Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Известные представители

Размышляя о здоровом питании, в нашей голове рождается картинка с яркими смузи, фрешами и не возникает сомнений, что это полезно. А так ли это?

Соки

Свежевыжатые или восстановленные, значение только в концентрации витаминов . В свежевыжатых — больше.

Соки не входят в сбалансированный пищевой рацион. Рекомендовано употреблять 5 овощей и фруктов каждый день.

Детям до 1 года не рекомендовано давать фруктовые соки, а после 1 года — не более 150 мл в сутки как десерт.

Последние обновления на сайте:

1. Потрясающая соленая скумбрия.
2. Рецепты молочных коктейлей из Mcdonald's.
3. Журнал Time назвал Леонардо ди каприо артистом 2025 года.
4. Мы готовим снеки для перекуса в домашних условиях!
5. Анастасия Костенко обиделась на Тарасова, позволившего назвать ее обезьяной.
6. Лепёшки с картошкой и жареным луком.
7. Маковый торт с творожным кремом.
8. Индейка в сливочно - чесночном соусе - сочно, ароматно и будто из ресторана.
9. Овощная закуска, как же это вкусно, словами просто не описать, нужно только пробовать!
10. Каpтофельные галушки сжареным луком.
11. Аппетитная курица в сливочно - горчичном соусе.
12. Пирог с творогом и черной смородиной (крамбл.
13. Идеальный пышный бисквит для тортов.
14. Мы готовим выпечку просто, вкусно, оригинально.
15. Картошка с кабачками, беконом и чесноком в духовке.
16. Вкусный, полезный десерт.
17. Остpенькие ватpушки. Пpoсто, вкусно, бюджетно, аппетитно.
18. Фигуристка Александра трусова впервые мамой стала!
19. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
20. Мы печем этот пиpог лет сто - и до сих пор не надоедает!
21. Смузи из ананаса и черной смородины.
22. Капустный пирог для ленивых.
23. Советская подливка без мяса: к макаронам, к рису и пюре!
24. Какой апельсиновый сок полезен для здоровья: рекомендации экспертов
25. 8 удивительных фактов про апельсиновый сок
26. Рассказываем, чем полезен свежевыжатый апельсиновый сок для вашего здоровья
27. Апельсин: как найти баланс между пользой и вредом для здоровья
28. Виктория боня недавно поделилась в социальных сетях, что разрешила своей 13-летней дочери сделать пирсинг языка и пупка.
29. Плюсы и минусы погружных блендеров Redmond: реальные отзывы пользователей
30. REDMOND RHB-2975: как погружной блендер упрощает приготовление еды
31. Мощный и функциональный: обзор блендер Redmond RHB-2975
32. Какие музеи в Москве считаются обязательными для посещения
33. Топ-5 ферментов для здорового пищеварения: как улучшить переваривание пищи
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
35. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
36. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
37. Йододефицитные заболевания щитовидной железы: причины, симптомы и лечение
38. Аджика - огненная закуска для настоящих гурманов!
39. Йод для щитовидной железы: лучшие препараты и их основной список
40. Оркестр CAGMO Москва: Мелодии, которые объединяют
41. Бутерброды со шпротами ( закуска.
42. Эффективное лечение щитовидной железы: все о радиоактивном йоде
43. Простой и Вкусный Смузи из Замороженных Ягод и Молока: Детальный Рецепт
44. Какие основные достопримечательности Москвы стоит посетить
45. Заливной пирог с мясом.
46. Смузи в Блендере: Просто, Полезно, Вкусно
47. Курица с рисом в духовке: идеальный ужин для всей семьи без хлопот!
48. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
49. Есть ли в городе необычные или скрытые достопримечательности
50. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Липецке

Персональная подборка для вас