи, фрешами и не возникает сомнений, что это полезно. А так ли это?

Соки

Свежевыжатые или восстановленные, значение только в концентрации витаминов . В свежевыжатых — больше.

Соки не входят в сбалансированный пищевой рацион. Рекомендовано употреблять 5 овощей и фруктов каждый день.

Детям до 1 года не рекомендовано давать фруктовые соки, а после 1 года — не более 150 мл в сутки как десерт.

Последние обновления на сайте:

1. Узлы щитовидной железы у женщин. Определение болезни. Причины заболевания
2. Есть и не полнеть. Днем утренние сладости «сгорят»
3. Питание женщины после 40 лет. Меню питания в 40 лет: профилактика лишнего веса
4. Здоровье и сок: сколько свежевыжатого сока можно пить в день
5. Здоровые овощные смузи: как приготовить источник витаминов за несколько минут
6. Воссоздайте сказочный вкус: рецепт торта полено сказка
7. Как работает детокс-диета с пастилками жевательными от Perfetta
8. Питание и уход: как улучшить работу щитовидной железы
9. Чем может угрожать недостаточная функция щитовидной железы
10. Топ-10 лучших блендеров 2024: обзор экспертов
11. Физиологические особенности женщин 40+ лет: почему так сложно сбросить лишний вес
12. Сладкий огонь: Торт дрова из слоеного теста
13. Скумбрия, маринованная в яблочном уксусе с пряностями.
14. Желейный торт. Ингредиенты:
15. Самый любимый яблочный пирог.
16. Домашнее сахарное печенье.
17. Пирог с грушами и творогом.
18. Насадки для стационарного блендера. Какие насадки можно применить для блендера
19. Простые закуски из слоеного теста. 9 обалденно вкусных закусок из слоеного теста
20. 20 простых десертов из слоёного теста
21. ТОП-10 лучших блендеров для мяса и твердых овощей. 10 лучших погружных блендеров для дома на 2022 год
22. Рейтинг лучших блендеров для мяса в 2021 году. REDMOND RHB-2973
23. Муж - жене:
24. Рулетики с грибами и луком.
25. Салат "Бахор". Предлагаю вам рецепт вкусного, освежающего салата "Бахор" из узбекской кухни.
26. Сытный пирог - это потрясающе!
27. Боллы терияки. Боллы терияки - очень необычный выбор для быстрого вегетарианского обеда или ужина в японском стиле.
28. Картофельная запеканка с фаршем.
29. Просто, вкусно, доступно.
30. Гороховый паштет. * Ингредиенты: *.
31. Феттучини с креветками за 30 минут.
32. Пирожное "Лакомка". Пирожное "лакомка"- это очень вкусное и нежное лакомство.
33. Грибной рассольник. Вкусный наваристый суп с лесными грибами.
34. Солянка мясная сборная.
35. Торт "Птичье Молоко".
36. Пирожки из творожного теста. Пирожки жаренные на сковородке из творожного теста с яблоками.
37. Нежнейшая запеканка с цветной капусты с моцареллой.
38. Тесто на простокваше. Дрожжевое тесто на ПРОСТОКВАШЕ.
39. Запеченная, диетическая, сочная куриная грудка с овощами.
40. Куриное филе в духовке с чесноком. Куриное Филе с чесноком и сыром.
41. Рулет или рецепт очень удачного бисквита.
42. Домашнее печенье с какао и цукатами.
43. Песочные коржики с орехами.
44. Пышное тесто "Как пух".
45. Миндально - овсяное печенье.
46. Сырный пирог из слоеного теста.
47. Открытый пирог с ванильно - шоколадной начинкой.
48. Немецкий штрудель с орехами и вишней.
49. Очень красиво и девушке эта стрижка идёт.
50. Куриные грудки в сливочном соусе.

Персональная подборка для вас