Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Домашние средства

В эру коронавирусной пандемии особо актуальной становится профилактика лёгочных болезней и, уж тем более, постковидная реабилитация органов дыхания. По мнению специалистов, в этом может очень помочь специальная гимнастика. Более того, тренинг лёгких – великолепный метод борьбы с повышенным давлением и аритмией. Правильно подобранный комплекс успокоит нервную систему, восстановит нормальную работу сердца и сосудов. Сегодня блок полезных и несложных дыхательных упражнений вашему вниманию представляет инструктор-методист ГБУЗ «ЦОЗиМП» министерства здравоохранения края Надежда Зюзина .

Последние обновления на сайте:

1. Торт с бананами.
2. Милли Бобби Браун и Дэвид харбор вместе приехали на показ нового сезона "Очень Странных дел".
3. Сочники. Состав: Для теста.
4. Солянкa мясная. Ингредиенты:
5. Торт "Славянка". Еще один торт из советской кондитерской - нежный бисквит в сочетании со сливочным кремом с халвой и сгущенным молоком.
6. Обалденный торт "Слоеное Полено".
7. Хлеб на сковороде. В доме пахнет свежим хлебом, сразу становится так тепло и уютно, будто вернулась в детство!
8. Обычные котлеты не готовлю, использую другой рецепт.
9. Подругa нaучила "Пpaвильно" тушить капусту.
10. Пpосто положила майонез вместо масла, и тесто пpевзошло мои ожидания: подходит для разной выпечки.
11. Закуска из баклажанoв, бeзумнo вкуснo, скoрee мы сoхраняeм.
12. Свинина, запечённая с помидорами и сыром.
13. Капустники. За основу взят рецепт ленивых голубцов.
14. Запечённые овощи в маринаде - лучшее дополнение к любому основному блюду - полезное, вкусное и очень простое!
15. Курица, запечённая с картофелем в медово - горчичном соусе.
16. Шоколадный пирог "Вишневый Каприз".
17. Подруга научила "Правильно" тушить капусту.
18. Анастасия поделилась трогательными фотографиями с отчимом, вызвавшими волну теплых эмоций у подписчиков.
19. Солнечный смузи с медом.
20. Арбузно - лимонный смузи.
21. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
22. Пышные булочки: нежные, мягкие, воздушные и очень вкусные - идеально для семейного чаепития!
23. Выберите лучший блендер для дома: топ-25 моделей
24. Ароматы, привлекающие в дом богатство и изобилие.
25. Сочные ПП- котлетки, которые хочется есть даже холодными.
26. Лучшие стационарные блендеры 2025 года: рейтинг и обзор моделей
27. Топ-10 стационарных блендеров со стеклянной чашей: рейтинг лучших моделей
28. Йодомарин 100: инструкция по применению — полное руководство
29. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
30. Ромовая баба. Ингредиенты:
31. Какие фестивали и ярмарки проводятся в Перми летом и зимой
32. Постный салат с крабовыми палочками.
33. Домашний хлеб: простой рецепт для пышного и ароматного хлеба, который понравится всей семье!
34. Домашние смузи для похудения: простые и вкусные рецепты
35. Кекс на молоке: нежный, воздушный и такой ароматный - просто и вкусно!
36. Фаcолeвый суп с лапшoй.
37. Укрепи свой кишечник: 5 полезных рецептов смузи для ежедневного питания
38. Муж начал вести дневник … о моих недостатках.
39. Какие необычные музеи есть в Москве, которые не каждый знает
40. Вкусный пирог, которому нет аналогов!
41. Музыкальное Сердце Москвы: Истории Владимира Кузьмина
42. Простой рецепт молочного коктейля без блендера: шаг за шагом
43. Какие фестивали и праздники регулярно проводятся в Новокузнецке
44. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Кургана
45. Фруктовые смузи с водой: полезные рецепты для здоровья
46. Капустные оладьи с сыром.
47. Ароматный и простой: рецепт смузи из арбуза без блендера
48. Проблемы с лишним весом во время климаксе: что делать
49. Эчпочмак с мясом.
50. Диетический куриный салатик.