Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дни в домашних условиях

Детокс-программа в домашних условиях представляет собой употребление пищи, которая поможет скинуть лишние килограммы и очистить кишечник от токсинов и шлаков.

Такая диета положительно влияет на вешний вид человека и помогает:

улучшить функционирование выделительной системы;очистить кишечник;стабилизировать обменные процессы ;избавиться от аллергии за счет улучшения работы ЖКТ;укрепить волосы и ногти.

В результате недельной детокс диеты можно сбросить до 7 кг веса .

Положительный эффект будет наблюдаться в случае соблюдения всех правил программы.

Чтобы не навредить себе, следует учесть некоторые рекомендации:

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Йод и Аутоиммунный тиреоидит: как связаны
3. Плов co cвининой.
4. 17 рецептов ягодного смузи: полезные и вкусные варианты для каждого дня
5. Где можно прогуляться в центре Уфы
6. 5 рецептов вкуснейших домашних бисквитных рулетов.
7. Постный салат с крабовыми палочками.
8. Низкокалорийные смузи: вкусные и полезные рецепты с калорийностью
9. Фаршированные перцы: сочные, ароматные и так просто приготовить!
10. Салат с рукколой и редисом.
11. Топ-10 лучших рецептов смузи для похудения: вкусно и полезно!
12. Молочный коктейль без блендера и миксера: простые рецепты для дома
13. Звезда "Великолепного Века" бурак озчивит и его жена фахрие эвджен отметили 2 года сына.
14. Слава в Туле: Песни, которые оставляют след в душе
15. Фруктовые смузи: 63 вкусных рецепта для каждого дня
16. Проблема лишнего веса при менопаузе: как справиться с изменениями в организме
17. Торт "Павлова". Ингредиенты:
18. Быстрый торт полено: простой рецепт для начинающих
19. Вкусные рецепты слоеного бездрожжевого теста и вареной сгущенки
20. Вкусный рецепт пирожных наполеон из слоеного теста со сгущенкой
21. Стас Пьеха в Омске: история успеха
22. Домашний меренговый рулет с фисташкой.
23. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
24. Потрясающе нежные творожные булочки!
25. Очищение организма: лучшие продукты для детоксикации
26. Диета при воспалении поджелудочной железы у взрослых. Содержание статьи:
27. Блендер Redmond RBH 2997: все, что нужно знать о новом устройстве
28. Мощный погружной блендер redmond rhb-2997. Описание модели Развернуть Свернуть
29. Симптомы панкреатита и его лекарственное лечение. Лечение хронического панкреатита
30. Трубочки с заварным кремом из слоено-дрожжевого теста. Трубочки из слоеного теста с заварным кремом
31. Трубочки из слоёного теста с белковым кремом. Трубочки с белковым кремом.
32. Завтрак для здоровья после 40: как правильно начать день
33. Профессиональные советы по питанию для женщин старше 40 лет
34. Торт Наполеон из готового слоеного теста с заварным.. Торт Наполеон из готового слоеного теста – 8 рецептов в домашних условиях
35. Польза и вред сливы для здоровья организма человека. Состав и польза сливы
36. Удаление узлов щитовидной железы. Виды тиреоидэктомии
37. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях
38. Диета при болезни щитовидки у женщин: основные принципы и рекомендации
39. Здоровое питание женщины посл. Какие изменения происходят в женском организме с 40 лет
40. Домашний майонез на 1 минуту.
41. Тушеная говядина. Ингредиенты:
42. Остерегайтесь: эти продукты могут быть смертельно опасны для здоровья
43. Какие продукты назвала врач для повышения энергии и бодрости
44. Идеальное угощение: как приготовить тарталетки с красной икрой
45. Важность гормонов щитовидной железы: как они влияют на организм
46. Малайзия снимает карантин для привитых туристов: что это значит для туристической индустрии страны
47. Лучшие бюджетные блендеры 2021 года: наш подбор
48. Блендеры для мяса и овощей: как выбрать лучший
49. Рецепт панцеротти. Панцеротти - это вкусные итальянские пирожки, обычно фаршированные различными начинками.
50. Как сдeлать гoлубцы в 3 pаза вkуснее.

Персональная подборка для вас