Шедевры кулинарии

Готовьте с нами, готовьте с любовью

Дни в домашних условиях

Детокс-программа в домашних условиях представляет собой употребление пищи, которая поможет скинуть лишние килограммы и очистить кишечник от токсинов и шлаков.

Такая диета положительно влияет на вешний вид человека и помогает:

улучшить функционирование выделительной системы;очистить кишечник;стабилизировать обменные процессы ;избавиться от аллергии за счет улучшения работы ЖКТ;укрепить волосы и ногти.

В результате недельной детокс диеты можно сбросить до 7 кг веса .

Положительный эффект будет наблюдаться в случае соблюдения всех правил программы.

Чтобы не навредить себе, следует учесть некоторые рекомендации:

Организм лучше настроен детоксикацию в начале весны, или осени, когда и рекомендуется взять отпуск, чтобы в спокойной обстановке провести процедуру. Основное условие – выпивать ежедневно с утра натощак 1 стакан теплой воды за 20 минут до завтрака. Желающим похудеть можно добавлять в воду 0,5 ч.л натертого имбиря, лимонного сока. Итак рассмотрим меню, которое предлагает детокс программа на неделю в домашних условиях.

Первый день – исключительно питьевой рацион из сока (ананасовый, грушевый, яблочный, апельсиновый), чая, воды с питьем до 4 стаканов сутки. Норма не должна быть не менее 2 л, хотя при отсутствии отечности особых ограничений по приему выпитой жидкости нет.

Детокс (detox) — это особая система питания, предназначенная для выведения из организма токсичных и вредных соединений. Как говорят создатели методики, такая программа на несколько дней позволяет качественно очистить все системы, вывести ненужное, улучшить здоровье, состояние кожи, волос, ногтей. При этом сторонники отмечают еще один побочный положительный эффект — снижение веса, стремительное похудение.

Токсины — это вредные для организма вещества, яды природного происхождения. Они встречаются повсеместно:

Детокс организма с чего начать. Что такое детоксикация

Последние обновления на сайте:

1. What are some unusual spots for photography
2. Redmond RHB-2975 белый: реальные отзывы и обзор на CMP24
3. Давно забытый рецепт из Ссср: творожное печенье, как готовила моя мама!
4. "Я готов всё ей дать!
5. Лучшие прокинетики для желудка и кишечника: рейтинг и обзор препаратов
6. Как засолить сёмгу, форель или лосось.
7. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Ступино
8. Слоеное печенье "Вкуснее Наполеона": самый простой рецепт с кокосовой начинкой!
9. Улучшите пищеварение: лучшие препараты для здоровья кишечника
10. Лимонад с киви и мятой - идеальное спасение в жару, особенно для ценителей свежести и легкой кислинки!
11. Топ-недорогих стационарных блендеров: лучшие модели для вашей кухни
12. Быстрый пирог на сметане с ягодами: воздушный, нежный и ароматный десерт для всей семьи!
13. Какие рекорды или достижения связаны с Вологдой
14. Суп из свинины.
15. Печенье "20 минут": рассыпчатое удовольствие на скорую руку!
16. Какие продукты могут нанести вред щитовидной железе
17. Полезные советы: как избежать дефицита йода в организме
18. CAGMO: история успеха и вдохновения
19. Йод и щитовидная железа: как микроэлемент влияет на наше здоровье
20. Йод в щитовидной железе: как происходит важнейший процесс
21. Пышки - пустышки. Необходимые ингредиенты:
22. Какую воду лучше пить: советы для здоровья
23. Салат с тунцом и креветками.
24. Полезные и лёгкие смузи: рецепты для похудения
25. Москва сегодня: современные места отдыха и развлечений
26. Молочный коктейль без миксера и шейкера: простой рецепт
27. Фруктовые смузи: 63 вкусных рецепта для каждого дня
28. Ребрышки, запечённые в духовке, станут прекрасным горячим блюдом для новогоднего стола.
29. Смузи из яблок: 20 вкусных рецептов для вашего удовольствия
30. Как приготовить фруктовый смузи на любой вкус и бюджет
31. Вкусные и полезные: домашние газировки и смузи
32. Менструальные изменения и их влияние на вес
33. Маринованная алыча "Вместо Оливок": закуска!
34. Запеченная утка в aпельсиновой глaзури.
35. Оркестр CAGMO афиша: концертные программы и гастроли
36. Вкусный и удобный: рецепт торта полено с вареной сгущенкой
37. Съедобная ёлочка. Ингредиенты:
38. Кисло - сладкий соус.
39. Профессиональная диета для мужчины 40 лет: как достичь максимальных результатов
40. Блендер redmond rhb-2974 белый. Описание модели Развернуть Свернуть
41. Погружной блендер redmond RHB-2973. Описание модели
42. Названы самые полезные для пожилых людей крупы. Нутрициолог назвала самые полезные крупы для пожилых людей
43. Чем снять боль при приступе панкреатита. Рекомендации по оказанию неотложной помощи
44. Хронический панкреатит > Клинические протоколы МЗ РК. Краткое описание
45. Щитовидная железа и паращитовидные железы. Щитовидная железа
46. Железы внутренней и внешней секреции. Понятие о гуморальной регуляции организма
47. Смузи для похудения в блендере. Домашние смузи для похудения
48. Причины и симптомы коллоидного узла щитовидной железы. Патологии, вызывающие развитие узлов щитовидной железы
49. Слоёное тесто за 15 минут. Быстрое слоёное тесто за 15 минут
50. Очистите свое тело и ум: детоксикация в домашних условиях